Attacchi di ansia - Pagina 2

Sebastian · 15-10-2004, 23:07

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Originariamente inviata da Micia

Sebiastian...certo è la prima cosa che cerco di fare....trovare le origini delle fobie per poi combatterle....ma raccontami di te...tu che problemi hai?

Ho l'intenzione di scrivere la mia storia nel forum inglese. Quando l'avro' fatto, scrivero' qui il link del topic.

Anonymous-User · 01-11-2004, 00:26

Continuo ad avere ricadute, non fortissime, ma ci sono! Forse è più la paura che posso stare male ancora come prima! In più per la paura sto sempre in tensione e mi è venuta una forte cervicale con conseguenti giramenti di testa....a voi è mai capitato di avere la paura che tornino :?: ....E soprattutto come fate a non avere paura :?: Illuminatemi :idea: e raccontatemi le vostre esperienze!

aperonzolo · 01-11-2004, 09:50

ciao micia,
anche a me capita quando sono in tensione di avere un dolore dietro il collo con conseguenza di giramenti e poi viene il mal di testa.
Ho sentito anche altri che mi confermano questi disturbi.
Poi la paura di aver paura mi capita spessissimo, cioè sono sempre sul chi va là per l'ansia.
E' un circolo vizioso difficile da tenere a bada.
Migliora un pochino tenendo la mente occupata.

ciao ciao

Jason · 04-11-2004, 16:32

Ciao a tutti.

A me invece oltre a convivere da anni con un ansia generale e continua che non mi lascia vivere , ultimamente ho dovuto combattere con un fenomeno abbastanza sigolare.
La mattina presto o la notte fonda mi capita di svegliarmi e di rimanere paralizzato...Si..PARALIZZATO!!!.Non riesco più a muovermi e anche se mi sforzo non ho più il controllo del mio corpo per minuti.

Qualcuno a qualcosa da dire?
Grazie.

bleed · 04-11-2004, 17:05

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Originariamente inviata da Jason

Ciao a tutti.

A me invece oltre a convivere da anni con un ansia generale e continua che non mi lascia vivere , ultimamente ho dovuto combattere con un fenomeno abbastanza sigolare.
La mattina presto o la notte fonda mi capita di svegliarmi e di rimanere paralizzato...Si..PARALIZZATO!!!.Non riesco più a muovermi e anche se mi sforzo non ho più il controllo del mio corpo per minuti.

Qualcuno a qualcosa da dire?
Grazie.

Ciao Jason

questa cosa ti capita spesso? stai prendendo psicofarmaci x l'ansia? magari è un effetto collaterale....
Cmq credo dovresti parlarne al tuo medico...ai anche altri sintomi oltre alla sensazione di nn riuscire a muoverti?
ciao

Anonymous-User · 04-11-2004, 17:41

ho notato che a me l'ansia mi aumenta a seconda di cosa mangio. son stato x mesi senza mangiare determinate cose, che adesso basta che ne mangi una piccolla quantità x dei giorni consecutivi x stare male fino a quando non smaltisco quelle vitamine in eccesso (aumento agitazione insonnia ansia)

Jason · 06-11-2004, 14:07

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Originariamente inviata da Micia

Questo per ora è il mio problema....ma la causa principale non la so....credo sia un insieme di cause

Anche io soffro di questo male e le cause credo di conoscerle...però atraverso un forum non si può disctutere bene perchè ragazzi non ci si incontra su una chat?

Jason · 06-11-2004, 14:08

[quote="bleed"][quote="Jason"]Ciao a tutti.

A me invece oltre a convivere da anni con un ansia generale e continua che non mi lascia vivere , ultimamente ho dovuto combattere con un fenomeno abbastanza sigolare.
La mattina presto o la notte fonda mi capita di svegliarmi e di rimanere paralizzato...Si..PARALIZZATO!!!.Non riesco più a muovermi e anche se mi sforzo non ho più il controllo del mio corpo per minuti.

Qualcuno a qualcosa da dire?

No no prendo farmaci ...non più

Anonymous-User · 06-11-2004, 14:37

Ragazzi....la cosa se si può dire bella è che non sono sola a soffrire di queste cose, cioè sembra una cosa che prende solo te, e invece c'è tanta gente che soffre del tuo stesso problema!!! Ragazzi mi sono rotta di stare male!!! La forza di volontà è tanta......i progressi pochi.....a volte mi demoralizzo......è difficilissimo......qualcuno riesce ad ottenere risultati che durano nel tempo e non ha continue ricadute? NON VOGLIO LE RICADUTE!!! E' questa la mia paura tanto di conquistato in tanto tempo e tanto di perso in pochi secondi!!!

