valina90

so che a molti il mio problema potrà apparire stupido, però da pochi giorni mi sono resa conto che il mio sogno di diventare una ragazza magra è impossile! ho le ossa troppo grosse! non ho altri particolari difetti, ma quello è l unico che non posso eliminare!!ho paura che questo mi creerà problemi.

ma il problema piu grosso è che, nonostante io perda chili, mi compra vestiti piu belli, eccetera eccetera, mi sento ancora come la ragazza di una volta, in pratica non ho consapevolezza del mio aspetto, penso di fare schifo. e questo mi impedisce di avere una vita normale, infatti sono enza amici, a parte una ragazza con cui esco da poco ma la vedo raramente, e un altra, che è molto magra, infatti ho paura che i ragazzi guardino lei, e poi non esco mai in compagnia perche ho paura che qualcuno rivolga la parola ad un altra e non e me, perche senno comincio a pensare di essere òla figlia di fantozzi. due martedi fa ho conosciuto un tipo a scuola, un bel ragazzo simpatico. eravamo seduti sulle scale all università, e un altra tipa era seduta dietro, e mentre io e lui parlavamo se cambiavo direzione dello sguardo lo sorprendevo a guardarmi, poi è arrivata la mia amica , e, all inizio, dava attenzione a tutte e due, poi mi è sembrato che guardasse di piu lei,e pèarlasse di piu con lei. il punto è che lei a parte la magrezza non ha niente di meglio di me, forse la sicurezza. che vita di merda! e intanto mi sto mangiando tutta la giovinezza, come se non bastasse il fatto che non ho avuto un adolescenza

Oda Nobunaga

che c'entra la magrezza con le ossa?

valina90

spero che non c entri, ma allora perchè dimagrisco ma sono sempre robusta? si, posso dimagrire ancora, ma non diventerò mai uno stecco.!

Oda Nobunaga

voglio dire che la magrezza è una questione di massa grassa.
la costituzione delle ossa è un discorso totalmente a parte,e sicuramente ci sono persone più robuste delle altre.
ovviamente non ho la minima idea di quale il tuo aspetto possa essere,ma a memoria non ricordo una ragazza fisicamente inguardabile pure essendo "in forma" a causa esclusivamente della sua costituzione fisica.
forse ti focalizzi troppo su una bellezza televisiva,dimenticando che si tratta di ragazze tutto fuorchè canoniche e comuni.
a pelle mi vien da dirti che se raggiungi uno stato soddisfacente di forma fisica,difficilmente sarà la tua costituzione a creare un ostacolo così grosso

Xchénnpossoreg?

Parliamone.

Una persona può essere snella pur avendo le ossa grosse.
Spesso e volentieri quando si perdono kg può capitare di non vedere risultati (o perlomeno non quelli sperati).
Eppure la bilancia parla chiaro... proprio come le taglie dei vestiti che man mano calano.

E quindi?
E' un brutto scherzo della mente.
Sei abituata a vederti in un certo modo e il cervello ancora non riesce a concepire il tuo nuovo fisico.. in pratica non ti permette di vederti come sei realmente.

Capita spesso soprattutto alle donne, devi riuscire ad accettare la tua immagine.

Poi, dieta a parte..
una ragazza un pochino più morbida (e quindi più formosa) di certo può piacere ai ragazzi.
Meglio qualche kg in più che troppi kg in meno.

valina90

infatti io non sono inguuardabile, solo che penso che la magrezza anche se non eccessiva + molto attraente. e poi io cerco di mangiare il piu sano possibile, mi piace l aerobica, il muovermi, fare passeggiate, ho questo stile di vita, per cui dentro mi sento magra, e non mi ritrovo nella mia robi'ustezza.

Manes.

Anche io purtroppo non sono magro e a volte invidio la gente che pur non facendo nessun tipo di attività fisica è magra e longilinea, invece io sono una specie di "Big Jim" peloso e con un faccione enorme. Lo dobbiamo accettare, alcuni hanno un metabolismo e una struttura corporea diversi dalla nostra, amen.

Nocebo

se hai il bacino e i fianchi larghi a livello osseo, più di tanto quella sarà la tua forma, e non puoi cambiarla dimagrendo di più
quanto misura la circonferenza del tuo polso?

il fatto che tu non abbia amici non c'entra assolutamente con il tuo aspetto

Xchénnpossoreg?

Secondo me dentro NON ti senti magra.. ma sotto sotto sai anche tu che si tratta di un pensiero distorto.
Come hai detto non hai consapevolezza del tuo aspetto... ed è su questo che secondo me dovresti lavorare.

Fermo restanto che l'involucro non può influenzare la sfera dell'amicizia.
Se qualcuno ti rifiuta in tal senso è proprio una persona piccola piccola.

Probabilmente quello che ti frega è che sei una ragazza un po' insicura e di conseguenza vivi male certi ambiti.
Però prova a pensarci, non ne vale la pena... cerca di essere più serena, ci vuole un po' di amor proprio.

(Facile a dirsi, lo so.. )

valina90

non sono fatta a pera, sono fatta a clessidra, per cui sono proporzionata, il fatto è che ieri mi è arrivata una camicia di notte chje avevo ordinato! dio qualnto è larga! speriamo che la dovrò stringere!

intendevo dire che non ho consapevolezza di poter piacerea livello fisico a qualcuno che potrebbe piacermi, o alla gente in generale, anche se trrovo sempre qualcuino che si complimenta ( beh forse non sempre ,ma spesso)

Christopher

Io non ho capito: tu pensi di poter accettare questa cosa o pensi di raggiungere la follia?

