barclay

Probabilmente perché i tuoi psicologi/psichiatri pensano che la tua sia una d. reattiva. Il mio psicanalista mi ripete spesso che la mia d. è il frutto del mio disturbo principale e non viceversa

Marco Russo

idem, per quando ho avuto depressione.
la depressione come disturbo primario non è così comune.

a.a.a

Anche io provo sensazioni simili.

Diciamo tristezza quasi mai pessimismo,si sono abbastanza pessimista,stanchezza anche e pensieri di morte no.
Anche io ho 2 occhiaie abbastanza grandi,dormendo di media 9 ore a notte.

Manes.

Mi sento di aggiungere una cosa che non avevo detto nel mio precedente intervento, una delle cose più brutte della depressione è l'indifferenza altrui, le frasi fatte stupide come "Devi tirati su" oppure "Non essere negativo" dette da chi non solo non conosce la depressione ma oltretutto non ha sperimentato nessun tipo di sofferenza importante nella vita.

omecron

Marco Russo

fanno malissimo queste persone, ma la frase in grassetto è molto pesante e ti consiglio di riconsiderarla caso per caso.
Talvolta invece è proprio il contrario: persone che avevano esperito sofferenze importanti, ma contestualizzate, nella vita, si riferivano a me sulla base delle loro esperienze e di come sono riusciti col tempo a superarle.
L'esempio più eclatante: il paragone con il lutto per un genitore (a età prematura).
Non avevo la pretesa di considerare la mia sofferenza da depressione peggiore di quella vissuta dalla persona che mi propose questo paragone, le classifiche sulla sofferenza sono intrinsecamente stupide. Ma si tratta semplicemente di problematiche differenti, a cui ci vogliono approcci differenti: se sei molto triste perché ti è venuto a mancare qualcuno di caro è normale che tu sia triste, se invece sei triste perché non riesci ad allacciarti le scarpe e non riesci ad allacciarti le scarpe perché sei troppo triste, e talmente monta questa tristezza che non riesci a trattenere le lacrime, e poi diventi triste perché pensi a quanto sia da coglioni essere tristi per questo motivo, beh, questo è patologico, come si fa a comparare le due cose?

Blackrose

tranne pensieri di morte sembro io o.O

Problematique

Mi rispecchio in tutto. Ormai ho anche gettato la spugna, ho perso. E mi faccio da parte; fondamentalmente ho già deciso, devo solo sistemare alcune ultime cose.

lizbon

Quando sei depresso a volte capita che esci di casa, stai per strada e improvvisamente scoppi a piangere senza un motivo apparente e non riesci a trattenere le lacrime e piangi e piangi all'infinito finchè ti rinchiudi dentro casa e non esci piu' e non piangi piu,' perchè ti sembra che hai finito tutte le lacrime, non hai piu' neanche per cosa piangere.
Non sei pessimista, il pessimista vede negativo, il depresso non vede niente.
Non hai piu' voglia di alzarti dal letto neanche per mangiare, quando inizia una nuova giornata ti chiedi perchè ti sei svegliato, senti un immenso senso di oppressione e aspetti solo il momento in cui finirà per riaddormentarti di nuovo. Vorresti solo dormire e dormire senza svegliarti mai.
Te ne stai da solo al buio sdraiato a guardare il soffitto trascinandoti dal letto al divano, dal divano al letto e la speranza non sai piu' cos'è. Ti senti in un vicolo buio, senza uscita, allora non vuoi piu' vedere la luce, la luce ti infastidisce...
Non ti va piu' di vedere nessuno, non ti va piu' di fare nulla, di leggere un libro, di vedere un film, di accendere il pc, di vedere la tv... Accenderla ti costa troppa fatica e se trovi la forza, senti solo voci che escono dallo schermo, perchè la tua testa è persa nel vuoto. Non provi gioia, non provi piu'emozioni, niente ti fa stare bene, neanche per un secondo, provi solo sofferenza, non pensi piu'a niente, l'unico pensiero fisso che hai è quello di farla finita e pensi e ripensi a quale sia il modo migliore per porre fine a questa immensa tortura che è la vita.
Al massimo se pensi a qualcosa, è a quali sono le cose che vuoi sistemare prima di lasciare questa terra e a cosa scrivere nella lettera di addio chiedendoti se fregherà qualcosa a qualcuno. Poi se sei fortunato e hai una famiglia che ti vuole bene, ti dici che forse la farai soffrire, ma stai troppo male per pensare a quanto soffiranno....
Questo è una minima parte di quello che significa essere depressi....ma non è solo questo...perchè ti giudicano...non ti capiscono...pensano che sei tu che vuoi stare così...sei tu che non hai voglia di darti una mossa....ma arrivi al punto che del giudizio degli altri non ti importa piu' niente, perchè non ti importa piu' niente di niente...
Alcune sensazioni non si possono neanche descrivere ma sono sensazioni bruttissime, le augureresti solo alle peggiori persone sulla faccia della terra...
come fa chi non l'ha mai provato a sapere come si sentirebbe?

Adesso non posso dire di fare i salti di gioia, ma fortunatamente tutto questo per me è passato, però ho il terrore al solo pensiero che potrei risprofondare in quello stato.

Sverso

si può dire che la depressione è la paura di vivere?

Vattelapesca

Assolutamente no. Come si può aver voglia di vivere quando non si hanno le energie mentali e fisiche per farlo? Semmai è vero il contrario. Si può incorrere nella depressione perchè si vuole molto dalla vita ma i propri limiti impediscono di raggiungere ciò che si desidera e questo alimenta il malessere...