Salve a tutti, da diversi anni ho un'ansia particolare, quella delle visite mediche.
I sintomi sono i classici: tachicardia (115 battiti) e pressione alta.
Ora, a me non crea disturbi particolari nella vita quotidiana, mi da solo fastidio poichè essendo un precario, da anni, a breve avrò la possibilità di avere il posto fisso, tuttavia con questa "banale" fobia-ansia rischio di giocarmelo visto che alle visite mediche sono molto selettivi.
Oltre a questo mi da fastidio anche per altre cose, come per esempio nell'occasione in cui vado a donare il sangue o per visite sportive dove ogni qualvolta rischio di essere mandato a casa.
La cosa che mi manda in bestia è che questa ansia si manifesta solo prima e durante la visita, come esco dall'ambulatorio svanisce.
Ho provato a rilassarmi prima e dopo ma niente, il cuore batte all'impazzata...cosa posso fare? Ci sono dei tranquillanti che possono diminuire i battiti o perlomeno rilassarmi? Ovviamente dovrò andare da uno specialista ma nel frattempo vorrei capire se con dei calmanti in futuro potrei sfangare questa fastidiosa situazione. Grazie.