olef84

andate da psicologi, psichiatri da chi vi pare, basta che cominciate una cura, poi andate a iscrivervi in palestra e contattate l'ultima persona con cui siete usciti. Ci vogliono 3 o 4 mesi ma i risultati si vedono in maniera incisiva, tralasciate qls altra cosa e concentratevi sulla interazioni sociali, giorno dopo giorno sino a stancarvi e poi vedete se ottenete anche un piccolo risultato inaspettato, non suicidatevi

jackal

Sono d'accordo. Solo dei professionisti seri possono aiutarci a capire i nostri problemi, a contestualizzarli ed affrontarli con la giusta determinazione. Per quanto riguarda la palestra, poi, con me si sfonda una porta aperta. Sono ormai parecchi anni che ne frequento e i risultati ci sono stati effettivamente. Innanzi tutto aiuta a togliere tutti i pensieracci ossessivi che ogni tanto ci passano perla testa, e poi effettivamente offre la possibilità di conoscere nuove persone. Se mi permettete vorrei dare un suggerimento, per gente che ha problemi a socializzare è meglio iscriversi a dei corsi (aerobica, spinning, arti marziali) piuttosto che praticare solo body building. Io pratico entrambe le cose, ma ho notato a volte che facendo body building alla fine facevo i miei esercizi solo soletto e non parlavo con nessuno, se qualche buona anima non si avvicinava. Frequentando i corsi invece si sta sempre con le stesse persone, e alla fine si riesce a socializzare di più.
Ci vuole un pò di tempo ma si riesce in questo modo a risolvere buona parte dei problemi. Io ad esempio ho ancora delle situazioni che mi creano particolare ansia ed imbarazzo, ma tutto sommato sono casi molto circoscritti e ben delineati , a cui sto lavorando con l'aiuto prezioso di un professionista. Ma a parte queste situazioni mi sento di affermare di vivere in maniera tutto sommato normale.
Ottimi consigli olef84, bravo!

manuel

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cancellato7767

Appena metto da parte qualcosina voglio provare ad andare anch'io da un esperto... mah speriamo solo che non sia traumatizzante per me visto che sarà la prima volta

chomsky

E se uno non avesse voglia di raccontare i cazzi propri ad un estraneo fintamente interessato? Sul curare le interazioni sociali ti sostengo però.

dottorzivago

Cose vere ma veramente veramente difficili da realizzare.....e il professionista non ti porta gli amici a casa!!

iscrivervi in palestra: ci vado da 10 anni e non è cambiato NIENTE!!

contattate l'ultima persona con cui siete usciti:ecco le persone che potrei e che ho gia contattato:
1)un amico fidanzato, vive una vita di coppia non esce MAI senza di lei anche i suoi amici d'infanzia non lo vedono piu se non con lei
2) un mio "amico" è sfigato lo chiamo(vo) sempre io ma non aveva assolutamente nessuna possibilità di migliorare la mia situazione (0 amici 0 donne 0 vita sociale....)
3)un altro mio amico è asociale allo stato puro quindi idem a quello sopra
4) un altro lo contatto ma per avere un uscita con lui è come trovare un po di tempo libero con Barak Obama e semestralmente mi concede un ora per vederci....non di piu

concentratevi sulla interazioni sociali: lo faccio tutti i giorni mi dico ok domani faccio questo e quello ma poi in pratica non cambia mai niente perche serve una spalla serve una meta dove andare a socializzare e avere opportunità, l'amico è FONDAMENTALE con lui esci e queste situazioni si presentano ma se uno ha la sfiga di avere amici come i miei deve fare tutto da solo!!!

Miky

e fai la giravolta, falla un'altra volta, guarda in sù, guarda in giù, dai un fallo a chi vuoi tu

Lila.

, questa è bellissima, me complimentSSS.

nick123

non mi ricordo con chi, se non con un familiare stretto non ricordo chi, perchè l'ultima volta sarà stato 16 o 17 anni fa, da bambino.
Sono abituato a uscire da solo.

Smeraldina

scusate ma viene spontaneo mettersi a ridere simpatica

Redman

chissà se oleft84, iscritto dal 2006 e con 11 mes all'attivo risponderà mai.

Smeraldina

è importante rivolgersi a uno specialista quando si sta male,le cure possono essere efficaci se seguite bene,però mi ricordo che una volta il medico mi disse:'è importante la cura,ma da sola non basta lei deve metterci del suo',non mi disse altro,si dovrebbe pure trovare un vero amico che ci sappia ascoltare attentamente,parlo di un amico/a fidato è raro trovare i veri amici ma ci sono,basta sapere scegliere,lo so che ciò è molto difficile fidarsi dalla maggior parte della gente perchè purtroppo c'è molta falsità,per questo ci vuole il tempo prima di capire se una persona è veramente un amico/a.

solasoletta

beh solo a te è capitata una cosa del genere... io la mia psicanalista la trovo la mia salvezza e non un problema.. poi si mi ci tiene 45 minuti per 50 euro e ricevuta che puoi scaricare dal 7 e 30.. non è in nero... nn mi ascolta soltanto,ma mi da anche consigli e mi tira fuori i miei disagi.. mi sa che sei incappato/a male!

Smeraldina

Che interesse possono avere gli psicologi ad aiutare le persone se il loro unico scopo è quello di spillare soldi,io parlavo di trovare un amicizia sincera e disinteressata qualcuno che non abbia secondi fini e come ho già detto è molto difficile trovare una persona fidata ma non impossibile.
Si deve fare affidamento sulle proprie forze e cercare di reagire nonostante tutto,anche se questo non è sempre facile si può fare un passo alla volta.

solasoletta

beh allora mi dispiace per te.. con me sta funzionando e continuo pure!... beh cassano non è l unico al mondo.. io vado qui a livorno nella mia città ed è una persona cn le carte in regola....

Smeraldina

Il discorso è pure questo che purtroppo in Italia se andiamo all'assl c'è la malasanità,se andiamo dai medici privati troviamo quelli interessati a spillarci quattrini,sinceramente parlando se io avrei avuto la possibilita economica sarei andata a curarmi all'estero,anch'io ho sofferto tanto e per motivi personali devo reagire per forza di cose,purtoppo ho delle ricadute ma devo rialzarmi altrimenti è finita,motivi che non dico per riservatezza personale.

Oblio

cancellato

minimaimmoralia

Andare da psicologi e psichiatri è assolutamente inutile.
Assumere antidepressivi e fare terapie varie idem.
La verità è che alcuni di noi sono troppo intelligenti e sensibili per vivere in questa società e, in quanto tali, rappresentiamo una minoranza scomoda.
Il disadattamento che ne consegue ci rende dei "diversi" e la gente intorno a noi (familiari, amici, ecc.) si affanna nel disperato tentativo di "guarirci" senza rendersi conto che, probabilmente, sono loro ad aver bisogno di cure.
E' una questione di quantità...e di punti di vista.

caotik22

si forse hai ragione a dire ke servono professioniste... delle persone qualificate...
il fatto però, almeno x me, è un pò diverso... a me non va di raccontare la mia vita a uno che non conosco... magari lui ha un secondo fine e ti fa star peggio di come eri prima di iniziare tutto... mi è difficile fidarmi delle persone...
sul fatto della palestra e di provare a contattare l'ultima persona cn la quale siete usciti ti posso dare anke ragione....

Markettino

Sicuramente ha ragione Redman non credo proprio questo utente possa rispondere ma non è comunque del tutto sbagliata la sua analisi...
E' indubbiamente semplicistico il tutto ma posso testimoniare che con l'impegno e la costanza qualche piccolo risultato si ottiene...