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26-04-2012, 08:50
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#21
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Banned
Qui dal: Apr 2012
Ubicazione: provincia di Rovigo
Messaggi: 380
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Per rilassarmi vado in bici, nelle giornate primaverili ed estive lo trovo il massimo,
torno a casa quasi distrutto perché vado a percorrere solitamente
dai 40 ai 50 km a velocità piuttosto sostenuta, però ne vale la pena 
In inverno mi piace passeggiare, quest'anno poi con le nevicate era veramente
il massimo, oppure mi rilasso guardando alla TV sport vari, F1, MotoGP, Ciclismo,
quest'anno le olimpiati, mi piace ogni tanto fare qualche breve viaggio in auto
per passare qualche ora al mare, in montagna, o nei colli Euganei qui vicini,
poi trovo molto piacevole e rilassante stare tra di voi in questo forum
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26-04-2012, 09:25
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#22
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Esperto
Qui dal: Jul 2010
Ubicazione: qui vicino
Messaggi: 31,334
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Quote:
Originariamente inviata da ayrtonsenna
buona sera a tutti cari colleghi....
dunque, ... vorrei tanto sapere se ve la sentite,...
che cosa fate per rilassarvi?? usate tecniche particolari? fate qualcosa che vi piace?
a me rilassa molto per ora .. mangiare davanti al computer leggendo i forum!!!!
sembrero' un pazzo.... non riesco a mangiare senza internet vicino! 
pero' mi aiuta! |
 faccio sport, guardo film, leggo, curo le piante.....
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26-04-2012, 09:34
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#23
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Esperto
Qui dal: Mar 2012
Messaggi: 12,328
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Quote:
Originariamente inviata da zoe666
leggere la sera sotto le coperte
vedere un film sul divano sotto le coperte col gattino che mi dorme addosso
fumare ( mi aiuta proprio a riordinare i pensieri e vedere le cose in modo più leggero )
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Quotissimo 
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26-04-2012, 09:39
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#24
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Esperto
Qui dal: Aug 2010
Ubicazione: Hell
Messaggi: 1,177
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Ascolto musica in primis, guardo qualche film, magari video su youtube, lettura (ma quando sono molto agitato non ci riesco) o guardo lo sport in tv.
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26-04-2012, 10:29
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#25
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Banned
Qui dal: Feb 2012
Messaggi: 2,472
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Quote:
Originariamente inviata da Sampei80
accendendo il phon  |
E' vero! Rilassa anche me! 
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26-04-2012, 12:06
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#26
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Esperto
Qui dal: Apr 2011
Ubicazione: CAGLIARI
Messaggi: 2,141
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Passo il tempo stando qua sul forum o su fb,oppure ascoltando musica
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26-04-2012, 12:17
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#27
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Esperto
Qui dal: May 2010
Ubicazione: USS Enterprise • NCC1701E
Messaggi: 16,780
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In ordine d' efficacia: - ansiolititici;
- PC, TV, cinema;
- generatore di rumore bianco.
Il n. 1 è riservato ai casi più gravi, ovviamente.
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26-04-2012, 12:37
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#28
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Banned
Qui dal: Aug 2010
Ubicazione: all'inferno... o giù di lì
Messaggi: 3,775
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Guidare in qualche strade poco trafficata.
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26-04-2012, 13:45
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#29
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Banned
Qui dal: Feb 2009
Messaggi: 182
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stare da solo al parco fumando e bevendo qualche birra, ci sono sicuramente altri modi migliori che ora pero' non vedo
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26-04-2012, 14:04
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#30
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Esperto
Qui dal: Nov 2010
Messaggi: 6,527
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Quote:
Originariamente inviata da VUCHAN94
Anche a me rilassa stare a leggere il forum, mi rilassa leggere un libro sotto le coperte, guardare la tv bevendo una tazzona fumante di the o caffè, mi rilassa stare in macchina con la musica nelle orecchie guardando fuori dal finestrino, mi rilassa fare shopping, mi rilassa la biblioteca vuota e mi rilassa stare in casa da sola !
