C'è differenza tra capire di testa e prendere coscienza, se non ci fosse probabilmente saremmo tutti già liberi dalla fobia...se un concetto, una tesi non la scopri e non la risolvi dentro di te, in definitiva non la comprendi, è difficile uscirne, credo impossibile, ma è solo una mia opinione.
Chi supera un trauma, una paura, deve sempre prendere coscienza di qualcosa che prima ignorava o distorceva, imho.
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