Ciao a tutti!!! E' da un pò di tempo che mi affannavo a cercare quale patologia mi facesse provare sensazioni cosi "brutte" quando mi ritrovo in mezzo alla gente! Ieri finalmente, durante psichiatria, ho avuto l'illuminazione! Si tratta di fobia sociale!
All'inizio pensavo fosse depressione, così reagivo cercando di stare il più fuori casa possibile, però poi ho notato che stando in mezzo alla gente mi sentivo ancora peggio! Il mio problema però non sta nel conoscere le persone, sta nel dialogare con loro! Quando mi ritrovo davanti a quancuno a fare un discorso mi mangio continuamente le parole, oppere rimuovo il discorso che mentalmente mi ero preparata, addirittura perdo il filo del discorso mentre parlo! Poi la sensazione che qualcuno mi stia fissando e criticando è ancora peggio! Ci sono tante altre cose che faccio fatica a superare. Non vorrei assillarvi con tutto il racconto! Vorrei sapere se qualcuno di voi è riuscito ad uscirne? Se si come? Oppure che meccanismi di difesa avete escogitato qualdo vi trovate in un luogo pubblico (io a volte trattengo il respiro
)?
