FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Psico Forum > Ansia e Stress Forum
Rispondi
 
Vecchio 17-12-2013, 17:47   #1
Esperto
 

Ma come fate a guidare tranquilli senza che vi sfiori neppure il pensiero che un giorno vi ritrovereste un qualcosa conficcato da qualche parte, o che ne uscireste con tutte le ossa rotte, a causa di un incidente, commesso o subito da voi?
Come fate a non essere intimoriti dall'eventualità che potreste essere causa della dipartita di qualcuno, o che possiate essere voi stessi a tirare le cuoia?

Lo domando perchè l'anno prossimo dovrò tornare a scuola guida. Se la prima volta cercavo di esorcizzare questo timore allontanando il più possibile il pensiero di me al volante (anche facendomi aiutare dagli impegni dell'università), adesso sono terrorizzato più che mai...

Com'è guidare? E che devo fare a gestire questa cosa? Aiutatemi
Vecchio 17-12-2013, 18:04   #2
Intermedio
L'avatar di Talpa93
 

alla fine il problema non è guidare (almeno x me)...
inizialmente dovrai superare l'ansia... poi pero' resta il fatto dei parcheggi complicati e delle strade che non conosci... queste cose ancora mi mettono ansia, ma credo che si possa superare tutto!
Vecchio 17-12-2013, 18:37   #3
Esperto
L'avatar di Toxy
 

Io ho la patente da 1 anno e mezzo (0 errori alla teoria,solo cu..o) (E bocciatura la prima volta in pratica)
Il consiglio piu grande che ti posso dare e questo ''GUIDA TANTO CON I TUOI GENITORI'' perchè con l'istruttore e piu facile e impari meno...
Io personalmente non ho più paura di guidare ma le prime volte stavo mallissimo l'istruttore poi non mi aiutava mi sgridava sempre eppure io facevo del mio meglio...però guidando solo a scuola guida e non con i miei, e stato molto complicato imparare, ho fatto 22 guide e poi ho dato il primo esame di pratica e puff bocciato perchè non ho rispetato uno stop e stato il momento piu duro della mia vita,(5 su 6 bocciati...secondo me era l'esaminatore che era bastardo!) poi altre 10 guide e lo riffatto questa volta passato e tra parentesi tutti promossi!!(5 su5)
Comunque la paura di fare male a qualcuno e l'ultimo dei problemi, capita veramente di rado e se non vai a 100 all'ora in un viale di cui il limite e 30 non avrai problemi!
Io ho imparato veramente a guidare le prime volte che sono andato DA SOLO addiritura ho rischiato di sbattere contro un muro ma dopo 5-6 volte che andavo da solo ho imparato tutto a memmoria e adesso guido che e una meraviglia, ormai e tutto automatico!
Ricorda sbagliando si impara io sono stato veramente male quando mi hanno bocciato ma se avessi mollato allora avrei fatto il piu grande sbaglio della mia vita! IN BOCCA AL LUPO
Vecchio 17-12-2013, 19:07   #4
Banned
 

Guidare è assolutamente sicuro. Penso che si faccia troppo terrorismo in quel senso.. se uno sa quali sono le potenzialità di una macchina, quali sono le condizioni alle quali stai correndo un rischio beh.. capisci che guidare (in modo corretto intendo) ha la stessa identica percentuale di pericolo che puoi avere dal fare una qualsiasi altra azione come bere un succo d'arancia o cucinare.

Le vittime sulla strada sono tante per un semplicissimo fatto statistico.. che la gente passa gran parte del proprio tempo spostandosi (ovviamente).
Sono convinto che di per sè il fatto di guidare non presenti una percentuale di rischio più alta di quanta non ne puoi avere camminando o facendo qualsiasi altra cosa.

Ultima modifica di Hal86; 17-12-2013 a 19:18.
Vecchio 17-12-2013, 19:10   #5
Esperto
L'avatar di ANTIMATERIA
 

vado piano.
Vecchio 17-12-2013, 19:29   #6
Esperto
L'avatar di Aree
 

Come fai ad attraversare la strada se potresti essere travolto da un'auto e un camion contemporaneamente?
Come fai ad affacciarti dal balcone se con una folata di vento potresti cadere giù?
Come fai ad andare a comprare un gelato se sai che potrebbero metterci della roba non commestibile tra gli ingredienti, solo per aumentare il volume del gelato? (xD)

Cerchi di fare il meglio che puoi
quando attraversi la strada guardi a destra e a sinistra
quando ti affacci dal balcone cerchi di non sporgerti troppo
quando compri un gelato cerchi di andare dal ''gelataio di fiducia''

se quando sei in auto stai attento, tieni gli occhi costantemente aperti, metti la cintura e non inizi a guardare il cellulare o a scrivere sul forum
in teoria puoi stare tranquillo,
non è che tutti quelli che guidano muoiono d'incidente
...fai il meglio che puoi e molto probabilmente le cose ti andranno bene, anzi metti un cd e goditi l'auto perchè alla fine è pure bello.
Vecchio 17-12-2013, 19:38   #7
Banned
 

