Black_

Non so come chiamarli, ma quello di questa notte era il secondo.



Non sono riuscito a dormire fino all'alba anche se ero abbastanza stanco.

Ero molto in ansia, agitato anche senza un motivo preciso.

Ero in crisi, o nel panico, non so. Era una situazione che non riuscivo a controllare, ad a calmarmi, non era un malessere generale.



Non riuscivo a sopportare il dolore, tanto che ci mancava poco che mi sarei sbattuto la testa nel muro per la sofferenza.

Era come una tortura continua senza attuenazione, a cui non sapevo come rispondere..



Non ho idea di ciò che mi sta accadendo e sono molto scoraggiato e impaurito da questi epidosi, soprattutto per la possibilità che possono riverificarsi, non so davvero come affrontarli.



Questa notte mi sarei dato un colpo in testa( e l'avrei fatto se ne avessi avuto la possibilità) solo per liberarmi dal dolore che stavo provando, ero proprio al limite della sopportazione, ero disperato, non sapevo cosa fare.

Poi per fortuna all'alba, forse per il sonno, è più o meno finito tutto e ho dormito un pò..



Adesso sono ancora sotto shock per l'accaduto, ma appena in equilibrio(emotivo) molto instabile e che non se e quanto durerà.



Sono molto preoccupato e spaventato che la cosa si ripeti ancora...

Noriko

Black quando è stato il primo episodio, cioè lontano dal seconda crisi, circa un mese dopo o entrambi si sono verificati entro la settimana?

Stavi male anche fisicamente, sentivi una forte tensione oltre all'ansia?

Stefania90

Succede anche a me in questo periodo, non sono mai stata un tipo particolarmente ansioso ma in questi giorni sono stata malissimo, sento un perenne senso di oppressione al petto, angoscia, dolori al torace, sono episodi di ansia al limite con gli attacchi di panico nel mio caso sono dovuti al cambio stagionale, sopratutto tra inverno e primavera ed estate e autunno mi succede. Dovresti chiedere al medico di darti qualcosina da prendere quando ti capita per distenderti.

Black_

A distanza di giorni. No, nessun dolore particolare.
Tensione si...

Il cambio stagione mi sembra un ipotesi troppo...facile?

Stefania90

Nel mio caso è il cambio di stagione, nel tuo caso non so ma sembra proprio ansia (se non addirittura attacchi di panico) da come la descrivi. Il medico (anche il medico di famiglia) ti sarà prescrivere qualcosa per "distendere i nervi."

Black_

Capito, grazie.
Anche se dubito che andrò dal medico di base a parlargli di ciò...

Black_

Dannazione, non capisco cosa mi succede. Il mio umore è molto instabile e non so perché.

Black_

Me lo sento accidenti, questa volta la vedrò brutta!

Noriko

Forza Black_ non avere paura

Black_

No, non è possibile, questo non può essere normale, non lo può essere...

Oblomov

io se fossi in te andrei dal medico

Black_

Ho avuto esprienze negative con il mio medico, non ci penso neanche a tornarci...

Noriko

Black_ è da un po' che ti senti così, qui più di tanto non possiamo fare, cerca un aiuto dove sei.. siamo preoccupati per te.
Coraggio chiedi un aiuto.

Black_

Non so a chi chiedere aiuto qui...e non ho la forza per farlo da solo.
Mi sento sempre il cuore che batte velocemente.
Chissà se ciò avrà delle conseguenze...

Stefania90

Ti ho scritto in privato se ti va di parlare.

Noriko

Non hai la forza di chiedere aiuto perché stai troppo male?

Black_

No, non riesco a farlo, non da solo.

Alex88

Sembrano crisi di panico che hai, o simili....devi parlarne con i tuoi e andare da
uno psichiatra se ancora continuano

Black_

I miei purtroppo non sono con me, lo avrei già fatto...

Black_

Ma dannazione, cosa mi succede....