captainmarvel

c'è qualcuno che ha qualche suggerimento di qualsiasi tipo su come combattere l'apatia?

Simon653

Beviti un buon caffè e mangia più dolci (i dolci e il cioccolato aumentano alcune sostanze nel cervello che aiutano ad essere più felici come la feniletilamina)

Poi fai più attività fisica !!!

reknub

parti da quello che ti piace, pian piano scoprirai cose nuove e ti verrà voglia di fare anche quelle

Inosservato

fare le cose, le più semplici, come una passeggiata, o la spesa all'iper, anche se in partenza sembra sempre che non ne valga la pena, invece alla fine non ci si pente quasi mai di aver agito

Lino_57

Non ho voglia di risponderti...

marco12

questo
ma fai qualcosa che ti piaccia sul serio... perche devi voler andare avanti anche quando le gambe o le braccia nn girano piu... se no finisce che molli

GreySkies

Facendo qualcosa che ti piace. Ho scoperto su me stessa che solo questo combatte l'apatia. Sforzarsi di fare qualsiasi cosa tanto per non aiuta, anzi peggiora la situazione perchè crea frustrazione.