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Vecchio 03-10-2017, 20:09   #21
Esperto
L'avatar di Suttree
 

Andare a casa di alcuni miei amici non mi provoca quasi nessuna ansia (ovviamente dobbiamo essere pochissimi e selezionati accuratamente).
Poi si bevono un paio di birre e quel poco di ansia che ho se ne va.
Vecchio 03-10-2017, 21:09   #22
Avanzato
L'avatar di Annie
 

Non mi crea ansia andare in giro sola per negozi, fare la spesa, girovagare per le strade affollate da sola, andare in bar a ordinare qualcosa, correre e nemmeno giocare a tennis, guidare per zone conosciute e non troppo trafficate.L'ansia subentra un po' quando devo chiedere qualcosa a un commesso, per esempio. Paradossalmente non mi crea ansia nemmeno parlare agli esami orali :magari prima sto malissimo, ma nel mentre sono spigliata tanto da avere preso un voto maggiore anche quando in effetti non sapevo qualcosa. Credo che tutto dipenda dalla frequenza: a forza di fare questa cosa, vuoi per noia vuoi per necessità, diventano delle comfort zone. Ed è questo che intendo fare per cercare di migliorare:affrontare certe cose che mi danno ansia fino a che a forza di farle non diverranno naturali.
Le uniche persone con cui sono totalmente me stessa senza ansia sono delle amiche che conosco da più di 15 anni, e mia madre.
Non ho ansia nelle uscite con una o due amiche, le cose diventano davvero difficoltose in presenza di cene o feste, dove non so mai dove stare, a volte non so cosa dire o cosa fare.

Ultima modifica di Annie; 03-10-2017 a 23:33.
Ringraziamenti da
Blue Sky (03-10-2017), Equilibrium (04-10-2017), Vertigo (06-10-2017)
Vecchio 03-10-2017, 22:55   #23
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Mi rivedo abbastanza nel post di Annie.

Detto ciò, non sono molte le situazioni in cui non ho per nulla ansia. Le occasioni sportive sono quelle in cui sono più sereno, a meno che non si tratti di cose particolari. Sono meno a mio agio quando non c'è un'attività che distoglie l'attenzione dalla pura e semplice socializzazione. Quindi vado in difficoltà a feste, cene ecc.
Ringraziamenti da
Crystal (06-10-2017)
Vecchio 03-10-2017, 23:14   #24
Esperto
L'avatar di lonely heart
 

Se sono con persone fidate ho molta meno ansia, ma nonostante questo ci sono posti che mi mettono comunque a disagio. I miei preferiti invece sono il cinema e i paradossalmente i concerti (di solito propongo io per cui sono più tranquilla). Insomma, ognuno si fa i cavoli propri e non si deve socializzare per forza.
Vecchio 03-10-2017, 23:28   #25
Esperto
L'avatar di Ogard
 

Nel mio gruppo storico di amici riuscirei a passare anche per un estroversone, diciamo che anche in altri contesti mi basta avere una "spalla" (cioè una persona con cui mi sento molto a mio agio) per sbloccarmi.
Vecchio 06-10-2017, 00:18   #26
Esperto
L'avatar di dottorzivago
 

Non so nemmeno immaginarmi una situazione dove io sia il protagonista. Non mi capiterà mai in vita mia e nemmeno la cerco.
A lavoro non ho un ruolo di spicco ma a volte facciamo riunioni. I miei pari spesso intervengono, e dicono la loro, per chiarire, migliorare o altro....
Io nulla non partecipo vado li solo per fare presenza.
Per il resto sto bene al bar,in palestra, supermercato,cinema ecc....
Vecchio 06-10-2017, 00:25   #27
Esperto
L'avatar di Crystal
 

Ma l'unica pippa che in palestra si sente come un pesce fuor d'acqua sono solo io quindi?
Vecchio 06-10-2017, 21:44   #28
Principiante
L'avatar di Tipostrano89
 

Non sei l'unico, io la frequento da 10 anni eppure ancora provo una forte ansia quando si riempie di gente, specialmente se intorno a me ci sono affascinanti donzelle comunque in 10 anni non mi sono fatto un amico
Vecchio 06-10-2017, 21:56   #29
Esperto
L'avatar di Crystal
 

Credo sarà uguale x me...e' più facile che diventi tipo Schwarzenegger che mi faccia amici in palestra. Boh staremo a vedere...già che resisto e non mollo e' un punto a favore dell'autostima.
Vecchio 06-10-2017, 22:00   #30
Principiante
L'avatar di Tipostrano89
 

Io ho ricominciato da poco perchè stavo esplodendo chiuso in casa, dato che essendo disoccupato e senza amici la palestra è il mio unico sfogo e attività che svolgo con piacere (tralasciando la pigrizia che spesso sopraggiunge)...mi trovo meglio agli orari dove non c'è gente ma paradossalmente vado sempre quando è pieno....mi piace farmi male
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