Edera

Un giro in bici di mezz'ora, senza uscire dal comune e con la mascherina.
Non ci sarei stata in casa come ieri, che di pomeriggio mi e' venuta l'angoscia e il mal di testa

DeadSoul

Niente.

Hor

Ho fatto la spesa con guanti e mascherina... non so quanto sia una cosa positiva, però.

Hazel Grace

ho fatto la spesa, ho pulito casa, ho fatto i miei soliti allenamenti

Edera

Sisi, ho fatto un giro qua attorno

CryingOnMyMind

Ho fatto una passeggiata di un paio di ore con mia mamma, lontano da tutti

cancellato21736

Assolutamente niente, sono stato tutto il giorno davanti allo schermo del pc
con la pagina di google aperta senza neanche sapere cosa cercare.
Ogni tanto ho provato ad andare su youtube ma stessa cosa.

Ma passo così tutte le mie giornate, da prima del coronavirus.
Anedonia totale.

Hor

Ho portato avanti un progetto narrativo di lunga scadenza.

gaucho

Ho dato il bianco

Crepuscolo

Lavori in campagna.

pokorny

4 km di camminata, ero fermo ma davvero fermo (sedia/letto/sedia/etc.) da un mese e mezzo e difatti mi sento tuttora scoppiare il cuore. Magari è la volta buona

Masterplan92

Ti capisco benissimo..mi dispiace

incompresa88

Sono andata dal cardiologo. E poi ho fatto una lunga passeggiata al parco (oltre 10km).
Comunque, ho avuto la prova che su di me i farmaci sono acqua fresca... per andare dal medico un'ansia assurda stamattina. Mi sentivo nauseata, in preda al panico, mah. Non è cambiato niente rispetto a prima. Però ho affrontato la visita da sola, e sono sopravvissuta. Resta il fatto che ogni volta che devo vedere qualcuno e affrontare una persona, sto male. Mi sembra sempre di andare al patibolo e ho sempre voglia di scappare. Questa cosa non passerà mai. Fosse per me mi chiuderei dentro casa. Purtroppo almeno le visite devo farle, tutto il resto posso evitarlo, tanto nemmeno mi interessa.

Pablo's way

Come mai? per l'agitazione?

Masterplan92

Anche io sono così..e la strategia dell' esposizione non è mai servita a niente

incompresa88

Idem. L'esposizione mi ha causato solo traumi peggiorando le cose. Questo per chi dice che con l'esposizione si migliora (certo, come no). Meno gente vedo meglio è.

DeadSoul

Parlo di ieri.
Proprio un bel niente, anzi ho sofferto nel vedere gli altri ad uscire con i propri amici e io, come sempre chiusa qua a casa. Sono stata male per ciò.

DeadSoul

Sì vero anche per me è così. Io tento anche ad espormi ma sto malissimo: ogni volta che ho qualche impegno che richieda un esposizione sociale, anche una semplicissima visita medica, ho l'ansia e le palpitazioni già, da almeno, uno/due giorni prima.
È una condanna essere così

Aurora.

Regalato una pianta a mia mamma per la festa della mamma. Era molto felice

incompresa88

Uguale. Non ci dormo la notte, ho le somatizzazioni prima e durante l'evento. Fosse per me eviterei tutto, tanto sto bene solo in casa, ma ovviamente non sempre è possibile.