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Vecchio 09-12-2020, 22:15   #21
Esperto
L'avatar di pokorny
 

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Originariamente inviata da Ezp97 Visualizza il messaggio
Pure quelli che visitano il mio borgo di 1000 abitanti dove vivo dicono così, due anni fa’ è venuto un amico dalla calabria di mio padre un estate e ha detto questo paesino è spettacolare per passarci un fine settimana in totale relax magari in una casetta con un terreno intorno o un mese l’estate al mare, ma viverci è da TSO. E infatti anch’io la penso così, sono introverso ma sono convinto che in un posto piu’ grande avrei avuto piu’ possibilità di conoscere gente e fare cose...
Hai ragione al 101% difatti solo molto dopo ho capito che era ora di cambiare aria. Penso che un centro piccolo e isolato è una prova pesante già per chi ha skills sociali, per chi non le ha è un peso enorme.
Vecchio 09-12-2020, 22:19   #22
Banned
 

Mancanza di realizzazione nella vita,anche nel lavoro,dovuto ai miei problemi..mi sento inutile,anche perché pochi mi hanno fatto sentire utile al mondo..ormai ho 28 anni..
Vecchio 09-12-2020, 22:21   #23
Banned
 

Io invece me ne andrei anche volentieri in un posto isolato , magari una bella casa in alta montagna, però purtroppo non mi è possibile
Vecchio 09-12-2020, 23:00   #24
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da Crepuscolo Visualizza il messaggio
Provate a fare un elenco delle cose che rendono la vostra vita insoddisfacente (Ovviamente la domanda è rivolta a chi vede la propria vita in questo modo). Nell'elenco potete mettere tutto, sia problematiche psicologiche, familiari o anche di lavoro, amore ecc... Numerate questi fattori dal più importante al meno importante per voi.

Provo a fare il mio.
1- mancanza di autostima
2- mancanza di un lavoro/indipendenza economica
3- mancanza di affetto/amore
4- ansia sociale/paura di uscire dalla comfort zone
5- ambiente familiare tossico
6- difficoltà nel trovare persone simili a me
7- vivere in un posto isolato che offre poco
Punto 3 sicuramente, perchè da quello deriva tutto il resto.
La totale mancanza di contatto col genere femminile, nonchè l'eventuale possibilità che avvenga a breve termine, hanno effetti negativi sull'autostima e, a volte, anche sulla voglia di impegnarsi sul lavoro.

Direi però anche il punto 6 perchè l'assenza di persone simili a me, ossia amici, limita la possibilità di nuove conoscenze e quindi la possibilità di trovare una compagna di vita.
Vecchio 10-12-2020, 00:26   #25
Banned
 

Boh non c'è una risposta univoca per me.. sono soddisfatta con poco ma anche insoddisfatta terribilmente... penso che la chiave sia l'impossibilità a condividere pienamente ma non riesco a centrare di più il nocciolo
Vecchio 10-12-2020, 07:50   #26
Esperto
L'avatar di Black_Hole_Sun
 

-Mancanza di partner, figli e famiglia mia (43 anni).

-Scarse o nulle competenze, prigioniero di un lavoro che odio senza alternative da più di vent'anni.

-Vita sociale più che nulla sbagliata, troppo spesso con persone con cui non ho nulla da spartire. Mancanza di amicizie nel giro delle mie passioni.

-Pessima forma fisica anche a causa delle sigarette (15-20 al giorno) con il fiato e la resistenza di un ottantenne.

Da qui tutta una serie di problemi a catena.

Ultima modifica di Black_Hole_Sun; 10-12-2020 a 12:07.
Vecchio 10-12-2020, 09:56   #27
XL
Esperto
L'avatar di XL
 

La cosa veramente grave è la mancanza di motivazioni positive, sono bloccato perché per me i costi che sono capace di sostenere in relazione a quel che in linea di principio potrei guadagnare, sono elevati, e io resto incastrato in questo meccanismo perché non sono io a determinarli questi costi.

Mi sforzo per ottenere certe cose, mi impegno ma resto insoddisfatto perché non ottengo abbastanza, e cosí resto molto frustrato con un surplus di rabbia.
Non faccio nulla, non ottengo nulla, e resto frustrato lo stesso, ma la rabbia in quest' altro caso è piú contenuta.

Oscillo tra l'azione e l inazione e finisce col prevalere il secondo stato.

Con un po' di fortuna talvolta sono riuscito a contenerli questi costi e sono stato meglio, ma c'è stato comunque in buona misura un intervento esterno, non ho fatto tutto da solo.

Non è propriamente depressione questa, il calo dell umore è un effetto e non lo sento come il problema principale, sono di cattivo umore per cause contingenti non è uno stato costante e delirante.

