Amy96

Forse è una domanda stupida, ma nel mondo dello sport a 17 anni sei già vecchia per cominciare qualcosa visto che non mi vogliono da nessuna parte perchè sono troppo grande in passato ho fatto twirling (se non sapete cos'è guardate su google, ogni volta che lo dico devo spiegare sempre che sport è!!) per circa 7 anni poi ho smesso per problemi miei e mi è dispiaciuto davvero tanto, ormai è passato troppo tempo e non potrei più riprenderlo, poi ho fatto basket a circa 15 anni per un paio di mesi ma anche lì non funzionava (ero sempre troppo grande), settimana scorsa ho provato ad andare ad un allenamento di palalvolo, e anche lì c'è il problema dell'età!! Visto che ci sono i campionati under 16/18 ecc e quindi dovrei stare per forza con ragazze della mia età, ma appunto loro facendolo da più tempo sono più brave e l'allenatore mi ha detto che mi trovava un'altra squadra del mio stesso livello (peccato che è a 40 minuti di auto!!) oppure dovevo stare tutti gli allenamenti a fare esercizi da sola al muro -.- io cercavo di iniziare qualche sport soprattutto per socializzare con altre ragazze!! Non per socializzare col muro 4 ore a settimana no? E quindi pure lì ho lasciato perdere :/ andare in palestra no, non saprei con chi andarci e non fa per me, pensavo di iniziare nuoto perchè i corsi per imparare ci sono di varie età e non devi per forza farlo da quando sei piccolo però non lo so.. voi che ne pensate? Qualche consiglio?? L'idea di mettermi sempre in costume non mi stuzzica molto però pazienza non è la fine del mondo

Anakin

è l'età ideale per iniziare il body building, pensaci è uno sport sottovalutato

Efits

Dicono che molte arti marziali si inizino a imparare seriamente solo da adulti, dato che serve concentrazione e attenzione prima ancora che pratica(parlo per sentito dire).
Magari qualcuno che le pratica è capace di darti informazioni migliori, ma a naso credo sia un campo in cui non dovrebbe contare troppo l'esperienza pregressa in quanto poche persone iniziano da bambini-ragazzini e continuano sino all'età adulta.

Alexon

a 17 anni si è vecchi per la vita in generale

liuk76

Praticandola a livello agonistico ed essendo anche istruttore, non posso che consigliarti scherma.

A 17 anni la puoi intraprendere senza problemi ed arrivando anche a fare agonismo, a Como c'è un'ottima società di scherma, ci sono molte ragazze che la praticano, è uno sport utile per socializzare e "terapeutico" per chi è timido/introverso/ecc. perché mette, in positivo, in contrapposizione ed affina la capacità di conoscere il prossimo.

Si fa anche attività fisica a livello di preparazione atletica.

Anakin

invece è uno sport, ci sono anche molte ragazze a praticarlo e nessuno costringe a diventare enormi, anzi (magari ci si potesse diventare facilmente)

Roy

Non si è mai troppo "vecchi" per iniziare uno sport. Poi dipende dagli obiettivi che hai e da dove vuoi arrivare.

Wolferstein

nuoto o ciclismo ma a livello non agonistico

Gladius

Non dare retta a chi dice che sei troppo vecchia per iniziare sport nuovi considerando che il tuo obiettivo non è vincere le olimpiadi

karate
judo
scherma
tiro con l'arco
nuoto
palla nuoto
tiro a segno
atletica leggera
arrampicata
yoga
kung fu
calcio
ballo

ti consiglio lo yoga ma soprattutto ballo

Halastor

Dicono tante balle. Non di rado alcuni presi dalla strada sono diventati dei campioni senza seguire quell'iter per il quale fin da piccolo fai quello sport.. proprio per la grinta che avevano dentro.
E' chiaro che se uno fa la stessa cosa per tutta la vita, anche una scimmia dopo una vita passata a fare quella cosa.. non sarà mediocre nel farla.. sarà bravina. Ma la differenza fra essere bravini ed essere dei campioni sta nel 'carattere'. E se uno ne ha molto, in meno anni potrebbe fare più progressi di quanti non ne faccia uno che lo fa meccanicamente senza metterci l'anima.
Insomma... fai quello che vuoi.

Anakin

Questo succede nei film oppure negli sport poco competitivi

SoloUnaDonna

Potresti provare karate.. mi ricordo il mio maestro che mi aveva detto che lui aveva iniziato a 19 anni.. anche di judo ci sono i corsi per adulti.. cmq di vari sport ci sono i corsi x adulti, ma devi sapere te cosa vuoi fare.

Ravanello

Ma alla tua età puoi fare qualsiasi sport! Forse giusto per ginnastica artistica è troppo tardi.

Se vuoi unire movimento fisico a possibilità di socializzazione io ti consiglio il ballo, specialmente latinoamericano. Se inizi ora poi potresti pure pensare di fare agonismo se ti piace.

liuk76

Ti rispondo linkando qualche articolo/PDF.
L'autore lo conosco molto bene visto che è il mio istruttore nonché il mio docente di psicologia dello sport che ho avuto durante la formazione da istruttore.

http://goo.gl/2aqmk
http://goo.gl/QZCIH

T.A.R.D.I.S.

Nella mia esperienza, qualsiasi cosa tu scelga di fare sara' molto piu' bello se avrai accanto (istruttori e compagni) persone che ti piacciano anche fuori dal contesto sportivo! Sara' tutto molto piu' gratificante!

Ps. Mi sto avvicinando solo ora al brazilian ju-jitsu ... davvero bello!

nebbiolina95

Pole dance io inizio a settembre !

liuk76

Brutta cosa la pigrizia...

In sintesi la scherma agisce a livello psicologico con riferimento alla fobia sociale, promuovendo:

- Crescita della socializzazione a livello interpersonale e di gruppo ed aumento dell’aspetto creativo della personalità;
- Crescita della formazione del proprio Io (sviluppo della personalità)
- abbattimento di ansia da prestazione
- aumento di presa di coscienza del proprio Se corporeo e del movimento fine
- presa di coscienza della relazione empatica con l’altro da Se

Con il fine di una prevenzione agli stati di disagio manifesti, si possono ottenere attraverso la pratica schermistica ottimi risultati nella prevenzione al disagio giovanile :
- contro i fenomeni di bullismo
- contro la cattiva elaborazione del proprio Se corporeo vedi Anoressia /Bulimia
- contro lo scorretta elaborazione del concetto di aggressività Auto/Etero
- favorendo la presa di coscienza delle regole e di gestione del gruppo di pari

Inosservato

eh???

spiegati meglio, ho capito bene?

e come si svolgono le gare?
dove si può assistere? sarei interessato

"K"

C'è sempre il calcio, il livello medio è basso e sempre più ragazze lo praticano.

Inosservato

comunque io consiglio il tennis (chiaramente a livello amatoriale)

una volta che sai giocare ti diverti con tutti, aiuti gli scarsi ed impari da quelli superiori, ma ti diverti comunque