IlForumista

Ciao a todos Scrivo questo thread più che altro per buttare fuori la serata di ieri, quindi per sfogo, potete anche non leggere Innanzitutto devo parlarvi del mio rapporto con l'alcol: a me piace bere, anche da solo, anche per far passare il tempo. Però con le altre persone ogni volta che lo facevo succedevano casini e finivo a passare momenti bruttissimi, in pratica le mia paranoie prendevano il sopravvento su tutto. Ieri però uscivo con il mio migliore amico che conosco da 13 anni e alcuni che conoscevo dalle medie o elementari, era una rimpatriata infatti. Allora comincio a bere, e alla fine è sempre la stessa storia. Tanto che sono arrivato alla conclusione che l'alcol per me e forse anche per gli altri introversi\fobici (?) non faccia bene, non in gruppo. Infatti anche ieri non sono riuscito a divertirmi, se fossi stato un estroverso ora sarei a raccontare le mia "gesta" sulla bacheca di fb, per dire. Invece dopo essermi fatto le figuracce che comunque un ubriaco si fa, mi son fatto paranoie allucinanti, per fortuna non ho aggredito verbalmente o insultato nessuno. Però quando bevo fuori ormai sia che sia con gli amici stretti sia che sia con compagni di scuola vado fuori di testa, la paranoie mi occupano il cervello, penso cose apocalittiche, rischio sempre di fare qualche cazzata. Poi fb. Fb ha definitivamente troncato i rapporti con la mia classe. A parte un mio amico, i compagni maschi che se ne strafottono, e una mia compagna che cerca di capirmi, le altre ormai mi hanno preso per pazzo. Per forza. Bevo, mi faccio paranoie, uso facebook. Il risultato è semplice. Pazzo. Ho rovinato un rapporto con persone mature che mi avevano accettato nonostante le mie "stranezze" per fb e l'alcol. Soprattutto il primo. Anzi a causa del primo, doveva essere un 3D contro l'alcol ma mi sa che diventerà un 3D contro facebook. Ogni volta che sono sbronzo comunque penso che tutti ridano di me, mi sento a disagio massimo, gli altri ovviamente ridono perchè un ubriaco fa ridere, non perchè mi prendano per scemo, io però non lo capisco in quello stato.....ora sono sbronzo, devo andare pure in palestra con la consapevolezza di aver rovinato metà parte della mia vita solo a causa mia.

NoSurrender

L'alcol è forte, ma mai quanto le nostre ansie e fobie.
Quindi anche io sono d'accordo con te nell'avere un opinione negativa nei confronti dell'alcol, perchè più bevi e più le tue preoccupazioni diventano grandi.

IlForumista

già, è un peccato però...cioè senza tante ipocrisie e buonismo devo dire che sbronzarmi QUALCHE VOLTA, mi piace. E mi piacerebbe farlo anche all'esterno ovviamente senza essere di fastidio o molesto per niente e nessuno, cioè il classico bere in compagnia farsi due risate ecco...invece ormai non posso fare nemmeno più quello

g.v.f

A me l'acol abbassa notevolmente i livelli di ansia ma non divento più estroverso.
Bevo quando sono di buon umore e ben disposto a socializzare e in questo caso qualcosa di buono riesco a tirarlo fuori.
In tutti gli altri casi, secondo me, è meglio restare sobri per tenere la situazione sotto controllo.

barclay

L'introversione pura e semplice non c'entra, casomai gli alcolici non vanno bene per i sociofobici/evitanti, perché possono aumentare le paranoie.

Come ho già detto altrove, io reagisco all'alcool chiudendomi a riccio, quindi non bevo quasi mai (forse 2-3 volte all'anno).

Novak

Perchè quì si mescolano sempre merda e cioccolata? Perchèèèèèèèèèèèè?

Uff..
Cura le tue tare mentali, non la tua introversione, la tua introversione va bene così com'è.
Come ha detto Barclay occupati dei disturbi ossessivi, evitanti, della fobia sociale se ce l'hai.
Rivolgiti ad un esperto, è l'unico modo.
All'inizio stimavo la tcc, perchè ha avuto un ruolo nel mio percorso, ma ora credo che non sia l'unico modo nè il migliore per arrivare ad una vita soddisfacente, vedi tu cos'è più adatto a te.

TãoSozinho

Io penso che l'alcool abbia effetti diversi a seconda delle persone.
Evidentemente a te fa quell'effetto, quindi cerca di evitarlo quando sei in compagnia (ma anche quando sei da solo).

IlForumista

sì, avete ragione, non è l'introversione il problema, anzi sono appunto le paranoie e l'ansia

cancellato11905

Infatti ,racconto la mia esperienza personale
Quando bevevo in compagnia ,ero più socievole , spontanea e allegra ,mai avuto effetti negativi da brilla .Certo un paio di volte ho esagerato ,e stavo male di stomaco ,ma non avevo paranoie .Anche ora se mi capita di bere (raramente ) mi fa lo stesso effetto ,diminuisce la timidezza e sono più "chiacchierona" .
Se pero' ho già uno stato di ansia forte o molto forte , l'alcool in quei casi l'ho sempre evitato .Già mi viene da vomitare figurati se riesco a bere alcool

Luke cd

Ma va..

IlForumista

a me fa un effetto brutto anche se sono di buon umore, anzi, di solito all'inizio mi fa sempre un bell'effetto, poi se aumento "le dosi" cominciano ansie e paranoie

Zanna92

Non ho capito molto bene cosa hai combinato con facebook

IlForumista

ho scritto stati del tipo "mi ammazzo" e cose così da completamente ubriaco, ed è solo la punta dell'iceberg....anche questa estate scrivevo sempre cose esaltate, poi una volta usavo un profilo falso per parlare con le mie compagne....ora tutti mi credono mezzo matto a leggere ste cose che scrivo su fb da mbriaco

NothingElse

Hai proprio ragione.. Ogni volta che "non sono in me" non mi diverto più, perché la mia mente inizia a viaggiare, mi chiudo in uno stato di paranoia confusionale che mi fa sentire tutti gli occhi puntati contro, sguardi strani, come se stessi facendo qualcosa di diverso da loro.
Da qualche tempo ho ormai rinunciato a queste serate perché invece che stare bene tornavo a casa piena di pensieri, e questo non è divertirsi!
Le mie ansie mi hanno sormontato e ora non so più come uscirne.

darkside

L'alcol ti può aiutare ad abbattere alcuni freni inibitori, ma devi riuscire a capire come dosarlo, perchè se tendi a superare il limite di troppo, gli effetti possono diventare imprevedibili.
(ovviamente non voglio darti consigli su come bere eh, se non lo fai è meglio...)

Kody

Quando sconfiggi paranoie ed ansie diventi anche meno introverso. Proprio perchè pensi meno a problemi inesistenti [fare figure così così, cosa dire o non dire, cosa tizio vuol sentirsi dire, cosa dico a quella ragazza, ecc, ecc]

Paranoie, ansie e introversione sono legate in qualche modo, per forza. E lo dimostra anche il fatto che spesso, l'alcol, riesce a far superare certe paranoie ed ansie ed a permettere quindi alla persona introversa di essere più spontanea, quindi meno introversa.

Altro esempio. Io sono sempre stato introverso, ma da quando non ho più FS e tante paranoie, risulto meno introverso di qualche mese fa o di anni fa. E sono sicuro che altri utenti che hanno superato i loro problemi hanno sicuramente notato un incremento di estroversione ed una diminuzione di introversione più o meno significativa.

Novak

Molto più semplicemente Kody uno cura il raffreddore, non il fatto di avere un naso.