susan

la maggior parte delle volte mi capita che le persone approfittino di me proprio perchè non ho il coraggio di dire no e mandarli a quel paese.
perchè per me è così difficile farmi rispettare. perchè vivo ogni impegno da affrontare come un dramma. ogni qual volta ci sono problemi mi viene l'angoscia, perchè non so affrontare gli altri, o sono troppo buona e lascio correre o le poche volte che mi impunto poi mi sento in colpa da morire perchè mi sono sentita cattiva. mi sento così stanca di questa situazione. vorrei tanto riuscire a mandare a quel paese un sacco di gente, di approfittatori, di furbi,di falsi, di imbroglioni. e invece non riesco. ho paura. perchè?

Garrus_92

Ti capisco perfettamente, è un po' la storia della mia vita.

Io ho sempre i sensi di colpa, se mi arrabbio succede per brevi periodi ma poi do sempre la colpa a me stesso e arrivo a detestarmi.
Sono sempre troppo buono con chiunque, tendente al perdono in ogni caso, perché mi fa stare male vedere soffrire le persone.
Pensa che per anni ho solo subito, non ho mai avuto la forza per pormi seriamente sugli altri, o arrabbiarmi sul serio con le persone che un trattamento del genere invece se lo sarebbero totalmente meritato: anche se magari mi ferivano e mi insultavano, io se rispondevo a tono subito dopo avevo comunque i sensi di colpa, perché avevo e ho sempre il timore di aver ferito quelle persone, e che di conseguenza in quel momento stiano soffrendo interiormente per colpa mia, per ciò che ho detto o fatto.
Stesso discorso con chi mi chiede qualcosa in particolare o qualche favore, e non se li meriterebbe: io il più delle volte acconsento, e quando dico di "no" sto molto male, anche se non lo do a vedere.
Per tutti questi motivi ho spesso anche io la sensazione che le persone se ne approfittino, e che mi considerino "debole" rispetto agli altri...però non posso farci niente in ogni caso.

Non saprei che altro aggiungere...essendo nella tua stessa situazione, più che darti il mio totale supporto morale, mi dispiace non poterti aiutare granché in tal senso.

alienarmy

stai tranquilla. essere buoni non significa accontentare tutti , chi non se lo merita e' giusto che vada in culo e se ti senti in colpa pensa solo ad una cosa hanno fatto loro per me.....

Ippocrates

Perché ormai questa mancanza di coraggio ,questa paura , è diventata parte integrante del copione della tua vita ..
Sei troppo buona ..è una qualità positiva ,ma fino ad un certo punto ..devi distinguere le persone che sono "oggetto" della tua bontà ...impara a ripagare il bene con il bene ed essere non "cattiva", ma "giusta" nei confronti di chi ti ha fatto un torto . Perché sentirsi in colpa??Se magari è una persona amica o un parente e , successivamente , ti sei resa conto di aver sbagliato ..in quel caso potresti anche sentirti in colpa ...ma in tutti i restanti casi ,quando hai a che fare con approfittatori ,furbi ,falsi ,imbroglioni ...perché sentirsi cattivi? I cattivi sono quelli con cui hai a che fare ..tu sei la paladina del bene . Lascia correre se è una sciocchezza ..impuntati solo se ne vale la pena ..e in questi casi cerca di capire chi hai davanti ...ad esempio ..mio padre ,se gli rispondo ,diventa irascibile e fa la voce grossa condendo il tutto con un po' di insulti ..per me sarebbe impossibile rispondere gridando per cercare di sovrastarlo .quindi devo agire per altre vie ...usa l'ironia ,delle battutine taglienti ..cerca di trovare "i punti deboli " del tuo nemico
Non puoi incassare per sempre !Devi imparare a reagire e tirare un bel montante ogni tanto a chi se lo merita

