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Originariamente inviata da Abel80
a settembre, mi è venuta una forte ansia che fino a quest'estate non ho mai avuto, ho fatto una ricerca con Internet ed ho scoperto la causa...
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Beh, la tua è un autodiagnosi e potrebbe non essere corretta...
Se posso darti un consiglio inzia col sbattertene le palle di quello che pensano gli altri di te. Anche perche, fondamentalmente, alla gente non interessa nulla di te; già combatte con i propri problemi...
Tieni in considerazione solo quello che ti dicono le persone a cui tieni, ma fino a un certo punto. Sono solo persone, potrebbero sbagliare anche loro.
Trovati un lavoro che sai fare e che soprattutto ti piaccia, possibilmente che preveda dei "colleghi".
Se vedi che non riesci a "violentarti" forse dovresti chiedere aiuto a qualcuno (anche qui se vuoi), ma non cercare di tenerti tutto dentro. Non funziona.
