Chi può aiutarmi? sto troppo male...
Ultimamente (sarà un mesetto) mi capita di avvertire una forte ansia (a volte i motivi ci sono, altre volte no) ma quest'ansia mi conduce in preda al panico, al punto tale che il respiro diventa affannoso, piango a singhiozzi e quasi non riesco più arespirare.
Quando, poi, è passata, ho paura che da un momento all'altro possa ritornare.
Sto pensando di consultare uno psichiatra, siccome sono della provincia di napoli, qualcuno sa dirmi il nome di qualche buon psichiatra (più o meno quali sono i prezzi?).
Sono sempre stata una ragazza forte, adesso invece mi sento così debole....quest'ansia mi sta uccidendo!
ieri sera ad esempio, appena finito di chiacchierare con il mio ragazzo a telefono mi sono messa nel letto per dormire, ma all'improvviso nella mia stanza in penobra(perchè ho paura del buio allora dormo con una luce notturna)comunque, mentre mi sono metta sotto le coperte...mi sono guardata intorno e ho iniziato a piangere. Non c'era assolutamente motivo...semplicemente mi sono vista sola, persa, abbandonata...
quasi come se non avessi motivo di esistere, come per dire " se ci sono o non ci sono nessuno se ne frega e il mondo non cambia"
qualcuno può aiutarmi?