Vargtar90

il fatto è che sei troppo buona (e forse non vuoi tagliare i ponti per non restare sola del tutto), non intendo dire però che bisogna diventare cattivi, ma che bisogna iniziare a farsi valere e a essere veramente buoni e disponibili con chi lo merita. Io mi sono un po' indurito nel tempo, anche se comunque mi porto avanti quella bontà, delle volte addirittura ingenua, che se non viene sfruttata da altri allora è un aspetto positivo della mia persona.


ps. rispetto, gentilezza, disponibilità, empatia, e altro, sono tutti aspetti importanti nella vita, però è importante anche essere delle rocce quando necessario.

simopi

Vedrai che un giorno arriverai al limite e comincerai a farlo... non farti usare dalle persone che ti maltrattano, cerca di rispettarti che altrimenti non lo fa nessuno al tuo posto! Tanto gente così non è davvero interessata a te, non ci perdi nulla, anzi...

Weltschmerz

Non c'è una risposta sola, prova ad analizzare le motivazioni tue ed altrui.
Se non sai da cominciare puoi partire da:
-che "gente" in particolare?
-cosa intendi con "di approfittatori, di furbi,di falsi, di imbroglioni"
-scomponi il comportamento (esempio: "Tizio è distratto/non mi ascolta" => "Tizio ha guardato in diagonale a sinistra quando gli ho parlato dell'università")

Più scomponi, più comprendi i tuoi problemi e più sei vicina a risolverli.

susan

grazie a tutti per i consigli.
oggi li ho messi in pratica. ho avuto il coraggio di dire no. all'inizio chiaramente mi sono sentita in colpa, poi ho visto che non è morto nessuno, e che quella persona non pare si sia offesa. forse sono più mie paranoie che realtà.

_Diana_

Bravissima

Esqui

E' esattamente quello che sono io ed è terribile avere quel senso di inadeguatezza dentro di se quando dici la propria.. Io evito quasi sempre di intromettermi in discorsi dove la gente la pensa in maniera diversa da me perché alla fine poi mi sento male io. E' "pericoloso" vivere così perché come hai detto tu capiterà di incontrare tantissima gente pronta ad usarci e noi, nonostante lo sappiamo, ci faremo usare.

Io addirittura quando vedo delle ingiustizie anche di poco conto, o gente che si diverte nelle disavventure degli altri inizio a sentirmi così angosciato..

MisterIcs

anch'io mi sono trovato spesso in situazioni simili.... questo è dovuto al fatto che mi sono trovato in una condizione di debolezza e in una posizione di inferiorità tipica di coloro che sono in debito, che hanno molto da perdere, e sono quindi facilmente ricattabili.
Questo rapporto di dipendenza può capitare in qualisiasi ambito, che può essere lavorativo o sociale....
per esempio tizio è uno studente modello, i suoi appunti sono perfetti e capisce tutto molto in fretta. caio, amico di tizio, invece è meno dotato e spesso chiede a tizio gli appunti o qualche spiegazione. caio grazie all'aiuto di tizio riesce a fare gli esami in fretta, d'altro canto tizio si sente in credito e spesso chiede a caio di fare dei compiti noiosi che lui non vorrebbe fare, inoltre tizio si sente superiore a caio e spesso lo spercula davanti agli altri.
caio non reagisce perchè si sente inferiore e teme che sfanculando tizio possa perdere l'aiuto che tanto gli è servito

susan

grazie. quando ci vuole ci vuole. speriamo che non sia un fuoco di paglia

susan

già abbiamo sempre paura di confrontarci con gli altri, di esprimere liberamente la nostra opinione. come se quella degli altri fosse quella esatta, o meglio della nostra. ogni tanto sento dire a certa gente una marea di cazzate, e le dice senza la minima vergogna senza timore. io sarei già sprofondata al loro posto. ma credo che questa gente sia talmente sicura di sè, che non ha pausa di fare figuracce, forse non si pone nemmeno il problema, o magari non se ne rende conto

susan

si è vero. alle volte non reagiamo per insicurezza, perchè ci sentiamo legali all'altra persona, perchè questi in qualche modo ci ha aiutato. loro sanno il nostro carattere e ne approfittano ricattandoci.