Ultima modifica di XL; 10-12-2020 a 10:33.
Vecchio 10-12-2020, 12:00   #28
Esperto
L'avatar di cosechenonho
 

Penso proprio che sia la solitudine forzata
Vecchio 10-12-2020, 13:23   #29
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da Crepuscolo Visualizza il messaggio
Provate a fare un elenco delle cose che rendono la vostra vita insoddisfacente (Ovviamente la domanda è rivolta a chi vede la propria vita in questo modo). Nell'elenco potete mettere tutto, sia problematiche psicologiche, familiari o anche di lavoro, amore ecc... Numerate questi fattori dal più importante al meno importante per voi.

Provo a fare il mio.
1- mancanza di autostima SI
2- mancanza di un lavoro/indipendenza economica NO
3- mancanza di affetto/amore SI
4- ansia sociale/paura di uscire dalla comfort zone SI
5- ambiente familiare tossico SI
6- difficoltà nel trovare persone simili a me SI
7- vivere in un posto isolato che offre poco NO
Mio così.
Vecchio 10-12-2020, 13:38   #30
Esperto
L'avatar di Ezp97
 

Quote:
Originariamente inviata da Creeper Visualizza il messaggio
1 - Vita sociale scarsa: vorrei avere qualche amico in più e vederli più spesso, diciamo con cadenza almeno settimanale;
2 - Totale mancanza di un rapporto e forte disagio nel rapportarmi con l'altro sesso, che mi ha portato a non avere mai avuto alcun tipo di esperienza sentimentale o anche solo sessuale;
3 - Non avere un lavoro che mi permetta di iniziare a pensare ad una futura indipendenza economica, con conseguente abbandono della mia famiglia.
Il lavoro è un problema per tanta gente ormai, lavoro per tutti non c’è e ce ne sarà sempre meno...le risorse per tutti non ci sono.
Vecchio 10-12-2020, 14:24   #31
Avanzato
 

Quote:
Originariamente inviata da Crepuscolo Visualizza il messaggio
Provate a fare un elenco delle cose che rendono la vostra vita insoddisfacente (Ovviamente la domanda è rivolta a chi vede la propria vita in questo modo). Nell'elenco potete mettere tutto, sia problematiche psicologiche, familiari o anche di lavoro, amore ecc... Numerate questi fattori dal più importante al meno importante per voi.

Provo a fare il mio.
1- mancanza di autostima
2- mancanza di un lavoro/indipendenza economica
3- mancanza di affetto/amore
4- ansia sociale/paura di uscire dalla comfort zone
5- ambiente familiare tossico
6- difficoltà nel trovare persone simili a me
7- vivere in un posto isolato che offre poco
Direi il tuo elenco completo, con l'aggiunta di una forte paura del giudizio e delle critiche altrui. Ma dimentico sicuramente qualcos'altro.
Vecchio 10-12-2020, 16:18   #32
Esperto
L'avatar di Ezp97
 

Quote:
Originariamente inviata da pokorny Visualizza il messaggio
Hai ragione al 101% difatti solo molto dopo ho capito che era ora di cambiare aria. Penso che un centro piccolo e isolato è una prova pesante già per chi ha skills sociali, per chi non le ha è un peso enorme.
Si qua dove sto io è da suicidarsi per la noia...senti solo cani abbaiare o gente che urla.
Vecchio 10-12-2020, 17:43   #33
Esperto
L'avatar di Crepuscolo
 

Quote:
Originariamente inviata da Viewer Visualizza il messaggio
Direi il tuo elenco completo, con l'aggiunta di una forte paura del giudizio e delle critiche altrui. Ma dimentico sicuramente qualcos'altro.
Il giudizio degli altri mi terrorizza ma credo che rientri nel punto uno, bassa autostima.
Vecchio 10-12-2020, 17:51   #34
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da Crepuscolo Visualizza il messaggio
Il giudizio degli altri mi terrorizza ma credo che rientri nel punto uno, bassa autostima.
Non farti distrarre dai giudizi ,il tuo valore lo attribuisci tu stesso, il tuo pensiero di te è molto importante .punta sui tuoi punti di forza e pregi.
Ringraziamenti da
Crepuscolo (10-12-2020)
Vecchio 10-12-2020, 18:02   #35
Esperto
L'avatar di Crepuscolo
 

