Andare dallo psicologo serve? - Pagina 2

Winston_Smith · 01-06-2011, 11:51

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Originariamente inviata da stone

Gli effetti della psicoterapia sono più duraturi di quelli degli psicofarmaci ma simili in tutto il resto. La terapia può aiutare a vedere il mondo in una prospettiva diversa ma non può influire sui risultati delle proprie azioni. La mia conclusione è sempre quella: la terapia non aiuta a nascondere quello che si era.

Beh, è ovvio: quello dipende anche da te e dalle condizioni in cui ti trovi, non è che lo psicologo vive la tua vita al posto tuo. E non vedo perché dover nascondere quello che si era, l'importante è quello che viene dopo.

maury25 · 01-06-2011, 12:24

Lo psicologo mio mi disse : "al mattino vai a nuoto invece di dormire, al pomeriggio ti sbatti per il lavoro, fai qualche commissione". Mi ordinava di fare le cose. Le stesse cose che mi dice mia madre o mia nonna. Capite? Il tutto per la bellezza di 60 euro a seduta. No, grazie.

ps : sottointeso che quelle cose che mi diceva di fare non le facevo comunque. Quindi può andar bene a chi è disposto a sforzarsi di fare le cose che lo psico ti chiede di fare..In caso contrario è uno spreco inutile di tempo e di denaro. Tanto dipende sempre da te, non da quello che ti dicono gli altri.

bunker · 01-06-2011, 12:33

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Originariamente inviata da maury25

Lo psicologo mio mi disse : "al mattino vai a nuoto invece di dormire, al pomeriggio ti sbatti per il lavoro, fai qualche commissione". Mi ordinava di fare le cose. Le stesse cose che mi dice mia madre o mia nonna. Capite? Il tutto per la bellezza di 60 euro a seduta. No, grazie.

ps : sottointeso che quelle cose che mi diceva di fare non le facevo comunque. Quindi può andar bene a chi è disposto a sforzarsi di fare le cose che lo psico ti chiede di fare..In caso contrario è uno spreco inutile di tempo e di denaro. Tanto dipende sempre da te, non da quello che ti dicono gli altri.

la mia psicologa non mi ha mai detto cosa fare...

April · 01-06-2011, 12:53

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Originariamente inviata da francesco0

Ok giuto per un po di pratica tra questi psicologi voi ad esempio chi scegliereste

io sinceramente scluderei il secondo sicurmente
sarei indeciso tra il primo e il terzo forse all'inizio andrei dal primo perche lo sento molto clinico quindi come prima fase potrebbe andare bene il terzo nelle fasi successive un po per rafforzare il mio IO

voi invece

Sceglierei il primo.

Quelli del secondo video sono molto didattici e scolastici (non so come lavorino, ma nel video appaiono così) e il terzo mi sembra visionario/spiritualista. Il terzo subito mi è piaciuto come parlava, poi ha parlato molto di spiritualità, che sicuramente è connessa ma non focalizzerei lì la mia attenzione.

giorgia · 01-06-2011, 13:06

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Originariamente inviata da maury25

Lo psicologo mio mi disse : "al mattino vai a nuoto invece di dormire, al pomeriggio ti sbatti per il lavoro, fai qualche commissione". Mi ordinava di fare le cose. Le stesse cose che mi dice mia madre o mia nonna. Capite? Il tutto per la bellezza di 60 euro a seduta. No, grazie.

ps : sottointeso che quelle cose che mi diceva di fare non le facevo comunque. Quindi può andar bene a chi è disposto a sforzarsi di fare le cose che lo psico ti chiede di fare..In caso contrario è uno spreco inutile di tempo e di denaro. Tanto dipende sempre da te, non da quello che ti dicono gli altri.

Nemmeno io le faccio ! ma non le faccio solo perchè odio i miei genitori ....
a lavoro ad esempio do tutta me stessa per essere brava e apprezzata su un posto di lavoro che ci tengo molto
ma a casa ...i miei devono arrangiarsi cosi imparano il male che mi hanno fatto
io lo odio e un giorno non li voglio vedere mai più
il loro troppo amore possessivo nei miei riguardi mi hanno rovinato il cervello
e ora se sto messa cosi non è colpa mia ma colpa loro solo loro

Patatrack · 01-06-2011, 18:32

di sicuro serve allo psicologo, al paziente non lo so, dipende tanto da come sei motivato a superare i tuoi problema e altro...

MeglioPochi · 01-06-2011, 18:54

A mio avviso dipende da quanto uno è capace o non capace di fare autoanalisi, di curarsi da sè. Le soluzioni che trovi da solo sono senza dubbio migliori di quelle che, per mediazione e per intuito, ti può suggerire un'altra persona.

Mi è molto piaciuto quest'intervento di Rinascita:

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Originariamente inviata da Rinascita

Io sono sempre stato scettico, ma alla fine ho deciso di iniziare ad andarci a settembre 2010, per 2 volte al mese.
Ci sono andato fino alla fine di Marzo di quest'anno, poi ho smesso, perchè dalla mia esperienza personale ho concluso che:

Se sei in uno stato fisso di routine quotidiana dove hai i tuoi blocchi e vuoi cercare di uscirne, ti aiuta...
Poi da queste situazioni ne esci un po', magari a modo tuo, e riesci ad inquadrare cosa ti rende felice nella tua vita.
Da quel momento in poi te ne freghi di tutto quello che ti circonda e ti concentri su quello che ti rende felice.
Ma se raggiungi questa felicità nel momento in cui cessa per qualsiasi motivo esterno o dovuto da te, allora li (e passatemi il termine crudo) rientri nella merda, ma questa volta essendone uscito non ci vuoi più fare il callo e stai peggio di prima.

