FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Fobia Sociale > Trattamenti e Terapie > Automiglioramento
Rispondi
 
Vecchio 04-01-2015, 13:48   #21
Esperto
L'avatar di dottorzivago
 

Ormai sono quasi tutti dipendenti e siccome lo sono tutti è diventato "normale". E' vero che il discorso "non si ha meglio da fare", ma è anche vero che ti affievolisce le idee e non ti fà pensare ad un alternativa che potrebbe essere piacevole!!!
Anche io ci faccio di tutto ma le cose utili sono il 15% del tempo che ci passo...il resto è tutto cazzeggio. Non mi reputo dipendente perche se ho una giornata piena di impegni non mi influisce la sua assenza......però si bisognerebbe darsi una regolata.
Vecchio 04-01-2015, 13:49   #22
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da syd_77 Visualizza il messaggio
La dipendenza da PC è "un pò" meno dannosa rispetto ad altre cose tipo droga, etc., però è anche più difficile da eradicare, in quanto volente o nolente del pc non si può fare completamente a meno. Si possono al massimo limitare le ore di uso dedicandosi ad altro.. per quanto mi riguardo credo di essere un medio-dipendente con le mie almeno 5 ore in media di uso giornaliero.
Quoto tutto
Vecchio 04-01-2015, 14:43   #23
Principiante
 

piu che una dipendenza da pc è una dipendenza da internet che è peggiorata da quando ho lo smartphone un vero disastro
Vecchio 04-01-2015, 17:54   #24
Avanzato
 

Eccomi!
E per fortuna ho un lavoro che mi fa staccare un po'.

Verissimo quanto detto da Io&Evelyn, non serve stare 10 ore al pc per esserne dipendenti.

Io di media ci sto 5-6 ore, inframmezzate da pause, ma sempre dipendenza è.

Ho messo cmq dei paletti: quando non lavoro e sono a casa, cerco di non accendere il pc prima di mezzogiorno.

Semplicemente, è che non c'è altro che accendi il mio interesse. E ci si culla nella zona comfort...
Vecchio 04-01-2015, 20:57   #25
Esperto
L'avatar di Ansiaboy
 

io penso che in media sto connesso con lo smartphone circa 11-13 orette al giorno se non di più:

8 circa per dormire, 2-3ore senza, e le restanti connesso con lo smartphone
Vecchio 04-01-2015, 21:00   #26
Esperto
L'avatar di Ansiaboy
 

Quote:
Originariamente inviata da dottorzivago Visualizza il messaggio
. se ho una giornata piena di impegni non mi influisce la sua assenza.......
anche questo è vero, nel mio caso....
Vecchio 04-01-2015, 22:54   #27
Esperto
L'avatar di Manny
 

Comunque ormai la dipendenza da smartphone è praticamente uguale a quella da pc. Si ha tutto lì e ci si potrebbe star davanti per tutta la giornata. Questo è uno dei motivi per cui finora mi sono imposto di non passare ai telefoni di nuova generazione.
Ringraziamenti da
Calla screziata (05-01-2015)
Vecchio 05-01-2015, 00:03   #28
Banned
 

Ultimamente ci sto molto attaccata. Ho notato comunque che nei giorni in cui sono impegnata e quindi non tengo gli occhi incollati sullo smartphone, mi sento la testa più libera.
Vecchio 05-01-2015, 00:29   #29
Banned
 

Una mia amica mi disse che a Roma c'è un intero reparto per dipendenze da pc.... non so se sia vero, ma la mia psicologa non ci capisce un'acca secca...
Vecchio 05-01-2015, 00:31   #30
Esperto
L'avatar di Nightlights
 

Nei periodi di ferie come questo passo molte ore al pc, ma poi mi autoimpongo di distrarmi, anche perchè poi dopo molto tempo davanti al monitor mi sembra di andare fuori di testa...
Vecchio 05-01-2015, 03:01   #31
Banned
 

se non sto al Pc che faccio questo è il guaio
non ho amici , non ho ragazza , non ho figli niente di niente
almeno il PC è uno scambio interattivo
non sono così scemo a scambiarlo per il reale ma è meglio di nulla
Vecchio 05-01-2015, 09:41   #32
Esperto
L'avatar di sato
 

Quote:
Originariamente inviata da tersite Visualizza il messaggio
se non sto al Pc che faccio questo è il guaio
non ho amici , non ho ragazza , non ho figli niente di niente
almeno il PC è uno scambio interattivo
non sono così scemo a scambiarlo per il reale ma è meglio di nulla
Quoto, senza pc o meglio senza internet starei tutta la giornata a letto a guardare la tv...
Vecchio 05-01-2015, 10:02   #33
Esperto
L'avatar di super unknown
 