Quote:
Originariamente inviata da Clover Visualizza il messaggio
Non farti distrarre dai giudizi ,il tuo valore lo attribuisci tu stesso, il tuo pensiero di te è molto importante .punta sui tuoi punti di forza e pregi.
Il problema è che non riesco a trovare punti di forza in me stesso. È il mio problema principale questo, se riuscissi a capire i miei pregi e punti di forza avrei un'autostima più alta e affronterei la vita in modo diverso. È una cosa che mi porto dietro da quando ero un bambino, da quando i miei genitori mi paragonavano agli altri sminuendomi, o forse non è neanche colpa loro, chi lo sa.
Vecchio 10-12-2020, 18:05   #36
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da Crepuscolo Visualizza il messaggio
Il problema è che non riesco a trovare punti di forza in me stesso. È il mio problema principale questo, se riuscissi a capire i miei pregi e punti di forza avrei un'autostima più alta e affronterei la vita in modo diverso. È una cosa che mi porto dietro da quando ero un bambino, da quando i miei genitori mi paragonavano agli altri sminuendomi, o forse non è neanche colpa loro, chi lo sa.
Sembra ti abbia condizionato questa cosa , ma avrai sicuro delle qualità che apprezzi di te stesso ,se non le trovi puoi sempre cercarle fare delle prove e vedere come va.
Vecchio 10-12-2020, 18:16   #37
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da Crepuscolo Visualizza il messaggio
Provate a fare un elenco delle cose che rendono la vostra vita insoddisfacente (Ovviamente la domanda è rivolta a chi vede la propria vita in questo modo). Nell'elenco potete mettere tutto, sia problematiche psicologiche, familiari o anche di lavoro, amore ecc... Numerate questi fattori dal più importante al meno importante per voi.

Provo a fare il mio.
1- mancanza di autostima
2- mancanza di un lavoro/indipendenza economica
3- mancanza di affetto/amore
4- ansia sociale/paura di uscire dalla comfort zone
5- ambiente familiare tossico
6- difficoltà nel trovare persone simili a me
7- vivere in un posto isolato che offre poco
1,3,4 in parte 6
Vecchio 10-12-2020, 18:39   #38
Esperto
L'avatar di Onizuka
 

Quote:
Originariamente inviata da Crepuscolo Visualizza il messaggio
Provate a fare un elenco delle cose che rendono la vostra vita insoddisfacente (Ovviamente la domanda è rivolta a chi vede la propria vita in questo modo). Nell'elenco potete mettere tutto, sia problematiche psicologiche, familiari o anche di lavoro, amore ecc... Numerate questi fattori dal più importante al meno importante per voi.

Provo a fare il mio.
1- mancanza di autostima
2- mancanza di un lavoro/indipendenza economica
3- mancanza di affetto/amore
4- ansia sociale/paura di uscire dalla comfort zone
5- ambiente familiare tossico
6- difficoltà nel trovare persone simili a me
7- vivere in un posto isolato che offre poco


Mi ritrovo in quasi tutte queste, soprattutto la mancanza di autostima e la paura di uscire dalla comfort zone sono due cose che mi annichiliscono. Ci sono fasi in cui mi arrendo per lunghi periodi, e altre in cui cerco di fare qualcosa, ora sono in una di queste ultime e spero duri il più possibile, ma è davvero difficile combattere con questi pensieri spesso distruttivi e la voglia di non fare nulla ritorna ciclicamente.
La comfort zone si è impadronita di me perché ci vivo da anni ed è diventata un abitudine, ogni tanto la stravolgo ma è ancora troppo poco per fare grandissimi e drastici passi avanti. Quando ci si blocca in una certa condizione, è difficile anche solo immaginare qualcosa di diverso (e non parlo di chissà quali grandi traguardi, anche cose normali), e quel ciclo di azioni e di eventi diventa confortevole e sicuro ma alla lunga nocivo.
L'unica è cercare pian piano di fare sempre qualcosa in più, a piccoli passi, e prendere familiarità con le cose che per gli altri sono normali. Mi ritrovo molto anche nella 3, perché ho amicizie quasi soltanto virtuali con cui purtroppo per ragioni logistiche non posso vedermici quanto vorrei. Infine anche il luogo in cui vivo ha avuto e ha ancora un forte impatto sulla mia situazione, mi ha tolto tantissime possibilità di fare esperienze, di essere vicino a chi voglio bene e di poter fare molte più cose in generale. Oltre ad un contesto poco aperto e pregno di chiusura mentale, difficile beccare qualcuno qui vicino con cui trovarsi bene.
Vecchio 10-12-2020, 19:15   #39
Principiante
 

Io non so cosa dovrei diventare per avere una vita soddisfacente.. forse ho troppe aspettative
Vecchio 10-12-2020, 19:17   #40
Principiante
 

Vorrei solo essere "accettata" dagli altri, come una persona normale.. invece anche solo per strada mi guardano e ridono, non so perché. Penso per il mio aspetto fisico ma io mi vedo più o meno normale, ok non sarò alta né stile modella però boh.. o che appaio in qualche modo strano agli altri, magari anche solo il modo di muovermi in modo chiuso
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