Non so se sia la sezione giusta del forum per porvi questa domanda.
A voi è mai capitato di avere la sensazione di stare per morire?
Vi spiego meglio: ho le sensazione che non arriverò a vedere il 2020 e che questo sia il mio ultimo anno di vita. Al momento non ho depressione, anzi la vita non potrebbe andare meglio, tuttavia ho questa sensazione. Non ho ansia nè angoscia per questo e vivo la mia vita come sempre.
Mia nonna una volta mi disse: "Questo è l'ultimo Natale che passeremo assieme" eppure era sana e non aveva nulla. Effettivamente l'anno dopo morì e quello fu l'ultimo Natale passato con lei, la cosa mi colpì molto.
Adesso sono io a pensare quello, forse è solo suggestione, eppure la sensazione rimane.
Forse è solo ansia e angoscia per il futuro?Pensare così mi rende meno vulnerabile all'ansia?
Aiutatemi a capire. Vi ringrazio