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20-11-2007, 00:40
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#21
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Esperto
Qui dal: Nov 2007
Ubicazione: Domodossola
Messaggi: 641
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Originariamente inviata da Fear
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Originariamente inviata da inadatto
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Originariamente inviata da tino
ciao a tutti anche a voi capita di voler sempre dormire?alla mattina quando mi alzo per andare all lavoro faccio una fatica enorme,all sabato e alla domenica dormo fino alle 11.00,poi mi sveglio tutto intontito,forse il dormire troppo e causato dalla depressione?
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Il fare fatica per alzarsi la mattina ( specie se ti aspetta una giornata di lavoro ) credo sia normalissimo e capita a tutti |
Se poi ti alzi pure incaz..to è una poesia :roll: |
e allora da buon metereopatico quale sono aggiungo: lunedi mattina cn brutto tempo..
wooow piu d una volta in giornate cosi nn sono neanke andato a scuola :?
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06-10-2009, 00:21
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#22
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Esperto
Qui dal: Dec 2007
Ubicazione: nella vera capitale d'Italia
Messaggi: 10,358
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Originariamente inviata da mirko81
mmm...anche io mi alzo la mattina non prima delle 11.00 quando va bene ma perkè la notte faccio tardi anche le 3.00e oltre, non mi viene proprio sonno prima non so da che dato...forse dai pensieri forse dal nervosismo o da altro :roll:
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il famosissimo mirko81!!!
ti cercava RIPride 
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06-10-2009, 01:11
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#23
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Avanzato
Qui dal: Sep 2008
Ubicazione: Over the Hills and Far Away
Messaggi: 469
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Quote:
Originariamente inviata da tino
ciao a tutti anche a voi capita di voler sempre dormire?alla mattina quando mi alzo per andare all lavoro faccio una fatica enorme,all sabato e alla domenica dormo fino alle 11.00,poi mi sveglio tutto intontito,forse il dormire troppo e causato dalla depressione?
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Direi di sì, la tua è una ipotesi non priva di fondamento. Ma servirebbero più informazioni per una corretta diagnosi. Soffri di una generale astenia? Potrebbero esserci anche delle motivazioni fisiche alla base della tua "stanchezza", potresti fare le analisi del sangue per fugare questi dubbi.
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06-10-2009, 10:55
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#24
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Esperto
Qui dal: Mar 2008
Ubicazione: My HoMe
Messaggi: 2,194
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Originariamente inviata da tino
ciao a tutti anche a voi capita di voler sempre dormire?alla mattina quando mi alzo per andare all lavoro faccio una fatica enorme,all sabato e alla domenica dormo fino alle 11.00,poi mi sveglio tutto intontito,forse il dormire troppo e causato dalla depressione?
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Io se dormo troppo poi sto male tutta la giornata, mi sveglio male e mi viene il mal di testa....quindi ho imparato a impostare il mio orologio biologico alle 9 di mattina massimo (quando posso dormire) e ad alzarmi a quell'ora anche se un'altra dormitina me la farei volentieri...
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06-10-2009, 10:57
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#25
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Esperto
Qui dal: Oct 2009
Ubicazione: Veneto
Messaggi: 5,615
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dipende da quante ore dormi...se ti svegli alle 11 ma vai a letto alle 2 di notte è tutto regolare. Se invece vai a letto alle 10 di sera come le galline allora qualche problemino c'e' 
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06-10-2009, 11:02
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#26
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Banned
Qui dal: Jun 2009
Messaggi: 516
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si Tino, la depressione può causare ipersomnia, io invece non andrei mai a dormire perchè faccio sempre brutti sogni 
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06-10-2009, 11:47
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#27
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Esperto
Qui dal: Sep 2009
Ubicazione: Pianeta Terra
Messaggi: 2,012
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Per me la notte è il momento in cui non penso ai miei problemi (salvo che il giorno dopo non ci sia qualcosa che mi stressa), quindi per assurdo è il momento "migliore" della giornata, sono più rilassato.
