gaucho

Siamo più o meno coetanei, forza e coraggio

Grenoble

tanto ho la consapevolezza che sto pagando per i casini dei miei genitori. E un tirare avanti continuo,per ogni cosa mi tocca organizzare nei minimi dettagli sperando di non perdere lavoro.

gaucho

Non so se chiedere al medico di farmi fare delle analisi, non è possibile non sto in piedi neanche la testa su riesco a tenere, ho il fiato corto e dolori al petto, ma tanto non salta fuori mai nulla.
Voglio morire adesso

gaucho

voglio morire troppe emozioni pensieri da gestire

Sickle

Vorrei morire...

Pablo Escoalbar

Di merda. Ho appena litigato male con una persona cara, sto mettendo in dubbio tutto ciò che ho fatto negli ultimi anni, e si affacciano prepotentemente dei pensieri di autocommiserazione tossica. Quando partono certi pensieri l'unica soluzione è staccare la testa andando a dormire.

gaucho

Ho perso sei anni di vita ma almeno non è andata troppo male

gaucho

Stamattina avevo sangue nelle urine, mi devo preoccupare?

Hor

Potrebbero essere problemi ai reni, magari un piccolo calcolo.

Pablo Escoalbar

Se persiste, un pò...sarà na colica, una cistite o un'infezione delle vie urinarie. Niente di mortale ma, se è così, prima la curi meglio è

Amym

Segnala al medico potrebbe essere richiesto l'esame delle urine

Amym

Giornata pessima più che depressione irritabilità e brutto presentimento per il futuro a causa di cambiamenti che stanno avvenendo proprio in questi giorni.

Nightlights

@Amym tu dici che hai ansia forte quando devi parlare in pubblico, ma prendendo qualche ansiolitico non riesci a calmarti un pò?

Nightlights

Capito. Ti suggerisco anche di fare degli esercizi di respirazione magari chiedi alla dottoressa informazioni più specifiche. Io li facevo in un periodo in cui soffrivo di ansia e depressione e mi ricordo che sono stati utili.

Amym

Gli esercizi di respirazione penso possano essere interessanti. Ho provato per conto mio mindfulness, ma chiederò sicuramente a lei in riferimento a questi casi specifici. Grazie.

SleepingSun

Totalmente svuotata

gaucho

Mi voglio buttare dal balcone così un momento sono tranquillo quello dopo voglio buttarmi spaccare qualcosa la macchina che sta sotto sarebbe bello mi immagino spesso mi fa piacere

Fallitodepresso

Suicidario

uolti

Deluso... da me stesso manco a dirlo. A volte è come se non avessi combinato nulla nella vita e anche quando raggiungo qualche obiettivo non provo quella soddisfazione che sarebbe lecito aspettarsi; forse perché penso già alle tante altre cose che mi piacerebbe provare. Parlo proprio delle basi: avere una relazione ad esempio e tutto ciò che ne consegue, aprirsi di persona e non online, aumentare l'autostima e non rimanere solo. Ma anche fare progetti a lungo termine che si tratti di viaggiare o iscriversi ad un corso per imparare a ballare o una nuova lingua che ne so... ma l'ansia cresce già solo mentre controllo su internet se vicino casa mia ci sono scuole di ballo....
Ultimamente ho provato cercando nuove passioni/hobby... sono stato a dei concerti e scoperto la cultura manga/anime. Mi piace pensare che un po' migliorando.

Sickle

confuso...