| 
	
		|     |  |  
	
	
	
	
		|  07-11-2015, 21:52 | #761 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Sep 2015 Ubicazione: care a lot 
					Messaggi: 9,161
				      | 
			
 
 
			Ho estratto i semini da una bacca di vaniglia, ho sempre sognato farlo    
Ora che l'ho fatto mi viene il dubbio che fosse una bacca rinsecchita, non ne è uscita una roba pastrocchiosa come si vede nelle varie foto on-line, piuttosto una polverina.
		 |  
|  |  
	
	
		|  07-11-2015, 22:41 | #762 |  
	| Principiante 
				 
				Qui dal: Mar 2015 
					Messaggi: 90
				      | 
			
			Mi sono lavata i capelli ..   |  
|  |  
	
	
		|  07-11-2015, 23:11 | #763 |  
	| Intermedio 
				 
				Qui dal: Apr 2011 
					Messaggi: 120
				      | 
			
			Non ho stirato nessuno a lezione di guida.
		 |  
|  |  
	
	
		|  08-11-2015, 20:25 | #764 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: May 2013 
					Messaggi: 7,386
				      | 
			
			Se non avessi accompagnato in amico in stazione dire giornata nulla totalmente...
		 |  
|  |  
	
	
		|  08-11-2015, 20:28 | #765 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Apr 2013 Ubicazione: Milano 
					Messaggi: 14,706
				      | 
			
			ho smesso di sboccare    |  
|  |  
	
	
		|  08-11-2015, 20:49 | #766 |  
	| Principiante 
				 
				Qui dal: Sep 2015 
					Messaggi: 75
				      | 
			
			Oggi dal punto di vista sociale un disastro nonostante abbia provato a metterci dell'impegno... meglio decisamente lo studio, ho trovato un buon metodo per affrontare una materia
		 |  
|  |  
	
	
		|  08-11-2015, 20:51 | #767 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Jun 2012 Ubicazione: Genova 
					Messaggi: 5,664
				      | 
			
			Mattina un'escursione in gruppo, pomeriggio una gita per conto mio...
		 |  
|  |  
	
	
		|  08-11-2015, 21:07 | #768 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Apr 2010 
					Messaggi: 11,976
				      | 
			
			Non ho fatto il pisolino pomeridiano.
		 |  
|  |  
	
	
		|  08-11-2015, 21:10 | #769 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Oct 2015 Ubicazione: milano 
					Messaggi: 566
				      | 
			
			Io sabato e domenica pomeriggio vado a nuotare da solo per tenermi un po in forma, anche se sono iperteso ho ansia e devo stare attento a non esagerare mi sento un po meglio
		 |  
|  |  
	
	
		|  08-11-2015, 21:36 | #770 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Sep 2013 Ubicazione: Infinitamente nel tuo pensiero. 
					Messaggi: 3,181
				      | 
			
			Una bella passeggiata.    |  
|  |  
	
	
		|  08-11-2015, 21:38 | #771 |  
	| Principiante 
				 
				Qui dal: Sep 2015 
					Messaggi: 75
				      | 
			
			
	Quote: 
	
		| 
					Originariamente inviata da Wrong  Non ho fatto il pisolino pomeridiano. |  Oddio dimenticavo, anche per me è un gran traguardo   ' 
... però mi sono alzata alle 12 e non per stanchezza, ma per ansia di affrontare la giornata...
		 |  
|  |  
	
	
		|  09-11-2015, 01:13 | #772 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Oct 2015 
					Messaggi: 3,954
				      | 
			
			I. 3. Minuti. Più. Lunghi. Della. Mia. Vita.   |  
|  |  
	
	
		|  09-11-2015, 01:15 | #773 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Sep 2013 Ubicazione: Bologna 
					Messaggi: 5,023
				      | 
			
			Mi sono alzato alle 14, è positivo??    |  
|  |  
	
	
		|  09-11-2015, 02:17 | #774 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Apr 2014 Ubicazione: Emilia Romagna 
					Messaggi: 560
				      | 
			
			
	Quote: 
	
		| 
					Originariamente inviata da Antonius Block  I. 3. Minuti. Più. Lunghi. Della. Mia. Vita.  |  Il plank! Tostissimo    |  
|  |  
	
	
		|  09-11-2015, 02:20 | #775 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Apr 2014 Ubicazione: NO 
					Messaggi: 3,977
				      | 
			
			
	Quote: 
	
		| 
					Originariamente inviata da Joseph91  Il plank! Tostissimo   |  ^
 
rimanendo in tema di attività fisica : l'unica cosa definibile positiva di oggi è stata farsi un 9 - 10 Km di corsa notturna.
manco a farlo apposta con Untrue di Burial come sottofondo musicale |  
|  |  
	
	
		|  09-11-2015, 02:31 | #776 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Oct 2015 
					Messaggi: 3,954
				      | 
			
			
	Quote: 
	
		| 
					Originariamente inviata da The_Sleeper  ^
 rimanendo in tema di attività fisica : l'unica cosa definibile positiva di oggi è stata farsi un 9 - 10 Km di corsa notturna.
 |  anche io ho fatto i miei 10km oggi ma sto cercando di convincermi a considerarla una cosa normale alla stregua di mangiare e dormire, non come qualcosa "in più"
		 |  
|  |  
	
	
		|  16-11-2015, 17:28 | #777 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Sep 2015 Ubicazione: care a lot 
					Messaggi: 9,161
				      | 
			
			ho pulito il cesso inginocchiandomi a pulire il sudiciume più nascosto, non può esistere niente di più appagante    |  
|  |  
	
	
		|  16-11-2015, 17:42 | #778 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Dec 2014 Ubicazione: Lombardia 
					Messaggi: 11,510
				      | 
			
			
	Quote: 
	
		| 
					Originariamente inviata da Antonius Block  I. 3. Minuti. Più. Lunghi. Della. Mia. Vita.  |  esercizio importante per il runner, che io non faccio mai però
 
	Quote: 
	
		| 
					Originariamente inviata da The_Sleeper  rimanendo in tema di attività fisica : l'unica cosa definibile positiva di oggi è stata farsi un 9 - 10 Km di corsa notturna. |  
	Quote: 
	
		| 
					Originariamente inviata da Antonius Block  anche io ho fatto i miei 10km oggi ma sto cercando di convincermi a considerarla una cosa normale alla stregua di mangiare e dormire, non come qualcosa "in più" |  esatto! io li chiamo "easy ten", il diecino facile deve essere il pane quasi quotidiano, non si considera nemmeno come allenamento ma come "mettere chilometri nelle gambe" (questa visione è un pò estrema    però è così, io ieri mattina ho fatto una gara e nel pomeriggio mi son fatto 10 km tanto per). 
p.s. sto esagerando, 10 km di corsa sono tanta roba e complimenti a entrambi, non è facile e certamente non è jogging. Io ne parlo da un punto di vista da professionista (che non sono), intendiamoci.
		 |  
| 
				 Ultima modifica di Blue Sky;  16-11-2015 a 17:49.
 |  
	
	
		|  16-11-2015, 19:28 | #779 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Jan 2012 Ubicazione: £ 
					Messaggi: 8,109
				      | 
			
			Un emerita min***@.
		 |  
|  |  
	
	
		|  16-11-2015, 19:41 | #780 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Apr 2013 Ubicazione: Milano 
					Messaggi: 14,706
				      | 
			
			stavo per comprarmi i pantaloni nuovi per il lavoro ma mi hanno trattenuto la postepay
		 |  
|  |  
	
		|  |  |  
 
 
 
	
	
		
	
	
 |