FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Fobia Sociale > SocioFobia Forum Generale
Rispondi
 
Vecchio 17-01-2018, 22:24   #1
Esperto
 

Ciao, personalmente mi succede che al cominciare della giornata, al mattino, la depressione è molto forte, mentre alla sera quando ti metti sotto le coperte, ti senti protetto, con la tv e il telefono, la giornata è finita e sembra che il senso di depressione sia meno.anche a voi capita?
Vecchio 17-01-2018, 22:57   #2
Esperto
L'avatar di Sickle
 

Quote:
Originariamente inviata da Maximilian74 Visualizza il messaggio
Ciao, personalmente mi succede che al cominciare della giornata, al mattino, la depressione è molto forte, mentre alla sera quando ti metti sotto le coperte, ti senti protetto, con la tv e il telefono, la giornata è finita e sembra che il senso di depressione sia meno.anche a voi capita?
dipende... a me succede anche il contrario... mi sveglio magari alla mattina che non sono particolarmente depresso e poi alla sera vorrei morire...
Vecchio 17-01-2018, 23:01   #3
Hor
Esperto
L'avatar di Hor
 

Succede anche a me.
La mattina, mentre faccio colazione, è il momento peggiore. Poi c'è un po' di saliscendi lungo la giornata.
La sera, semmai, mi salgono l'ansia e le paure irrazionali...
Vecchio 18-01-2018, 02:28   #4
Esperto
 

Io non so se possa definirmi depressa o meno.
Ma mi sento esattamente così.
Male appena sveglia. E miglioro con la giornata.
Alla sera sono contenta di andare a dormire.
Vecchio 18-01-2018, 02:32   #5
Esperto
 

Io esattamente al contrario.
Vecchio 18-01-2018, 08:53   #6
Principiante
L'avatar di Shine93
 

Anche a me succede così, mi sveglio sapendo che dovrò affrontare una giornata uguale a tutte le altre, senza la minima voglia e forza di farlo.. ma devo.
Poi il pomeriggio la situazione può migliorare grazie a diverse cose; andare in palestra o a correre, guardare le serie tv, leggere un libro, ascoltare la musica, sfogarsi ecc.. perché permettono di scaricare la tensione e tranquillizzarti. Poi vai a letto e la mattina sarà uguale a quella precedente.
Vecchio 18-01-2018, 10:20   #7
Esperto
L'avatar di TheProphet
 

Anche a me succede così, la mattina è quasi sempre il momento peggiore, i pensieri sono più dolorosi e più opprimenti e il morale a terra.
Questo sia nei periodi bui sia nei periodi più sostenibili. Nei periodi bui la mattina facevo difficoltà ad alzarmi dal letto, ora è solo un malessere che una volta alzato si allevia un po.
La sera solitamente mi sento un po meglio, la mia stanza, il mio letto e il mio libro mi danno sicurezza.
Vecchio 18-01-2018, 10:52   #8
Esperto
L'avatar di hermit_nightman
 

Confermo.
Poi dormo malissimo.
La parte più difficile è proprio la primissima mattina.
Talvolta entro nel letto la sera diciamo con un filo di pace,lascio l'abat jour soffusa e cerco di non addormentarmi per gustarmi questo stato,trovare l'ispirazione giusta per venirne fuori.
Ma la mattina riparte la dannata giostra.
Vecchio 18-01-2018, 11:46   #9
Super Moderator
L'avatar di limitless
 

Neanche io so se sono depresso o meno, ma questa è una sensazione familiare.
Aggiungo inoltre che da un paio di anni a questa parte sto tenendo un comportamento quasi autolesionistico, che consiste nell'andare a dormire il più tardi possibile per far durare la giornata più lungo e allontanare l'arrivo del mattino
Vecchio 18-01-2018, 12:23   #10
Principiante
 

Attualmente pure a me succede così. Mi piace dormire perché il cervello si spenge. Al mattino c'è quel piccolo istante ipnotico che descriveva stellina poi, appena il cervello si connette, prende lo sconforto data la situazione attuale.
Vecchio 18-01-2018, 12:45   #11
Banned
 

io ho le crisi più di sera che di mattina, non lo so, rimango da sola davanti alla tv e mi assale un vuoto esistenziale che non avete idea.. mi viene in mente che questa vita non è poi così importante.. almeno durante la giornata più o meno faccio delle cose e non ci penso
Vecchio 18-01-2018, 13:05   #12
Banned
 