Alla mattina quando mi sveglio si "riattivano" tutti i casini e mi sento anch'io intontito, comunque dopo mi faccio forza, mi alzo è affronto la giornata.
La cosa peggiore da fare è rintanarsi sotto le coperte, credimi, i problemi non spariscono.
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06-10-2009, 13:03
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#28
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Avanzato
Qui dal: Aug 2009
Ubicazione: nel purgatorio
Messaggi: 469
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Quote:
Originariamente inviata da tino
ciao a tutti anche a voi capita di voler sempre dormire?alla mattina quando mi alzo per andare all lavoro faccio una fatica enorme,all sabato e alla domenica dormo fino alle 11.00,poi mi sveglio tutto intontito,forse il dormire troppo e causato dalla depressione?
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Cavoli, ank io dormo un casino.... e mi piace un sacco!!!! 
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06-10-2009, 13:04
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#29
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Avanzato
Qui dal: Aug 2009
Ubicazione: nel purgatorio
Messaggi: 469
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Quote:
Originariamente inviata da brontolone
si Tino, la depressione può causare ipersomnia, io invece non andrei mai a dormire perchè faccio sempre brutti sogni |
e certo se ti metti quegli avatar è ovvio ke poi te li sogni la notte!!!
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12-11-2009, 14:03
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#30
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Banned
Qui dal: Sep 2008
Ubicazione: milano
Messaggi: 1,413
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Originariamente inviata da tino
ciao a tutti anche a voi capita di voler sempre dormire?alla mattina quando mi alzo per andare all lavoro faccio una fatica enorme,all sabato e alla domenica dormo fino alle 11.00,poi mi sveglio tutto intontito,forse il dormire troppo e causato dalla depressione?
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non forse .. Chi dorme oltre le ore che servono sufficientemente x riposare - e' segno di depressione - mi ricordo se guardo gli anni indietro - a volte proprio quei periodi neri .. Aprivo gli occhi e dicevo ma che mi sveglio a fare non ho niente da fare in questo mondo e dormivo , dormivo sperando che paassasse il tempo e questo mi portava ad essere anc piu depressa , quando c il senno di poi dico - e' stato tt tempo sprecato ,, avrei potuto fare un milione di cs , ma nn sapevo niente , cm affrontare il mondo , i miei obbiettivi niente .. Io direi che quando si dorme 6 proprio nel profondo della depressione
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12-11-2009, 15:40
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#31
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Banned
Qui dal: Jul 2009
Ubicazione: Prov. Milano
Messaggi: 1,187
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Io odio dormire troppo, anke se lo stato di incoscienza mi permetterebbe di fuggire x un attimo dai miei problemi. Il fatto che io non sono un vigliacco e amo affrontare i problemi.
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12-11-2009, 17:45
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#32
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Esperto
Qui dal: Dec 2007
Ubicazione: nella vera capitale d'Italia
Messaggi: 10,358
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Originariamente inviata da giorgia
che ridere -.-
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quella giorgia? (cit.)
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12-11-2009, 19:32
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#33
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Banned
Qui dal: Jul 2009
Ubicazione: Prov. Milano
Messaggi: 1,187
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Quote:
Originariamente inviata da Caged
nel mio caso non credo si tratti di depressione ma più di un fatto fisiologico
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Lo vedo. Con quelle occhiaie che ti ritrovi.
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12-11-2009, 19:43
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#34
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Intermedio
Qui dal: Oct 2009
Ubicazione: Insubria
Messaggi: 132
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Secondo me esiste il momento perfetto per svegliarsi, se lo becchi, passi questa fase merdosa della giornata. Non so, però se dormi troppo poco o troppo ti svegli male, non ti tiri su, se invece becchi quel momento...
Però non so, secondo me è dopo 5-6 ore di sonno, però è empirica sta cosa...
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12-11-2009, 21:48
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#35
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Esperto
Qui dal: Jun 2009
Messaggi: 825
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Quote:
Originariamente inviata da ZiO1
Secondo me esiste il momento perfetto per svegliarsi, se lo becchi, passi questa fase merdosa della giornata. Non so, però se dormi troppo poco o troppo ti svegli male, non ti tiri su, se invece becchi quel momento...