Drogati dal virtuale per evadere dal reale... il nuovo oppio dei poveri... iri sera sul pulman c'era una sui 30. 40. Che era tutta ingobbita sullo smartphone a fare chissà ché... in chat, in volto aveva il colorito biancastro dello schermo... sti robi sono pericolosissimi...
Vecchio 05-01-2015, 10:31   #34
Esperto
L'avatar di Ansiaboy
 

la cosa assurda è vedere gruppi di normaloni al bar stare attaccati allo smartphone anzicché socializzare tra loro.. se devo nagivare preferirei farlo comodamente nel mio letto
Vecchio 05-01-2015, 10:36   #35
Esperto
L'avatar di Demiurgo
 

Quote:
Bisogna anche avere di meglio da fare, altrimenti è solo sofferenza senza benefici.
Stra quoto
Io poi sul pc
a) ci lavoro
b) guardo i film
c) gioco ai videogiochi
d) chatto ogni tanto
e) cerco informazioni

E' una vera e propria macchina multifunzionale, è normale starci tanto tempo attaccato
Vecchio 05-01-2015, 11:53   #36
Esperto
L'avatar di luky
 

Quote:
Originariamente inviata da IO&EVELYN Visualizza il messaggio
come si sa, il mio pc è fuori uso e non so quando lo riparerò, e dico che ci sto soffrendo non poco.... il problema è che, si è dipendenti in ogni caso, anche se non lo si è ''clinicamente''. anche se uno non sta 20 ore al giorno al pc, ma 7, 8 o piu, è comunque ''dipendente'' perchè proviamo a togliergli il pc anche solo per una settimana (senza internet ovvio). dopo quella settimana sbotterà. e lo stesso è per qualsiasi schermo, il pc, lo smartphone, la tv, ecc ecc. l'unica via d'uscita è non iniziare a usare nessun tipo di schermo, ma per forza di cose non si può.... siamo nel 2015, non nel 1815 o 1915... dopo aver iniziato, volente o nolente non ti ci puoi piu staccare...... e io sono cosi, dipendente senza starci 20 ore al giorno... ma pur sempre ''dipendente''...
Non sono d'accordo. Ci sono anche le sane vie di mezzo. Non è che uno non deve usare più internet perché altrimenti diventa dipendente questo dipende da persona a persona.
Il nostro amico deve tenersi impegnato. Prova a fare qualsiasi cosa. Lunghe passeggiate, palestra, leggi un libro, corri, dipingi. Qualsiasi cosa purché ti togli da davanti lo schermo per il maggior tempo possibile
Vecchio 05-01-2015, 12:15   #37
Esperto
L'avatar di super unknown
 

E se uno e depresso? non va a correre, palestra, etc. etc. ,
è lunica finestra che ha per comunicare... la vera dipendenza da pc lo da lo stato d'animo in cui sei... se uno sta bene, di norma, al pc non passa ore e ore...
Vecchio 05-01-2015, 12:24   #38
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da super unknown Visualizza il messaggio
la vera dipendenza da pc lo da lo stato d'animo in cui sei... se uno sta bene, di norma, al pc non passa ore e ore...
confermo, è una dura verità, ma è così!
Vecchio 05-01-2015, 12:42   #39
Esperto
L'avatar di kasper-me
 

Quote:
Originariamente inviata da super unknown Visualizza il messaggio
E se uno e depresso? non va a correre, palestra, etc. etc. ,
è lunica finestra che ha per comunicare... la vera dipendenza da pc lo da lo stato d'animo in cui sei... se uno sta bene, di norma, al pc non passa ore e ore...
Quoto....é più come sto....quanto ho da fare, ma anche quanto mi muovo per fare qualsiasi cosa....utile o meno....

La vera discriminante é il mio stato d'animo....più sto bene......meno passo tempo nel mondo virtuale rispetto a quello reale....

P.s.
Nn so se ora fa testo.....son in coda in posta :S
Vecchio 05-01-2015, 12:43   #40
Esperto
L'avatar di luky
 

Quote:
Originariamente inviata da super unknown Visualizza il messaggio
E se uno e depresso? non va a correre, palestra, etc. etc. ,
è lunica finestra che ha per comunicare... la vera dipendenza da pc lo da lo stato d'animo in cui sei... se uno sta bene, di norma, al pc non passa ore e ore...
Si ma, a mio avviso, è un pò come il cane che si morde la coda. Bisognerebbe sforzarsi per ridurre la propria presenza davanti al pc. Io se sto più di due ore scapoccio di brutto.
So cosa e' la depressione perchè ci sono passato anche io. Ti dico però che uno deve fare il possibile, anche controvoglia, per non stare tutte quelle ote davanti allo schermo. Altrimenti le cose non potranno che peggiorare.
Rispondi


Discussioni simili a Dipendenza da PC?
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
Dipendenza da internet/pc reknub SocioFobia Forum Generale 54 07-10-2015 13:50
Dipendenza da Youtube jungle Off Topic Generale 0 30-09-2012 11:49
strana dipendenza... lizbon SocioFobia Forum Generale 19 02-09-2012 17:49
fs.com e dipendenza prozac Trattamenti e Terapie 14 09-08-2009 02:35
forum-dipendenza pesco SocioFobia Forum Generale 7 08-07-2007 04:12



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 23:18.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2