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Quote:
Originariamente inviata da Taxi driver
Guardare il cielo stellato.
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Anche a me rilassano tutte queste cose. Mi rilassa tantissimo anche andare a passeggiare circondata dalla natura oppure giocare con i miei animali.
Mi rilassa e mi fa stare bene anche sentire il rumore del phon 
Quote:
Originariamente inviata da Taxi driver
Girare in moto senza meta e con gli auricolari nelle orecchie (lo so, non si fa  ). |
Mai fatto, ma dev'essere bellissimo 
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26-04-2012, 14:26
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#31
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Esperto
Qui dal: Nov 2009
Messaggi: 3,199
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Leggere un romanzo...quindi fondamentalmente mi rilasso quando m'identifico col personaggio ergo quando non sono me stesso.
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26-04-2012, 14:47
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#32
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Esperto
Qui dal: Jan 2012
Messaggi: 2,839
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per smaltire l'ansia quotidiana esercizio fisico fino a quando restano solo le energie per tornare a casa...in generale sono rilassata quando leggo un buon libro, magari sdraiata a letto sotto il piumone; oppure ascoltare musica e se sono particolarmente nervosa Allevi mi fa calmare i nervi; anche la tv ed il pc sono valide alternative...dimenticavo anche dopo una sigaretta sono abbastanza tranquilla.
l'ideale irrealizzabile sarebbe una baita in alta montagna, con l'odore dell'estate in arrivo e il sole che tramonta dietro i monti, un vento leggero e sarei in pace...
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26-04-2012, 15:50
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#33
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Avanzato
Qui dal: Jul 2010
Ubicazione: bologna
Messaggi: 362
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quelli che fumano e si rilassano così .. cosa fumano?
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26-04-2012, 18:53
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#34
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Esperto
Qui dal: Jan 2012
Messaggi: 2,839
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Quote:
Originariamente inviata da ayrtonsenna
quelli che fumano e si rilassano così .. cosa fumano?
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sigarette normali...nulla di altro, anche se so che altro avrebbe effetti migliori 
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26-04-2012, 19:15
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#35
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Banned
Qui dal: Mar 2012
Ubicazione: Ovunque... e da nessuna parte...
Messaggi: 6,762
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per adesso Marlboro rosse, ma le sigarette me le sono passate tutte. Specialmente quelle al mentolo
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26-04-2012, 20:05
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#36
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Banned
Qui dal: Oct 2010
Messaggi: 8,236
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reprimo, ho spasmi muscolari e crampi infatti... nervi tutti fuoriposto e alleluja 
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26-04-2012, 20:13
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#37
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Esperto
Qui dal: Jul 2010
Messaggi: 744
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musica e lettura
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26-04-2012, 20:37
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#38
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Banned
Qui dal: Oct 2010
Messaggi: 8,236
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Quote:
Originariamente inviata da Wasted Life
musica e lettura
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se son agitato col cazzo che riesco a leggere
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26-04-2012, 21:19
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#39
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Banned
Qui dal: Sep 2008
Ubicazione: milano
Messaggi: 1,413
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mi rilassa ricamare lavorare a maglia , costruire i puzzle - , mi rilassa leggere ,guardare i cartoni animati , fare yoga e ascoltare musica che mi da energia positiva -
mi piace studiare e passeggiare e mi rilassa pulire la casa _)
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26-04-2012, 23:27
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#40
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Esperto
Qui dal: Apr 2012
Ubicazione: Milano
Messaggi: 4,017
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A me rilassa leggere, magari a letto. Guardare qualche film.
Oppure cimentarmi con un videogioco, qualcosa che abbia a che fare con numeri, statistiche, punti esperienza equipaggiamenti...
Cose che mi tengano la mente impegnata.
Anche scrivere su questo forum è una cosa che riesce a farmi rilassare, sentire più tranquillo: sapere che ci sono persone simili a me
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