Attacchi di ansia - Pagina 4

Anonymous-User · 15-12-2004, 20:07

Carota non abbiamo il minimessanger perchè non siamo registrati!

Anonymous-User · 15-12-2004, 20:08

Capita anche a voi che quando soffrite di forti attacchi di ansia vi ammalate più facilmente???

Anonymous-User · 23-12-2004, 21:07

Ho sofferto anche io di attacchi di panico, i medicinali non servono a nulla,
devi distarti, farti un ragazzo se non lo hai, essere piu' sicura di te, fare sport, e stare all'aria aperta e poi ognuno trova la sua di soluzione !!!
La mia mail [email protected]

Anonymous-User · 24-12-2004, 01:34

Quote:

Originariamente inviata da Edgar

Ho sofferto anche io di attacchi di panico, i medicinali non servono a nulla,
devi distarti, farti un ragazzo se non lo hai, essere piu' sicura di te, fare sport, e stare all'aria aperta e poi ognuno trova la sua di soluzione !!!
La mia mail [email protected]

Caro il mio Edgar...non è mica così facile farsi un ragazzo!!! Che ben venga!!! Per il resto fare sport...mmm...ho pochissimo tempo...sono una studentessa universitaria a milano...e se ti posso fare un quadro della situazione....non ho molto tempo libero....anzi direi che è quasi nulla!!! Sto sempre con l'acqua alla gola!!! L'aria aperta....è l'unica mia salvezza....infatti è l'unico posto dove mi sento veramente bene!!! E appena posso lo faccio.....tu ne sei uscito utilizzando questi rimedi?

Anonymous-User · 24-12-2004, 02:01

La psicoterapia è una buon rimedio per eccellenza .
Il training autogeno è uno strumento se usano alcuni psicologi come rimedio per l'ansia acuta.

Accompagnato da una cura con venlafaxina 75 mg RP 7die, nel 90 % dei casi vedrete che l'ansia diminuisce dopo 2 settimane, a volte senza bisogno di BZP.

Chiedete consiglio al vostro psichiatra , prima di autocurarvi da soli

Saluti, Alex

Anonymous-User · 27-12-2004, 00:20

Io con tutte ste sigle non ci capisco poi un gran che!!! Nessuno ne è uscito da questo problema? O sente qualche rimedio :?: :roll:

Anonymous-User · 29-12-2004, 21:34

cavolo, ogni volta che inzio con l'antidepressivo, va a finire che quando arrivo alla seconda settimane di cura , mi viene l'ansia pazzesca, specie dopo mangiato.... sarà un eccesso di serotonina?

Anonymous-User · 30-12-2004, 00:29

Secondo me sono gli effetti collaterali bit

Anonymous-User · 31-12-2004, 17:44

TANTI AUGURI A TUTTIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!! VI AMO!!!!!!!!!!!

Anonymous-User · 31-12-2004, 20:50

grazie e tanti auguri anche a te e a tutti voi

aperonzolo · 31-12-2004, 21:23

tanti auguri a tutti.

Anonymous-User · 02-01-2005, 17:15

Insisto ...dobbiamo incontrarcio su una chat

Anonymous-User · 02-01-2005, 22:16

Ospite....contatta eric....ti da lui i contatti msn!

Anonymous-User · 11-01-2005, 12:19

Ciao,
soffro anche io del tuo stesso identico problema da anni. ti consiglio di provare con la kinesiologia: io ho ottenuto dei risultati fantastici. E' una scienza medica non riconosciuta ufficialmente ma alternativa e non prescrive assolutamente l'uso di farmaci ( io sono contraria).
Il percorso è lento anche lì ma è molto meglio che andare allo psicologo ed è molto più alla portata d'uomo perchè considera globalmente il tuo problema.
baci

Quote:

Originariamente inviata da Micia

Ciao a tutti...io volevo sapere un po la vostra eperienza riguardo agli attacchi di ansia o panico, io soffro appunto di attacchi di ansia in particolare non riesco a stare in mezzo alla confusione, mi capita di stare male sul treno affollato, in un centro commerciale, in chiesa, nei locali, ecc... insomma tutti i posti dove la gente sta ammassata o dove c'è caos.....ho una grande paura perchè è da 2 anni e mezzo che soffro talmente tanto di questo problema......inizialmente accadeva occasionalmente ma ora mi sono trovata condizionata la vita. La mia paura è di svenire e stare male in giro........fortunatamente non sono mai svenuta ma molte volte mi capita di stare male........Sono stata in terapia da uno psicologo, e attualmente faccio uso di eutimil da 20mg....ma la quantità che assumo è davvero poca, appena 1/4 di pastiglia. Il problema per cui mi sono rivolta al sito e a voi è che questa estate ho sospeso la somministrazione del farmaco per un mese e mezzo circa ma ho sempre continuato a lottare con me stessa per resistere nelle situazioni critiche, ma ora davvero mi sono indebolita troppo e dovrò di nuovo riiniziare la terapia. Ho paura che questa malattia non mi passi più.....ho il terrore di questo.....spero un giorno di svegliarmi e non avere più nessun problema......ditemi che a qualcuno di voi è capitato di guarire da tutto ciò! Rimpiango quando ero più piccola.....non avevo mai certi problemi e vivevo con spensieratezza.......vi prego raccontatemi la vostra esperienza e i vostri metodi per stare meglio......magari ci possiamo aiutare a vicenda :wink: grazie mille a tutti coloro che mi risponderanno!!!

