Accettarsi credo sia una premessa fondamentale per arginare la fs.
Purtroppo in una condizione di fobia sociale, di paura irrazionale, il confine del sentirsi accettati e accettarsi (o viceversa) è spesso molto labile. Non si comprende sempre bene quale sia la reazione degli altri ad una nostra esposizione, e quindi le teorie che noi non andiamo bene al mondo, o che il mondo non ci vuole sono sempre approssimative di bestia.
Troppo spesso la fobia sociale ci fa giudicare inadatti, e quindi non siamo razionali, oggettivi.
E' come se ad un daltonico si chiede di definire il colore di una parete. Magari ci prende, magari no.