SoloUnaDonna

Si può essere molto magre anche con l'ossatura robusta, solo che avrai tutte le ossa sporgenti, rispetto a una con ossatura esile che starà meglio. Io ti consiglio di non farlo.. mia zia ha l'ossatura grossa ed è molto magra, perchè è ossessionata dal peso, e fa veramente impressione dal tanto è spigolosa. Accontentati di una magrezza accettabile e soprattutto impara ad accettare il tuo fisico, se non sei sovrappeso e hai quel fisico accettalo e starai meglio.. magari quelle molto magre ti invidiano perchè loro non riescono ad avere le curve che hai te.. noi donne siamo incontentabili

audaX

Come disse il saggio: stacce!

Xchénnpossoreg?

Valina partiamo dall'inizio

"come faccio ad accettare qualcosa che non posso cambiare"

La risposta è semplice, la si accetta e basta perché questo richiede la vita.
Le persone possono abituarsi a condizioni molto difficili, soprattutto quando è l'unico modo per andare avanti.

Nel mio piccolo ho perso un genitore dopo una lunga e brutta malattia e ho dovuto imparare a convivere con tutto ciò.
Non è stato semplice e forse nemmeno giusto ma non avevo alternative.

L'aspetto fisico invece - almeno in parte si può cambiare - per fortuna.
E tu ci stai lavorando
E' un processo lungo, richiede dei tempi tecnici e durante il "viaggio" bisogna abituarsi alla nuova immagine.

I risultati sono certa che ci sono visto il tuo regime alimentare sano e lo sport che fai, è solo che non riesci ancora a rendertene conto.
Da quanti mesi hai cambiato stile vita?
Potresti scattarti una foto e confrontarla con una tua vecchia immagine...

Per il resto secondo te perché la gente dovrebbe farti dei complimenti?
Il problema è che le persone possono anche dirti che sei più carina del solito ma tu non ci credi o perlomeno non ne sei convinta.
Non è nemmeno una questione di piacere agli altri...sei tu che ti devi convincere di piacerti.

Si chiama insicurezza... e non è facile, so cosa vuol dire.
Non sei orgogliosa del percorso che stai facendo?
Ti stai prendendo cura di te.
Solo non esagerare con il pallino della magrezza, potrebbe diventare pericoloso.

Cerca di essere un pochino più clemente con te stessa, certi giri di testa fanno soltanto male..

Oda Nobunaga

non dico sia il caso di valina,ma una puo' anche avere le ossa grosse ma essere piatta a livello di curve,non sono due cose streattamente legate

Datagram

Conta che la magrezza da sola non è garanzia di essere attraente, così come l'essere più robusta da sola non vuol dire essere non attraenti.

Da giovane la pensavo così; poi ho incontrato tante ragazze magre, che però si muovevano come robot, erano acide e non erano in grado di portare avanti un discorso oltre 3 frasi per mancanza di contenuti; e ho conosciuto altre ragazze anche molto grasse che però avevano un bel sorriso, un bel carattere, dei bei modi di muoversi e l'insieme era notevolmente attraente.

Il modello televisivo già citato è un mix di tutte le caratteristiche, pompate all'ennesima potenza in un numero ristretto di esemplari e ulteriormente esaltato dalla finzione che viene aggiunta: pochi possono reggere un confronto alla pari. E' però importante rendersi conto che la realtà, per essere bella, non deve per forza conformarsi con i canoni televisivi che operano una manipolazione della mente. Esempio? Anni fa andavano in TV le ragazze in carne, poi quelle magre, poi quelle coi capelli cotonati e così via. Non è detto che quello che viene presentato debba essere imitato come Vangelo.

E se tu ti sforzi di dimagrire e fra 2-3 anni tornano in auge le donne in carne? Che fai, cambi di nuovo?

SoloUnaDonna

Hai ragione, ma con l'espressione curve più che alle ossa mi riferivo ai kg in più.. Se sei normopeso ma non magra, prendiamo una taglia 42/44, in genere hai qualcosa in più da toccare rispetto che alla taglia 36/38. Ma rimani lo stesso una bella ragazza non sovrappeso..

Oda Nobunaga

non entro nel merito taglie perchè sono ignorante al 2000%
comunque ok.in generale concordo che se si è un po' più robusti,l'eccessiva magrezza puo' addirittura stonare.

Pillola Magica

Se hai le ossa grandi ti conviene tenertela un po di ciccia secondo me, le ragazze magre con ossa grandi non stanno bene imo. Però nessuno è perfetto, punta sul carattere.

Markos

Guarda io capisco perfettamente (per il semplice fatto che sono spesso anche i miei) i pensieri disfunzionali che ti fai (perchè tali sono).
Hai una sola strada da percorrere...
Innanzitutto continua con il percorso di dieta, sport che hai incominciato...
Io ho i tuoi stessi problemi di metabolismo (mi basta respirare aria in più per ingrassare) ma sono migliorato mi sono moltissimo da quando mi sono imposto una dieta ferrea (è quasi un anno che mangio riso ed insalata mista a pranzo e ceno una sera si una no con l'Herbalife), una camminata quotidiana e pratico sport regolarmente...
I pensieri disfunzionali ci sono lo stesso (anche perchè nel mio caso hanno più di un fondo di verità) e, nonostante una mostruosa forza di volontà, mi portano a farmi mille problemi e altrettante paranoie quando sono a contatto con la prossimo...
E allora a che fare?
Semplice spengo il cervello e mi butto...
Sempre e comunque cercando però di essere il più possibile al top di quelle che sono le mie possibilità...
I problemi ci sono (sapessi quello che mi è successo) ma evitare è inutile e questo sono riuscito a ficcarmelo nella testa...
Ti consiglio di fare altrettanto...