Anonymous-User · 11-01-2005, 18:02

[quote="torella"]Ciao,
soffro anche io del tuo stesso identico problema da anni. ti consiglio di provare con la kinesiologia: io ho ottenuto dei risultati fantastici. E' una scienza medica non riconosciuta ufficialmente ma alternativa e non prescrive assolutamente l'uso di farmaci ( io sono contraria).
Il percorso è lento anche lì ma è molto meglio che andare allo psicologo ed è molto più alla portata d'uomo perchè considera globalmente il tuo problema.
baci

Ciao.....io non ho mai sentito parlare di questa kinesiologia......parlami un pò....che si fa??? E chi mi può aiutare a svolgerla?

Anonymous-User · 23-01-2005, 12:39

Perchè poi dover soffrire così...sensazioni di ruggine che fanno perdere quella cera e quella fiducia che mi caratterizzava...le mie attitudini.
Provare a guarire è provare a vivere...
In questa caso la prova durerà una vita intera...noi non siamo qui per guarire ma per provare a guarire....

L'unica luce che vedremo in fondo il tunnel sarà per i lavori in corso che stanno facendo giù nel labirinto....un passaggio attraverso due tubi d'acciaio freddi come il mare d'inverno....e quella luce è il nostro respiro per vedere le stelle.

Anonymous-User · 13-11-2005, 21:58

Ciao ragazzi, io soffro di attacchi di panico dal 2000. Io ho il terrore di parlare in pubblico, di tremare, di stare male e che gli altri vedano che sto male. Per esempio ho paura di svenire in pubblico, se mi succede qualcosa di brutto vorrei essere a casa mia da sola!!! Io suono il sassofono nella banda del mio paese da quando avevo 10 anni e non mi era mai successo niente, il primo attacco di panico l'ho avuto a 23 anni... facevo una parte assolo e mi hanno fatto alzare in piedi e mi son sentita male. Da allora ho avuto un anno infernale con continui attacchi di panico ogni volta che andavo a suonare. L'ho tenuto nascosto ai miei, trovavo scuse e non andavo a suonare. Poi siccome io adoro suonare, mi sono imposta di andarci e a poco a poco mi son ripresa. Mi ha aiutato pensare ad altro mentre suonavo e pensare che non sarei morta o svenuta, ma non vi dico che sofferenza!! Adesso sono un paio d'anni che non ho più attacchi. Però ho ancora paura di parlare in pubblico (quando c'è gente che non conosco parlo pochissimo e solo se interpellata), se devo andare in un posto dove non conosco nessuno non ci vado, però mi basta essere con una persona che conosco e ci vado. Sono super timida, ma solo con chi non conosco, se poi prendo confidenza con la gente ci parlo (anche se poco). Mi rendo conto delle mie fobie e cerco di affrontarle. Mia madre mi ha portato da uno psicologo anni fa, ma non sono riuscita a raccontargli niente, perchè mi imbarazza parlare con chi non conosco... Tra le altre fobie ho paura degli ascensori, dell'altezza, dell'aereo, del sangue e se continuo non ne usciamo più!!! Tra l'altro non riesco nemmeno a guardare il mio ragazzo negli occhi, adesso ce la faccio, ma solo per pochi secondi e mi imbarazza se lui mi fissa... Vorrei cambiare lavoro, ma non ce la faccio perchè ho paura di presentarmi a eventuali colloqui!!! Penso sempre di essere un completo fallimento e credo che non riuscirò mai a cambiare la mia vita. C'è qualcun altro nella mia stessa situazione?
Un abbraccio

Anonymous-User · 07-01-2006, 19:08

Quote:

Originariamente inviata da ema

di dove sei ?
lo sai della lidap ? www.lidap.it per gli attacchi di panico ?

anch'io ho panico ma in situazioni ben precise ossia dove non posso scappare ... ascensore se si blocca ... parlare in pubblico ...
funivia ...

