Ciao a tutti! Finalmente ho deciso di iscrivermi qui e condividere le mie insicurezze e le mie fobie che ormai mi ostacolano nella routine quotidiana. Leggendo alcune discussioni ho capito che non sono "particolare", "strana", ma soprattutto che non sono sola.
Sono una studentessa di 24 anni. Sono sempre stata etichettata come la timida del gruppo, ma quello che so di certo è che sono riservata. Soffro di ansia pre-qualsiasi cosa, soprattutto quando devo interagire con terzi (sconosciuti e purtroppo anche i miei genitori). Questi attacchi di ansia e fobia in generale mi bloccano completamente. Esempi.. arrossisco quando qualcuno attira l'attenzione su di me, non riesco a reagire in tempo alle battute e rinuncio alla maggior parte delle discussioni in cui sono coinvolta, non so parlare in pubblico o davanti a un professore (l'ansia sale alle stelle a tal punto da dimenticarmi quello che volevo dire o peggio cosa avevo studiato), ho saltato i pranzi perché la mensa mi terrorizza, mi agito quando devo fare una chiamata e presentarmi ai colloqui di lavoro. ecc. A volte penso che sono giovane, che dovrei lanciarmi in nuove esperienze invece di limitarmi a respirare. Il mio stato d'animo? Tutto questo mi deprime e riduce la mia autostima per quanto molto bassa sia già. Per quanto riguarda le attività sociali non c'è molto da dire: sono sola e senza amici. Mea culpa perché tendo spesso a chiudere i rapporti. Però sono molto affidabile, solo che nessuno ha avuto l'occasione di scoprirlo.
Auguro a tutti di trovare una soluzione ai vostri problemi
p.s: che sfogo!
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