Ultimamente sono molto nervoso, e non riesco a nasconderlo a nessuno, purtroppo per me non è facile farmi vedere triste e arrabbiato e per questo mi isolo. Oggi ho fatto un pò l'analisi del mio carattere sono giunto alla conclusione di essere abbastanza strano e inadatto a vivere come la maggior parte della gente, ma con la paura di essere scoperto come inadatto. Tra la gente soffro di ansia da prestazione e spesso sono teso,
per paura di non essere accettato e la stessa situazione si ripercuote sul lavoro. Sono spesso malinconico e per girni toco dei picchi di massima depressione poi mi riprendo un pò ma i problemi principali restano e mi privano della mia tranquillità.Come fate a rilassarvi nei momenti critici?