Io come dico sempre posso guidare anche ad occhi chiusi, mi viene troppo naturale.Penso che vige lo stesso principio che stabilisce che è tutta una questione di abitudine.Così come vale per la paura e l'ansia sociale, vale anche per la guida.Più agisci e fai pratica e più ti abitui.Più ti abitui e più diventi sicuro, pratico e sparisce l'ansia.Anche io all'inizio non ero molto abile nella guida e avevo un pò paura ma già dopo un anno di patente incominciava a venirmi tutto naturale.Questo avviene però se usi la macchina tutti i giorni o quasi, altrimenti se la prendi ogni morte di papa e l'abbandoni per lunghi periodi ti viene tutto più difficile e ti ci vuole più tempo.Adesso dato che sei all'inizio e giustamente sei insicura ti fossilizzi troppo sulle tue paure e le ingigantisci più del dovuto.Il mio consiglio e di lasciarle stare e di provare sempre finchè non acquisisci pratica.

Ultima modifica di GiuseppeSport; 17-12-2013 a 19:42.
Vecchio 17-12-2013, 19:49   #8
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da shady74 Visualizza il messaggio
La guida per te deve diventare una cosa naturale, come per te è naturale accendere il PC e navigare, per farti un esempio. So che è una banalizzazione, ma il riuscire a liberarsi delle ansie sta tutto nel considerare la guida come una cosa naturale nella nostra vita, poi ovviamente devi cercare di stare tranquillo, perché l'ansia è nemica della guida, mentre bisogna essere rilassati per prestare la massima attenzione alla strada, onde evitare i disastri che hai citato, quindi concentrazione e niente ansia, o meglio, quel minimo di ansia che fa mantenere attenta la persona, poi ovviamente devi acquisire padronanza del mezzo, questo ti dà ancora più fiducia in te stesso.
Se superi le tue ansie, credimi, andare in auto diventa una cosa naturale, ovviamente sempre guidando con prudenza.
Ti dice queste cose uno che forse temeva più di te l'automobile, ora però ho la patente da 17 anni, e me la sono cavata sempre bene.
Shady sono d'accordo con il tuo ragionamento, ma la cosa fondamentale che bisogna farle/fargli capire è che le ansie si superano provando e facendo pratica, non si superano così di botto prima con il pensiero sforzandosi di stare tranquilli così da poter guidare con tranquillità.Ci si tranquillizza, ci si diventa sicuri nella guida e si supera l'ansia contemporaneamente alla pratica.Solo così la guida diventa una cosa naturale.
Vecchio 17-12-2013, 19:53   #9
Esperto
L'avatar di Toxy
 

Quote:
Originariamente inviata da shady74 Visualizza il messaggio
Vero... è l'aspetto che temo di più...
E vero però dobbiamo anche capire che siamo essere umani non macchine, sbagliamo non possiamo essere tutti perfetti! Ovviamente cerchiamo di sbagliare il meno possibile
Vecchio 17-12-2013, 20:33   #10
Banned
 

ah io le desidero ste cose ogni volta che prendo la macchina
Vecchio 17-12-2013, 21:01   #11
Esperto
L'avatar di ANTIMATERIA
 

A me sono morti dei parenti perchè investiti da idioti.

Se fossero andati piano, con un po' di fobia addoso, sarebbero ancora vivi.

E' una cosa essenziale avere paura di questo mezzo: noi non siamo portati naturalmente nè per volare, nè per sffrecciare ai 150 km all'ora.

E' una delle poche volte che è utile avere paura di questi marchingegni infernali, non crepi e non ammazzi nessuno, vai al tuo ritmo lento e arrivi ovunque.
Vecchio 17-12-2013, 21:09   #12
Esperto
L'avatar di enemyofthesun
 

Quote:
Originariamente inviata da Mirrorpriors Visualizza il messaggio
Ma come fate a guidare tranquilli senza che vi sfiori neppure il pensiero che un giorno vi ritrovereste un qualcosa conficcato da qualche parte, o che ne uscireste con tutte le ossa rotte, a causa di un incidente, commesso o subito da voi?
Come fate a non essere intimoriti dall'eventualità che potreste essere causa della dipartita di qualcuno, o che possiate essere voi stessi a tirare le cuoia?

Lo domando perchè l'anno prossimo dovrò tornare a scuola guida. Se la prima volta cercavo di esorcizzare questo timore allontanando il più possibile il pensiero di me al volante (anche facendomi aiutare dagli impegni dell'università), adesso sono terrorizzato più che mai...

Com'è guidare? E che devo fare a gestire questa cosa? Aiutatemi
...beh...per quello, anche, evito di guidare...o perlomeno di utilizzare l'auto un po' a casaccio giusto per passare il tempo...ops, la maggior parte delle persone definirebbe svago, quella perdita di tempo.
Guido, insomma, quasi esclusivamente in caso di profonda necessità. E purtroppo non vivo in città, non ci sono reali alternative all'auto, qui.
Insomma, quando una cosa è strettamente necessaria, si cerca di stringere i denti e farla. Ma nel mio caso funziona davvero con pochissime (troppo poche, lo ammetto) cose...

