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Vecchio 16-07-2011, 12:07   #1
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qualcuno ne ha? mi sembra di diventare pazzo..mi prende dei momenti in cui spaccherei tutto..e se mi capitasse qualcuno fra le mani lo scannerei..non sto scherzando.
Vecchio 16-07-2011, 12:24   #2
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Originariamente inviata da shady74 Visualizza il messaggio
Sì, anche a me capitano dei momenti di rabbia... per fortuna riesco a controllarla e non ho mai fatto male a niente e nessuno.
Il discorso è un po' diverso se qualcuno mi ha mancato di rispetto magari alzando le mani o superando il limite di sopportazione delle prese in giro (che poi in realtà erano insulti mascherati da scherzo), in quel caso, e solo in quello, è volato qualche ceffone, sberla, spintone o calcio... ma sono episodi che risalgono all'adolescenza e sono reazioni esclusivamente difensive. Dopo che gli altri hanno cominciato ad alzare le mani.
a prende così..dici che può essere causato dalla sospensione dei farmaci?
Vecchio 16-07-2011, 12:56   #3
Esperto
L'avatar di Blackrose
 

Capita anche a me spesso,nn so perchè mi arrabbio così tanto..quando succede inizialmente non parlo più e mi chiudo per qualche minuto poi inizio a fare facce e dare risposte da scocciata,successivamente se non mi si lascia stare scoppio e dico cose mlto pesanti che non vorrei dire..anche se solitamente non mi vien da menare qualcuno,tranne se mi fanno qualche torto pesante o mi si dice cose cattive

Ultima modifica di Blackrose; 16-07-2011 a 13:04.
Vecchio 16-07-2011, 13:03   #4
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3 o 4 volte al giorno capita anche a me
Vecchio 16-07-2011, 14:23   #5
Esperto
L'avatar di Lila.
 

anche io ho attacchi di rabbia, mi capita molto spesso in questo periodo..ora come ora per esempio son scazzata al massimo perchè la gente che ho attorno mi fa venire i nervi ....ingrata ed ignorante...dopo è normale arrabbiarsi..io se avessi gente a tiro e se non mi controllassi farei una strage invece devo reprimere e o prenderla con me o aspettare che passi.
un giorno o l'altro ci resto secca, tutta questa rabbia non mi fa bene.
Vecchio 16-07-2011, 14:28   #6
Esperto
L'avatar di Lila.
 

Quote:
Originariamente inviata da shady74 Visualizza il messaggio
Hai ragione... cerca un modo non-violento per scaricare la tua rabbia...
e quale...io per buttarla al ridere dico da domani faccio yoga, oppure mi dicono non ci pensare, lascia stare, non serve arrabbiarsi con certa gente ma io son già arrabbiata come faccio mica si spegne e accende l'interruttore della rabbia..poi si le cose dell'uscire, ascoltati musica, però è na faticaccia.
Vecchio 16-07-2011, 14:31   #7
Esperto
L'avatar di Stasüdedòs
 

Mi vengono a volte solo in auto, causa stress da traffico
Vecchio 16-07-2011, 15:37   #8
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Delle volte quando faccio figure di merda oppure mi va di merda la giornata mi vengono degli attacchi di rabbia, in genere quando sono a casa, ho il desiderio irrefrenabile di rompere qualcosa, in camera mia ho rotto l'armadio, il computer, la scrivania, ci sono i muri segnati perché ci lancio contro le biro o i soprammobili, è l'unico sintomo che si presenta quando ho la rabbia, devo rompere qualcosa
Vecchio 16-07-2011, 16:17   #9
Banned
 

Fate attenzione ragazzi, io l'ultimo attacco di rabbia l'ho pagato caro, mi sono fatto male al polso e forse mi sono lesionato i tendini, se proprio dovete rompere qualcosa non rompete piatti di ceramica, in questo momento il bersaglio meritevole della vostra rabbia sono i parlamentari che hanno votato per non essere vittime dei tagli e percepire sempre appieno i loro stipendi d'oro, se andiamo sotto il parlamento avoglia di sfogare la rabbia!!!!
Vecchio 16-07-2011, 16:28   #10
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Originariamente inviata da Sociofobic Visualizza il messaggio
qualcuno ne ha? mi sembra di diventare pazzo..mi prende dei momenti in cui spaccherei tutto..e se mi capitasse qualcuno fra le mani lo scannerei..non sto scherzando.
come mai? cosa te lo causa
Vecchio 16-07-2011, 16:47   #11
Esperto
L'avatar di Fallitoperenne
 

io una volta dirigevo la rabbia verso me stesso.ora sono rassegnato
Vecchio 17-07-2011, 03:59   #12
Esperto
L'avatar di Phoenix
 