Non saprei, ogni volta che sono in stato di veglia in realtà, mi salva solo il sonno..
Vecchio 18-01-2018, 13:09   #13
Avanzato
L'avatar di Emanuele85
 

Confermo anche io stesse sensazioni, come questa mattina mi sono svegliato circa alle 7 e ho iniziato ad essere terribilmente depresso tra mille pensieri. Il segreto è alzarsi ed attivarsi, in pochissimo tempo si sta molto meglio, infatti poi sono riuscito ad uscire andare al market e fra poco preparo il pranzo.
Vecchio 20-01-2018, 22:45   #14
Esperto
L'avatar di StacyFreak
 

Prima di finire in depressione costante mi succedeva l'opposto, in genere di mattina mi svegliavo abbastanza tranquilla ma con l'arrivo della sera, nonostante l'abbia sempre preferita alla mattina, avevo degli sbalzi d'umore allucinanti, bottazze super toste. Ora invece mi capita di svegliarmi la mattina e sentire le lacrime bussare agli occhi solo pochi minuti dopo, pazzesco... Poi con lo scorrere della giornata l'umore migliora, infine la sera il tono si abbassa di nuovo
Vecchio 20-01-2018, 23:24   #15
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da xtal* Visualizza il messaggio
Prima di finire in depressione costante mi succedeva l'opposto, in genere di mattina mi svegliavo abbastanza tranquilla ma con l'arrivo della sera, nonostante l'abbia sempre preferita alla mattina, avevo degli sbalzi d'umore allucinanti, bottazze super toste. Ora invece mi capita di svegliarmi la mattina e sentire le lacrime bussare agli occhi solo pochi minuti dopo, pazzesco... Poi con lo scorrere della giornata l'umore migliora, infine la sera il tono si abbassa di nuovo
Ti succede l'incontrario di me, comunque si sta male, gli altri fuori vivono, costruiscono la loro vita, hanno a ogni età le loro tappe, noi invece sempre bloccati
Ringraziamenti da
StacyFreak (20-01-2018)
Vecchio 20-01-2018, 23:29   #16
Esperto
L'avatar di StacyFreak
 

Personalmente ho sempre bruciato/ritardato le tappe, come se non potessi collocarmi in un iter normale... Riconosco che anche questo è stato un fattore determinante per certi disagi
Vecchio 13-04-2018, 19:35   #17
Avanzato
L'avatar di Tragicomico
 

Anche per me è cosi, la mattina è devastante, il pomeriggio un pò meglio, e la sera in tranquillità diciamo (tranquillità apparente). Comunque resta il fatto che è sempre una merda, merda ciclica, che non ha fine fino alla morte, l'unica vera pace.
Vecchio 13-04-2018, 19:51   #18
Esperto
L'avatar di Keith
 

boh, io ho 3 fasi:
mattina benino/normale, pomeriggio inferno fino alle 19, poi bene.
Vecchio 13-04-2018, 20:04   #19
Esperto
 

È vero, anche a me fa così. Boh alla sera quando mi metto a letto so che tutto è fuori, non vedo nessuno, mi sento più riparato e a mio agio. Al mattino sto malissimo
Vecchio 13-04-2018, 20:08   #20
Esperto
L'avatar di Selenio
 

anche io lo stesso
Rispondi


Discussioni simili a Depressione più forte al mattino e minore di sera
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
Sesso tra adulto e minore ed FS: correlazioni, gusti, riflessioni liuk76 Forum Sessualità (solo adulti) 156 10-12-2015 20:42
Fantapolitica: chi è il male minore? barclay Off Topic Generale 101 03-06-2015 18:50
Fratello minore si laurea prima di me Heisenberg Forum Scuola e Lavoro 0 24-01-2015 14:59
le ore 8 del mattino sono una tragedia kocis666 Attacchi di panico Forum 5 26-03-2010 20:52
al mattino icek SocioFobia Forum Generale 22 03-01-2009 04:10



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 16:50.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2