NatoMorto

anch'io alcool...ma nn posso spesso perché prendo gli antidep

hermit_nightman

Bravo.Quando prendevo pure gli antidepressivi ed univo birrette poi spesso stavo male di brutto

BbFenix

Ciao a tutti scrivo qua perché mi sembra il tipico più 'in tema'. Alcol insieme a benzo, esperienze? Mi piace molto una birretta (o qualcuna di più) anche quando ho già assunto benzo (en), vi ha mai creato dei problemi particolari a parte il rischio a lungo termine di assuefazione?

Hazel Grace

io bevo e poi piango, mi sa che poi mi fa anche un effetto ancora peggiore

dotrue

No, anche xchè è una cosa quotidiana ormai nel mio caso...quello che conta sono le dosi a te tollerabili, nn quelle assolute

Crystal

Nato, non mi và di consigliarti altra chimica e robaccia che alla lunga fà male come farmaci o alcolici, e perché non risolvono il problema ne temporaneamente perché x quell'angoscia profonda di cui parli, annullarla credo sia impossibile perché và oltre l'ansia, le preoccupazioni quotidiane, se ho ben capito, ne alla lunga perché di solito è esponenziale, farmaci o no.
Non'è facile ma non devi aspettare quest'angoscia, devi occupare la testa con altro. E se ti sorprende devi fare qualcosa che muova il fisico, che crei rabbia e voglia di mandare via questa sensazione...La sensazione che proverai è abbastanza intensa, soprattutto quando la tua testa ti dirà:" ma che caxxo stò facendo? Stò ignorando questa IMPORTANTISSIMA preoccupazione, non và bene.........FOTTITENE...vai avanti a correre o fare quella cosa che pone l'attenzione su altro e che di solito per non avere molte complicanze ulteriori è sul nostro fisico, sul nostro essere.

I_nadeguato

Penso alla vastità dell'universo

Lory

Io prendo dei calmanti naturali che fanno il loro dovere anche se non nella misura in cui agiscono le benzodiazepine

cancellato18966

Io ho provato un paio di volte ad arginare la situazione con le benzo ma non hanno fatto altro che peggiorare la situazione,anche notevolmente.
Ho provato anche con un paio di birre da 33cl e devo dire che hanno aiutato per un periondo,ovviamente lo fai una volta ogni tanto,gia dopo un paio di settimane bevendo ogni giorno mi sembrava di non riuscire a fare piú niente senza bere almeno un po.
La soluzione con cui mi sono trovato meglio è uscire a correre fino a sentirmi morire,all'inizio mi sentivo ancora peggio ma dopo un paio d'ore di riposo ero una persona nuova.

BbFenix

La cosa particolare è che L alcol e le benzo sono depressivi del SNC ma quando ci vado su assieme mi stampano una felicità che meglio che la morte

hermit94

@NatoMorto hai trovato qualcosa?
Per vostra esperienza coi farmaci quali agiscono piu sul senso di angoscia? Forse dopaminergici tipo Abilify a basso dosaggio

cancellato2824

io mi metto immobile coricata ma e' piu' un peso al petto (a dire il vero piu' sensi di colpa o vergogna che angoscia), mi viene istintivo farlo
ah, l'angoscia , ansia o tristezza se posso ci bevo su (annego il dolore e la paura), ma roba sana, acqua, latti vegetali ecc, credo i liquidi abbiano di loro un effetto calmante, come guardare un lago o il mare

Maca

Il tempo. Se è generata da un evento scatenante ho scoperto che funziona

Quando è una sensazione generica cammino o se posso faccio sport più faticosi

hermit94

Ho un angoscia addosso che non riesco nemmeno a mangiare

BbFenix

Piangere può aiutare, dopo ci si sente un po’ meglio, almeno per un po’

NatoMorto

solo serotoninergici ...quelli con la dopamina mi fan paura

NatoMorto

anch'io prendevo l'en...e mischiato agli alcolici mi faceva collassare