Anonymous-User · 06-11-2004, 16:56

La strada sarà dura..e ancora di più lo sarà se si è da soli...anche se in fondo lo si è sempre...

Non è impossibile però.

Anonymous-User · 06-11-2004, 23:57

Ospite non intendevo dire che sono da sola senza appoggio o aiuto.....intendevo dire che pensavo di essere quasi la sola a soffrire di questi sintomi.....tu cosa intendi nel dire:

La strada sarà dura..e ancora di più lo sarà se si è da soli...anche se in fondo lo si è sempre...

Non è impossibile però.

??? Ci sei gia passato??? Hai ottenuto risultati??? Fammi sapere e fatemi sapere!!!

Anonymous-User · 14-11-2004, 23:57

No per ora facci piccoli passi in avanti e grossi indietro...devo trovare un qualche stimolo...e tu?

Anonymous-User · 15-11-2004, 01:00

Io faccio come te...e a volte questa situazione mi demoralizza...VOGLIO GUARIRE!!! Che malattia del C***O che mi sono presa!!!

Anonymous-User · 15-11-2004, 05:22

anche delle allergie o delle intolleranze alimentari possono provocare l'ansia e l'agitazione.

Anonymous-User · 15-11-2004, 10:57

Quote:

Originariamente inviata da Micia

Questo per ora è il mio problema....ma la causa principale non la so....credo sia un insieme di cause

ciao micia, io soffro di dep, fsociale e talvolta di attacchi di panico,
ho notato che gli attacchi di panico, vengono solo quando ho una forte depressione, quindi il sentirmi a disagio con mè stesso mi mette paura..paura poi di stare con gli altri, paura di tutte quelle cose elencate da voi..(la paura di aver paura)la paura che gli altri lo notino,come nel mio post un lungo viaggio a milano, ove stavo raggiungendo lo psichiatra con i mezzi, ma non ci sono riuscito,perchè estremamente ansioso, con leggeri attacchi di panico..allora cosa fai? inanzi tutto ti trovi un posto dove rilassarti,se hai anche paura di stare sola, chiama un amico o un parente..
dovresti pero capire che sono paure inutili, che la gente non ti mangia,che quando viene l'ansia, viene perchè ci sono problemi di natura esterna(lavoro,fidanzato,famiglia,scuola ecc..) e l'ansia come viene, anche se ne va..cerca di trovare pace in tè stessa,poi esponiti con qualcuno che conosci, e poi sola..ti assicuro che queste cose le abbiamo provate tutti,e il modo per superarle è dietro l'angolo...
scusa se ho scritto di fretta,ma spero di aver fatto capire il concetto

Anonymous-User · 15-11-2004, 12:24

MA QUALCUNO NE E' USCITO FUORI????? HA VISTO L'ATTACCO DI PANICO??? SE SI, COME??????
HELP ME!!!!

Anonymous-User · 15-11-2004, 12:26

Scusate, volevo scrivere:

MA QUALCUNO NE E' USCITO FUORI????? HA VINTO L'ATTACCO DI PANICO??? SE SI, COME??????
HELP ME!!!!

Anonymous-User · 15-11-2004, 12:26

Scusate, volevo scrivere:

MA QUALCUNO NE E' USCITO FUORI????? HA VINTO L'ATTACCO DI PANICO??? SE SI, COME??????
HELP ME!!!!

Anonymous-User · 15-11-2004, 22:27

quando mangio frutta o vitamine in compresse mi viene l'ansia per la durata di almeno 2 giorni.

Anonymous-User · 16-11-2004, 01:31

Io la paura di fare tutto da sola la devo vincere......sono ormai stufa che per andare a scuola mi viene l'ansia per il tragitto che sono completamente da sola......sono stufa di farmi mille pippe mentali per dover fare qualsiasi cosa........non ho motivo per essere ansiosa....l'unico mio problema è il fare qualsiasi cosa fuori casa ma da sola.....lo faccio.....ma mi faccio mille problemi......non ho un problema di relazione con gli altri, io ho paura di sentirmi male in giro e essere DA SOLA!!! Questa è la mia vera paura...e a volte a continuare a combattere e non ottenere risultati ci si demoralizza!!!