Come si gestisce l'ansia durante lo studio e causata da esso? Se soffrite di ansia generalizzata che si è focalizzata sullo studio come cazz.... Avete fatto?
A me prendono continue crisi e sono assalita da millemila pensieri ansiogeni appena vado poco poco fuori dai tempi, mi deprimo, mi vengono crisi, esco a bere e fumare (ogni tanto) e dopo ovviamente ho sforato il doppio di prima e mi sento una merdaccia.
No ragaz, non ho sbagliato facoltà il problema non è quello.