A volte grido in silenzio nel buio della mia camera
Vecchio 17-07-2011, 10:50   #13
Esperto
L'avatar di very90
 

Capitano anche a me. Tra l'altro in quei momenti il mio autocontrollo si abbassa notevolmente e distruggo le cose che mi trovo vicine in quel momento, oltre ad alzare di molto i toni se sto discutendo con qualcuno.
Vecchio 17-07-2011, 11:20   #14
Esperto
L'avatar di gielle1958
 

Da buon bipolare ho anche io dei momenti,più di insofferenza che di rabbia,in cui devo un po' isolarmi. Però ho notato una cosa: cercando di fare qualcosa in cui ci si realizza questi momenti passano.
Quello che intendo dire è che io so perfettamente che si tratta di fasi legate alla mia patologia e che,quindi, prima o poi passano.
Ritengo anche che siano importanti,in queste circostanze, due cose:
1) Avere qualcuno a cui chiedere aiuto quando si passano questi momenti.
2) Possedere la capacità di dare una mano ad aiutarci a chi ci vuole aiutare.
Il punto 2 sembra un gioco di parole ma così non è, se ci riflettete bene.
Ciauz.
Vecchio 17-07-2011, 11:40   #15
Esperto
L'avatar di out of mind
 

Mi capitano molto spesso e l'istinto mi guiderebbe al vandalismo totale.
Vecchio 17-07-2011, 13:20   #16
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è capitato spessissimo in passato.
L'attacco più recente è stato un pò di mesi fa, ero solo in casa e ho scaraventato una decina di volta il cellulare al muro, ci sono ancora i segni.
La rabbia che covo adesso è più controllata, mi basta prendere la mia bicicletta e scaricare su strada e già sto meglio, ma prima non era così. prima era un misto di rabbia e apatia. Terribile, non so perchè non ho più simili attacchi, forse è la forza del tempo o, forse, sono solamente più maturo. Meglio così
Vecchio 17-07-2011, 13:31   #17
Esperto
L'avatar di nymphe
 

Io una volta ho fatto a pezzi una maglietta, è preoccupante?

Sono una persona tranquilla e ho anche un buon autocontrollo direi, però in alcuni momenti di rabbia a livelli alti (rari per fortuna) ho bisogno di sfogarmi in qualche modo, a volte anche solo una bella corsetta può aiutare. Altrimenti...vedi l'esempio che ho fatto all'inizio

Però non uso mai violenza contro gli altri, anzi ho bisogno di starmene da sola.
Vecchio 17-07-2011, 13:35   #18
Esperto
L'avatar di very90
 

Quote:
Originariamente inviata da nymphe Visualizza il messaggio
Io una volta ho fatto a pezzi una maglietta, è preoccupante?


Io una volta stavo studiando (bei tempi ) e successe qualcosa che mi fece incazzare di brutto. Quindi presi la prima cosa che mi capitò davanti, guardacaso il libro, e iniziai a strappare un bel po' di pagine!
Fortuna che poi all'esame non mi hanno chiesto nulla che fosse scritto in quelle pagine!
Vecchio 17-07-2011, 21:22   #19
Esperto
L'avatar di Smeraldina
 

Mi è capitato di aggredire qualcuno verbalmente ma non senza motivo solo solo quando hanno cercato di sopraffarmi e quando hanno calcato troppo la mano,in genere sono una persona tranquilla e gentile,anche affabile ho fatto dei favori senza chiedere nulla in cambio,e purtoppo si prendono il dito con tutta la mano,fisicamente no non arrivo mai a quel punto riesco a frenarmi,ma in genere non provo questi sentimenti senza un motivo valido.
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