Anch'io soffro di attacchi di panico all'età ora di 36 anni, solo in situazioni dove è difficle svignarsela, come nei negozi ecc. prendo il citalopram antidepressivo, ne ero uscito per molti anni senza avere più evitamento fobico adesso c'è li ho di nuovo, con un fortissimo evitamento fobico ma mi ci devo mettere di impegno come l'altra volta per sconfiggerli, saluti :lol:

Anonymous-User · 07-01-2006, 19:15

Quote:

Originariamente inviata da kikkina77

Ciao ragazzi, io soffro di attacchi di panico dal 2000. Io ho il terrore di parlare in pubblico, di tremare, di stare male e che gli altri vedano che sto male. Per esempio ho paura di svenire in pubblico, se mi succede qualcosa di brutto vorrei essere a casa mia da sola!!! Io suono il sassofono nella banda del mio paese da quando avevo 10 anni e non mi era mai successo niente, il primo attacco di panico l'ho avuto a 23 anni... facevo una parte assolo e mi hanno fatto alzare in piedi e mi son sentita male. Da allora ho avuto un anno infernale con continui attacchi di panico ogni volta che andavo a suonare. L'ho tenuto nascosto ai miei, trovavo scuse e non andavo a suonare. Poi siccome io adoro suonare, mi sono imposta di andarci e a poco a poco mi son ripresa. Mi ha aiutato pensare ad altro mentre suonavo e pensare che non sarei morta o svenuta, ma non vi dico che sofferenza!! Adesso sono un paio d'anni che non ho più attacchi. Però ho ancora paura di parlare in pubblico (quando c'è gente che non conosco parlo pochissimo e solo se interpellata), se devo andare in un posto dove non conosco nessuno non ci vado, però mi basta essere con una persona che conosco e ci vado. Sono super timida, ma solo con chi non conosco, se poi prendo confidenza con la gente ci parlo (anche se poco). Mi rendo conto delle mie fobie e cerco di affrontarle. Mia madre mi ha portato da uno psicologo anni fa, ma non sono riuscita a raccontargli niente, perchè mi imbarazza parlare con chi non conosco... Tra le altre fobie ho paura degli ascensori, dell'altezza, dell'aereo, del sangue e se continuo non ne usciamo più!!! Tra l'altro non riesco nemmeno a guardare il mio ragazzo negli occhi, adesso ce la faccio, ma solo per pochi secondi e mi imbarazza se lui mi fissa... Vorrei cambiare lavoro, ma non ce la faccio perchè ho paura di presentarmi a eventuali colloqui!!! Penso sempre di essere un completo fallimento e credo che non riuscirò mai a cambiare la mia vita. C'è qualcun altro nella mia stessa situazione?
Un abbraccio

Salve, posso dirti che non si sviene per gli attacchi di panico, così mi è stato detto dallo psichiatra ma è molto importante il supporto farmacologico ed l'abitudine a saperli gestire

Anonymous-User · 07-01-2006, 19:15

Quote:

Originariamente inviata da kikkina77

Ciao ragazzi, io soffro di attacchi di panico dal 2000. Io ho il terrore di parlare in pubblico, di tremare, di stare male e che gli altri vedano che sto male. Per esempio ho paura di svenire in pubblico, se mi succede qualcosa di brutto vorrei essere a casa mia da sola!!! Io suono il sassofono nella banda del mio paese da quando avevo 10 anni e non mi era mai successo niente, il primo attacco di panico l'ho avuto a 23 anni... facevo una parte assolo e mi hanno fatto alzare in piedi e mi son sentita male. Da allora ho avuto un anno infernale con continui attacchi di panico ogni volta che andavo a suonare. L'ho tenuto nascosto ai miei, trovavo scuse e non andavo a suonare. Poi siccome io adoro suonare, mi sono imposta di andarci e a poco a poco mi son ripresa. Mi ha aiutato pensare ad altro mentre suonavo e pensare che non sarei morta o svenuta, ma non vi dico che sofferenza!! Adesso sono un paio d'anni che non ho più attacchi. Però ho ancora paura di parlare in pubblico (quando c'è gente che non conosco parlo pochissimo e solo se interpellata), se devo andare in un posto dove non conosco nessuno non ci vado, però mi basta essere con una persona che conosco e ci vado. Sono super timida, ma solo con chi non conosco, se poi prendo confidenza con la gente ci parlo (anche se poco). Mi rendo conto delle mie fobie e cerco di affrontarle. Mia madre mi ha portato da uno psicologo anni fa, ma non sono riuscita a raccontargli niente, perchè mi imbarazza parlare con chi non conosco... Tra le altre fobie ho paura degli ascensori, dell'altezza, dell'aereo, del sangue e se continuo non ne usciamo più!!! Tra l'altro non riesco nemmeno a guardare il mio ragazzo negli occhi, adesso ce la faccio, ma solo per pochi secondi e mi imbarazza se lui mi fissa... Vorrei cambiare lavoro, ma non ce la faccio perchè ho paura di presentarmi a eventuali colloqui!!! Penso sempre di essere un completo fallimento e credo che non riuscirò mai a cambiare la mia vita. C'è qualcun altro nella mia stessa situazione?
Un abbraccio

Salve, posso dirti che non si sviene per gli attacchi di panico, così mi è stato detto dallo psichiatra ma è molto importante il supporto farmacologico ed l'abitudine a saperli gestire