Personalmente quando sono stato bene ho avuto anche l'illusione che da li in poi la mia vita, anche se con difficoltà; perchè queste c'erano, sarebbe potuta SOLO migliorare....
Ma quando ho preso l'ennesima mazzata, la mia illusione è finita e mentre prima ero abituato a non avere la felicità, dopo che l'ho assaggiata e persa ora sono 2 mesi e mezzo che sto da schifo.
Ho smesso di andare in palestra, di correre, di andare dallo psicologo, di studiare inglese e giapponese, di leggere libri.... mi sento uno schifo, non ho più la forza di reagire, sono diventato uno schifo di vegetale, la mia vita è lavoro e casa, casa e lavoro.... tutti i giorni mi chiedo:
"ma perchè la vita deve essere così difficile e bastarda?"

Insomma... chi ti dice meglio aver provato e perso, piuttosto che non aver provato affatto, beh per me è un falso!
Se trovi e perdi, poi vorresti morire
Se non ci provi, rimani stabile all'interno del tuo schifo quotidiano e non ci pensi... perchè sei abituato

barclay · 01-06-2011, 19:25

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Originariamente inviata da maury25

Lo psicologo […] Mi ordinava di fare le cose

Era un comportamentalista?

01-06-2011, 22:30

Non serve se poi a casa c'è qualcuno che ti rema sempre contro ....

Blackrose · 01-06-2011, 22:39

Dipende da diverse cose...dalla bravura dello psicologo a capire il paziente,da quanto il paziente riesce ad aprirsi parlando con lo psicologo ecc..può servire come no.

maury25 · 01-06-2011, 23:25

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Originariamente inviata da stone

Era un comportamentalista?

Non lo so. Ci andai perchè un pò ero al limite, un pò ero spinto dalla curiosità e un pò non ce la facevo più a sopportare le lagne in famiglia. Non l'ho scelto io ma credo si occuppasse di qualcosa a proposito di emozioni e sentimenti.
è stata una scelta sbagliata proprio perchè non era voluta espressamente da me, bensì dalla mia famiglia. Pazienza, un'esperienza in più non fa male.

AmyLee · 02-06-2011, 01:01

A me è servito. Ma ero motivata quando ho deciso di andarci, disposta a tutto pur di stare meglio. E mi rendo conto di essere stata molto fortunata a trovare la terapia adatta a me ed una psicologa competente.

Noctis · 02-06-2011, 03:22

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Originariamente inviata da stone

Gli effetti della psicoterapia sono più duraturi di quelli degli psicofarmaci ma simili in tutto il resto. La terapia può aiutare a vedere il mondo in una prospettiva diversa ma non può influire sui risultati delle proprie azioni. La mia conclusione è sempre quella: la terapia non aiuta a nascondere quello che si era. Detto questo, funziona comunque come valvola di sfogo; è vero che qui sul forum ci possiamo sfogare gratis ma farlo con una persona in carne ed ossa è molto diverso.

Completamente d'accordo.

La mia esperienza in fatto di psicologi non è delle migliori, oltre a non aver avuto nessun tipo di effetto, dopo che lasciai perdere (non per mia volontà comunque) sono peggiorato, e non riesco a capire il motivo, forse perché ho sbagliato approccio e tipo di terapia, mi limitavo a parlare una volta a settimana, anche se mi sfogavo, parlavo di ogni cosa, ogni aspetto della mia vita, ogni mia paura, alla fine non facevo altro, dopo un anno cominciavo ad avere dei dubbi, non c'era stato nessun cambiamento.
Per il mio modesto parere è inutile sia idolatrare che odiare gli psicologi, meglio vederlo come un supporto, e non come il rimedio, poi spetta sempre a noi decidere di cambiare.
Stessa cosa per i farmaci, che secondo me richiedono molta più cautela, non vanno presi alla leggera.

kappa2010 · 28-06-2011, 08:52

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Originariamente inviata da lowman's

Lo so...però capita che lo psicologo ti consigli dei farmaci, poi vai dal medico di famiglia, ne parli e ti firma la ricetta, non so se questo è lecito o meno, però è capitato ad un componente della mia famiglia che si è rivolto a uno psicologo del paesino in cui abito.

Non e` etico,non e` sua competenza ,in quanto non medico.

kappa2010 · 28-06-2011, 09:02

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Originariamente inviata da stone

Gli effetti della psicoterapia sono più duraturi di quelli degli psicofarmaci ma simili in tutto il resto.

Ciao Stone.

Perche` pensi che con gli psicofarmaci siano meno duraturi gli effettI?

Le uniche metanalisi son quelle che riguardano La terapia cognitivo comportamentale.

Per ilresto e` difficilissimo fare dei confronti sensati.

La realta` e`sicuramente diversa da come venga rappresentata...

In quei raffronti esiste ben poco,o nulla di scientifico