Markettino

Mi ero prefisso di stare qualche giorno lontano dal Forum ma questo topic mi interessa troppo....
Non mi ritengo una persona estroversa ma grazie a moltissima applicazione e a una forza di volontà non indifferente sono riuscito a costruirmi una discreta vita sociale anche se esclusivamente di natura amicale...
Sono stato considerato x anni (specie dalle ragazze) uno dei più grossi sfigati del mio quartiere (a detta di una mi conosceva tutta la città cosa non vera cmq..) meritevole (detta da una mia compagna di classe) di suicidio...
Questo mi ha portato ad almeno due anni di totale isolamento da tutto e da tutti caratterizzato da una profonda disperazione ed a una totale incapacità di qualsiasi rapporto sociale ( mi sentivo inadeguato praticamente ovunque)
Poi, portato all'esasperazione da tutta questa cattiveria gratuita, ho cominciato a reagire cercando di mettermi in gioco e ho scoperto una sorta di parte estroversa di me che è incominciata ad emergere insieme alla mia gigantesca determinazione...
Ho affrontato le mie paure e pian pianino le persone (ragazze non amiche escluse) hanno incominciato ad avvicinarsi fino a che ha incominciato a delinearsi una sorta di gruppo di amici con i quali riesco a rimanere in contatto...Ho scoperto affrontando il mondo che mi circonda di (a parte la mia bruttezza e la mia sostanziale timidezza nell'approccio iniziale) essere assolutamente una persona a posto che è capace di dimostrare una forte personalità in diversi frangenti...
Che è capace di adattarsi alle diverse situazioni...
Che può contare al suo attivo diverse vittorie contro le situazioni ansiogene e un miglioramento mostruoso dall'adolescenza...
Nel mio profondo permane un'anima però assolutamente insicura e terribilmente sofferente ed è questa che emerge quando sono solo davanti al pc..
Cosa mi dici Laurentum pensi possa stare su questo Forum?

lauretum

non sei tra quelli che stanno qua a fare le happy hours tutto il giorno tutti i giorni, quindi non devi sentirti chiamato in causa.

complimenti per la tua determinazione, il fatto che hai scoperto un lato estroverso che non sapevi di avere, è una buona notizia, magari ce l'ho anche io e non lo so

Caravaggio

Secondo me ci sono sul forum alcune persone che non sono fobiche sociali e lo utilizzano come forum per fare conoscenze, forse più agevolate perchè con persone più sole e che quindi hanno più bisogno di qualcuno. In questa categoria rientrano pienamente i broccolatori, di cui si è parlato in diversi thread.

Chiuso questo capitolo. Per il resto, credo ci siano alcune persone che han fatto molti passi avanti, sono arrivati ad avere solo ansia (e non più fobia) nelle situazioni sociali, e per migliorarsi sempre più si espongono a sempre più numerose e differenti situazioni sociali. Applicano, o spontaneamente o suggeriti dallo psicologo, i principi della TCC (Terapia Cognitivo-Comportamentale).
Altre persone del forum non hanno mai sofferto di fobia vera e propria, ma solo di ansia, magari perchè hanno un carattere più quieto e riservato. Quindi le situazioni sociali di norma riescono ad affrontarle, anche se interiormente possono sentirsi a disagio e quindi poi venire su questo forum per vedere compresi i propri vissuti interiori.

Caravaggio

C'è un ultimo caso secondo me.
Quello di persone come me, che fondamentalmente sarebbero estroverse, ma in base ai traumi del passato (bullismo, derisioni pesanti a scuola o nel proprio paese) si sono molto chiuse in se stesse e hanno sviluppato o una forte ansia o una vera e propria fobia sociale. Io di fobia sociale vera e propria ho sofferto fino a 3-4 anni fa. Quindi dai 14 ai 23 anni!
Ora non sono fobico, e le persone vedendomi dall'esterno pensano anche che io sia un tipo estroverso, ma non conoscono tutta la fatica interiore e la psicoterapia che ho fatto in questi dieci anni per ritrovare il me stesso autentico, quello aperto agli altri. E ci sono ancora diverse situazioni in cui vorrei fare il primo passo verso le persone, ma sono bloccato dai ricordi del passato, come dei fantasmi che mi accompagnano in alcune situazioni.

dylan82

Io non capisco perchè "lo stare insieme" debba essere un'abilità... come se per le persone fosse un problema mettere a proprio agio gli altri...

Io personalmente mi sento come se fossi in difetto... come se mi mancasse sempre qualcosa...

Cerco di mostrarmi disponibile per farmi volere bene, il tutto si trasforma in "scemo della situazione"...

Ho 32 anni e personalmente non ho ancora capito come debba relazionarmi con qualcuno per farmi volere bene...