Ultima modifica di enemyofthesun; 17-12-2013 a 21:13.
Vecchio 17-12-2013, 21:12   #13
Banned
 

io penso dovrebbero ritiramela la patente....

con certi pensieri, non si può guidare
Vecchio 17-12-2013, 21:35   #14
Banned
 

Shady io dal tuo post non ho capito che fosse sottinteso il discorso che grazie alla pratica di conseguenza passa l'ansia.
Hai consigliato l'utente/essa scrivendo che tranquillizzandosi, superando e levando via le ansie grazie soprattutto al fatto di considerando la guida una cosa naturale, la guida diventerebbe a questo punto una cosa normale.Non hai specificato che è la pratica, l'esercizio e infine l'abitudine a far sparire tutte le paure e le insicurezze.

Quote:
Originariamente inviata da shady74 Visualizza il messaggio
La guida per te deve diventare una cosa naturale, come per te è naturale accendere il PC e navigare, per farti un esempio. So che è una banalizzazione, ma il riuscire a liberarsi delle ansie sta tutto nel considerare la guida come una cosa naturale nella nostra vita, poi ovviamente devi cercare di stare tranquillo, perché l'ansia è nemica della guida, mentre bisogna essere rilassati per prestare la massima attenzione alla strada, onde evitare i disastri che hai citato, quindi concentrazione e niente ansia, o meglio, quel minimo di ansia che fa mantenere attenta la persona, poi ovviamente devi acquisire padronanza del mezzo, questo ti dà ancora più fiducia in te stesso.
Se superi le tue ansie, credimi, andare in auto diventa una cosa naturale, ovviamente sempre guidando con prudenza.
Ti dice queste cose uno che forse temeva più di te l'automobile, ora però ho la patente da 17 anni, e me la sono cavata sempre bene.
E' molto diverso dire prima supera le tue ansie e dopo guiderai con naturalezza dal dire: fai pratica, prendi confidenza con il mezzo e supererai tutte le tue ansie.

Ultima modifica di GiuseppeSport; 17-12-2013 a 21:41.
Vecchio 17-12-2013, 22:10   #15
Esperto
L'avatar di Artyom
 

Io ho imparato a guidare da quando avevo 11-12 anni. Con la scuola guida hanno cancellato tutte le sicurezze che avevo e mi hanno impanicato.
Una volta presa la patente ero sempre agitato. Poi un giorno facendo manovra un camioncino mi ha tamponato portandosi via mezzo paraurti. Da quel giorno panico e ansia sono svaniti. La classica "terapia d'urto".
Comunque per quanto uno possa essere attento c'è sempre la componente di chi ti sta intorno a costituire un pericolo imprevedibile: con qualche accortezza si può comunque diminuire il fattore di rischio (mi riferisco principalmente a uso delle frecce, dei tre specchietti, e velocità moderata).
Vecchio 17-12-2013, 22:11   #16
Esperto
L'avatar di Inosservato
 

Quote:
Originariamente inviata da Mirrorpriors Visualizza il messaggio
Ma come fate a guidare tranquilli senza che vi sfiori neppure il pensiero che un giorno vi ritrovereste un qualcosa conficcato da qualche parte, o che ne uscireste con tutte le ossa rotte, a causa di un incidente, commesso o subito da voi?
Come fate a non essere intimoriti dall'eventualità che potreste essere causa della dipartita di qualcuno, o che possiate essere voi stessi a tirare le cuoia?

Lo domando perchè l'anno prossimo dovrò tornare a scuola guida. Se la prima volta cercavo di esorcizzare questo timore allontanando il più possibile il pensiero di me al volante (anche facendomi aiutare dagli impegni dell'università), adesso sono terrorizzato più che mai...

Com'è guidare? E che devo fare a gestire questa cosa? Aiutatemi
ahahahahahaha chiedi ai parenti, agli altri utenti, manda una lettera agli one direction, invia sms a caso, prova a sentire che ti dicono i tramvieri o i guidatori di risciò in cina, ma a me questa cosa proprio non devi chiederla
in questo campo posso dire con sincerità che faccio totalmente schifo

il lato positivo è che se ho preso la patente io la possono prendere tutti ._.
Vecchio 18-12-2013, 02:55   #17
Intermedio
 

Quote:
Originariamente inviata da Mirrorpriors Visualizza il messaggio
Ma come fate a guidare tranquilli senza che vi sfiori neppure il pensiero che un giorno vi ritrovereste un qualcosa conficcato da qualche parte, o che ne uscireste con tutte le ossa rotte, a causa di un incidente [...]
Questa non è una motivazione sufficiente per guidare?
Rispondi


Discussioni simili a Domanda per i fobici che guidano:
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
I fobici gay cuccano di più dei fobici etero! Ginta Forum Sessualità (solo adulti) 19 16-04-2012 21:47
geneticamente fobici, socialmente fobici calimero SocioFobia Forum Generale 18 28-07-2009 23:06
Amici Fobici & Amici non Fobici...come fare? Change Amore e Amicizia 6 16-05-2009 01:26
domanda ai fobici cancellato2488 Off Topic Generale 5 23-11-2008 19:26



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 03:47.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2