Però non so, secondo me è dopo 5-6 ore di sonno, però è empirica sta cosa...
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si anche io dormo piu o meno 5 o 6 ore. se dormo di piu paradossalmente sono piu stanco al lavoro passo la mattina a sbadigliare. se invece dormo meno tengo botta in mattinata e accuso nel pomeriggio.
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12-11-2009, 23:10
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#36
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Banned
Qui dal: Jul 2009
Ubicazione: Prov. Milano
Messaggi: 1,187
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Quote:
Originariamente inviata da mr_duke
si anche io dormo piu o meno 5 o 6 ore. se dormo di piu paradossalmente sono piu stanco al lavoro passo la mattina a sbadigliare. se invece dormo meno tengo botta in mattinata e accuso nel pomeriggio.
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Il fatto è ke se si dorme meno il metabolismo si velocizza. Però è un'abitudine scorretta (bisognerebbe dormire almeno 8 ore x notte) e i danni si fanno sentire sulla lunga distanza.
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12-11-2009, 23:20
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#37
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Esperto
Qui dal: Jun 2009
Messaggi: 825
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life is now
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13-11-2009, 00:57
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#38
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Intermedio
Qui dal: Oct 2009
Ubicazione: Insubria
Messaggi: 132
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Si in effetti, per quello che abbiamo da perdere...
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13-11-2009, 01:07
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#39
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Esperto
Qui dal: Sep 2008
Ubicazione: Milano (hinterland)
Messaggi: 2,240
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Un'altra fonte di frustrazione è il fatto che non riesco ad alzarmi presto la mattina, nonostante tutta la buona volontà che ho provato a metterci -_-
Più volte la sera ho azzardato puntare la sveglia alle 7 convinto che la mattina seguente avrei rispettato l'impegno, invece al fatidico momento di alzarmi l'ho puntualmente messa a tacere o spostata avanti di un'ora (o anche più  .
E considerato che l'università quest'anno va tutt'altro che a gonfie vele, i sensi di colpa sono doppi. Sento dai miei compagni che si alzano anche alle 6 o comunque presto per studiare, mentre io non riesco ad abbandonare l'alcova prima delle otto.
Sicuramente contribuisce il fatto che la sera non riesco proprio ad addormentarmi presto, mi deprime la sola idea, è più forte di me! vorrei che la notte non finisse mai e il mattino fosse rimandato a data da destinarsi...
(non a caso è mezzanotte passata e sono ancora su questo sito, mentre dovrei essere a nanna da un pezzo -_-)
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13-11-2009, 01:32
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#40
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Esperto
Qui dal: Jun 2009
Messaggi: 825
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Quote:
Originariamente inviata da BadDream
Un'altra fonte di frustrazione è il fatto che non riesco ad alzarmi presto la mattina, nonostante tutta la buona volontà che ho provato a metterci -_-
Più volte la sera ho azzardato puntare la sveglia alle 7 convinto che la mattina seguente avrei rispettato l'impegno, invece al fatidico momento di alzarmi l'ho puntualmente messa a tacere o spostata avanti di un'ora (o anche più).
E considerato che l'università quest'anno va tutt'altro che a gonfie vele, i sensi di colpa sono doppi. Sento dai miei compagni che si alzano anche alle 6 o comunque presto per studiare, mentre io non riesco ad abbandonare l'alcova prima delle otto.
Sicuramente contribuisce il fatto che la sera non riesco proprio ad addormentarmi presto, mi deprime la sola idea, è più forte di me! vorrei che la notte non finisse mai e il mattino fosse rimandato a data da destinarsi...
(non a caso è mezzanotte passata e sono ancora su questo sito, mentre dovrei essere a nanna da un pezzo -_-)
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prova a fare come tutti quelli che hanno degli impegni la mattina: seconda sveglia lontana dal letto. e vedi che ti alzi
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