flex1121

salve a tutti sono nuovo di questo forum .l'ho trovato per caso ...
mi chiamo stefano ed ho 31 anni e da sempre sono una persona + o -timida e riservata a seconda delle situazioni . da 4 anni circa ho dovuto cambiare citta' per motivi di lavoro e questo mi ha aggravato la timidezza trasformandola in vera e propria fobia sociale,per lo meno i sintomi che avverto sono quelli che corrispondono a quello che vedo scritto qui . dunque io sarei intenzionato ad andare dallo psico privato .premetto che ho tentato di confidarmi piu' di un'anno fa con uno psichiatra dell'usl ,ed e' stata un'esperienza traumatica sìa perche' non ha capito il problema,sìa perche' era un gran presuntuoso e sìa perche' era piu' matto lui dei matti che curava.ora vorrei riprovarci anche perche' non vedo alternative ed avverto un senso di prigione psicologica.vorrei sapere semplicemente questo :in questo tipo di problematiche qual'è la percentuale di successo ? leggo che alcuni trovano utile andare dallo psico e altri uno spreco di denaro .ma in percentuale qual'e' la probabilita' di riuscita in generale? grazie ogni commento sara' molto apprezzato.

darkwing duck

benvenuto.
potevi però provare a cambiare psicologo dell'asl, mica ce n'è solo uno.
lo psicologo non ha la bacchetta magica, se tu hai voglia di cambiare può aiutarti, è utile ma non indispensabile.

animaSola

Lo psicologo ti indica solo la via(se è bravo e competente) ma il resto del lavoro lo devi tirare fuori tu.....Io vado da una psichiatra dell'usl dallo scorso novembre,mi trovo bene ed è una persona squisita,ma ho anche preso coscienza del fatto che non mi basta solo questa terapia e vorrei affiancarne un altra piu mirata al mio problema..Ma Le percentuali di successo,secondo me, variano da persona a persona..,se con un terapista non senti un particolare legame e pensi che non ti stia aiutando a far chiarezza, sei sempre libero di cambiarlo, ma tieni sempre ben presente che sei sempre tu in primi che piloti la strada da percorrere.

Benvenuto.

piocca

Tentar non nuoce...

PNM

Se ci vuoi andare potrebbe tornarti utile, ma la forza la devi trovare dentro.

Parere personale: al bando lo psicologo...che si fa pure pagare...blah

Satana

lo strizza fa bene allo strizza, nessuno ti regala niente.

bah

No .

JohnReds

Si.

Ma come hanno già detto, ci devi mettere del tuo, prima di fare quel passo chiediti se veramente sei pronto a impegnarti anche te.

L'usl è servizio pubblico, e cura principalmente i problemi gravi e tralascia i prorbelmi clinicamente meno deabilitanti. Quindi magari un privato ti caga di più, considerando anche che il datore di lavoro sei tu

IlNulla2

Adesso ti dico perché sei qui. Sei qui perché intuisci qualcosa che non riesci a spiegarti. Senti solo che c'è. È tutta la vita che hai la sensazione che ci sia qualcosa che non quadra, nel mondo. Non sai bene di che si tratta ma l'avverti. È un chiodo fisso nel cervello. Da diventarci matto. È questa sensazione che ti ha portato da me. Tu sai di cosa sto parlando.

Winston_Smith

Quoto, e aggiungo che noi possiamo solo indicarti la soglia, sta a te decidere se attraversarla (cit.) (in questo caso ci sta proprio bene).

calinero

non lo so
conosco molta gente che ci va da anni e mi sembra sempre uguale, se non peggiorata
penso che dipenda da chi sei e cosa hai

phobos72

Guarda, ti posso dire che è MOLTO DIFFICILE trovarte un vero professionista preparato in questo campo che coniughi la preparazione medica, psicologica e umana.... ma si trovano! Io ci ho messo circa 15 anni a trovare lo specialista giusto. Non per scoraggiarti ma solo per metterti in guardia. Ci sono tanti ciarlatani in questo campo o comunque non sufficientemente preparati.
Per esperienza personale, considera che i soli farmaci non sono sufficienti: lo specialista deve avere anche una preparazione psicologica seria (generalmente, per la fobia sociale si preferisce una preparazione di tipo cognitivo-comportamentale). Ma evita i psicanalisti! Ti svenano economicamente e rischiano di aggravarti il disturbo prima di curartelo!

In bocca al lupo! Abbi fiducia che si cura...

jessica

lo spicologo non ti aiuta per niente io ci vado da tutta la vita praticamente e li h ancora tutti i problemi

darkwing duck

lo spicologo è colui che studia le spicole?

ramo

http://www.fobiasociale.com/risultat...ella-fs-10381/

Non stare ad ascoltare chi dice che non serve: la maggior parte di loro non c'è mai andato, altri magari sono andati da quello sbagliato, oppure hanno sbagliato orientamento psicoterapico...
Leggi i risultati e i miei commenti finali.

flex1121

grazie a tutti. si, mi sembra di capire dal sondaggio(soprattutto quello di ramo) che ci sono opinioni contrastanti e come percentuale direi che siamo sul 50 /50 ,ma comunque vale la pena provare ,anche perche' effettivamente non c'e' niente da perdere ,soprattutto questa terapia cognitivo -comportamentale mi sembra di capire che faccia lavorare sulla consapevolezza di se' e sui metodi di relazione con gli altri giusto? perche' poi alla fin fine sono convinto di una cosa che la relazione con gli altri non si'a altro che un'allenamento del carattere ....per esempio :io vado in palestra da una vita e so bene come allenarmi e curare il corpo e se non vado dopo un po' sto male e cosi' e' la socializzazione ,e' una palestra che aiuta a imparare come comportarsi con gli altri e come usare l'ipocrisìa a proprio vantaggio ......!!! e quelli che dicono che bisogna essere se stessi per me dicono una grande sciocchezza . per quanto riguarda lo psico quindi resta da capire se e' una persona preparata e se vale la pena investire un bel po' di quattrini per la propria salute .a questo proposito direi che e' meglio uno psico privato perche' ha tutto l'interesse a guarire quella persona ,visto appunto che viene retribuita per la sua prestazione ....e questo vale anche per altri aspetti della vita.......vedi prostituzione ecc. ecc.
comunque vi vorrei chiedere una cosa qualcuno ha avuto qualche esperienza positiva frequentando le scuole di ballo? perche' sempre quel deficiente dell'asl mi consiglio' di iscrivermi appunto ad una scuola di ballo poiche' sosteneva che li sarei stato costretto a socializzare . qualcuno c'e' mai andato? chissa'......

ramo

http://www.fobiasociale.com/tango-ar...-sociale-9087/

Winston_Smith

Azz, ramo, mi hai preceduto per un soffio...

flex1121

bene bene bene . mi sembra di capire che sìa un'ottima esperienza per sbloccarsi anche perche' io credo molto nel contatto fisico come forma di comunicazione invece di star la' a raccontare tante balle e a fare gli ipocriti ....poi sono una persona di bell'aspetto quindi non dovrei avere grosse difficolta' ......per cui vedendo la tua esperienza a questo punto direi che magari prima dello psico converrebbe puntare di piu' su un'esperienza diretta come questa e affrontare il problema a muso duro...anche se comunque vorrei magare provare a prendere contemporaneamente un antidepressivo per migliorare l'umore .......bene bene allora ci pensero' su seriamente ........

JohnReds

Grande, non ti far fuoriviare di pessimisti

Il top sarebbe psico+esperienza diretta, perché le situazioni difficili se le affronti con la mentalità giusta danno molti più risultati