Keith

Quesito insolito:
Mentre sto facendo qualcosa, anche una cosa che mi gratifica, mi viene in mente la spiacevole sensazione che quella cosa sia una perdita di tempo e dovrei fare altro, del tipo, sto praticando un'hobby nel tempo libero e penso invece che dovrei smettere e impegnare le forze per una cosa più utile nell'immediato: cercare un'altro lavoro. Sto ascoltando musica e penso che invece dovrei fare sport. Mi metto a cercare lavoro e penso "ma dai,lascia perdere e pensa a divertirti"
Ho abbandonato la passione per il cinema, non riesco a stare tranquillo a vedere un film, penso che dovrei fare altro, e cosa faccio poi? Sto su internet..che è spesso una perdita di tempo anch'essa, non è detto che lo sia, ma quando è troppo probabilmente lo è.
Qualsiasi cosa faccio, penso che in quel momento sarebbe opportuno farne un'altra più utile. E' frustrante, non ci si sente quasi mai rilassati e gratificati in quello che si fa..
Vi capita?
Cos'è? Ansia?

Questa è l'ultima,poi non chiedo più niente.. per oggi

Loner

Si, succede spesso anche a me...
L'ansia forse c'entra, ma non è la cosa principale..
Più che altro è un'insicurezza personale... Guardando al futuro mi chiedo se quella cosa mi possa servire o se il mio tempo 'prezioso' lo posso spendere al meglio facendo altro..
Mi chiedo sempre se il mio tempo sia buttato... E non posso trovare risposta a questa domanda.

Keith

esattamente questo volevo dire! grazie per la sintesi

utopia?

oh ultimamente mi sento quasi alla stessa maniera

non ho un lavoro e tutte le ricerche fatte finora son state vane, tanto che ho solo sprecato soldi e benzina per raggiungere il posto dei colloqui...perdita di tempo

non dico i miei hobby, ma essendo tali e fini a se stessi, anch'essi mi sembrano una perdita di tempo...neanche loro sembrano voler evolvere in qualcosa d'altro

ho uno pseudo-lavoro, ma mi sembra anch'esso una perdita di tempo, dato che è un lavoro ingrato, "ignorante", che reputo inutile anche perchè penso che vada a smuovere una parte dell'economia che reputo deleteria, che non m'insegna nulla, anzi, l'unica cosa che m'ha insegnato (o confermato) è che non c'è limite all'assurdità della società, e che neanche mi fa guadagnare abbastanza da poter "evolvere" la situazione

passo del tempo a leggere libri su materie che m'interessano, dato che non ho soldi per l'università, ma anche il tempo che passo a leggere mi sembra una sorta di perdita di tempo, perchè quel che leggo non sembra portare alcun "beneficio" e, oltretutto, è letto in maniera "amatoriale" e, relativamente, non è detto che serva a qualcosa

e intanto il tempo passa, e più passa più mi passa la voglia di fare anche quelle poche cose che faccio

il motivo per cui poi finisci su internet? semplice, penso...
su internet il tempo passa alla leggera, e qualcosa da fare, per quanto reputabile "inutile", la trovi comunque
vedere qualche video, joinare qualche giochetto, girovagare per forum, cercare qualche notizia d'attualità che nel telegiornale non troveresti

ti consiglierei di vederti un buon film alla sera tardi, prima di andare a dormire...a quell'ora stai sicuro che di "più utile" non puoi fare più nulla...

mr.Nessuno

forse è perché stai realmente buttando via il tuo tempo ed inconsciamente ti rendi conto che rispetto agli altri sei indietro anni luce e che dovresti correre ai ripari prima che sia troppo tardi

Weltschmerz

Pensavo anche io fosse ansia ma a quanto pare l'origine è il senso di colpa.
La sensazione di non fare mai abbastanza e che per quanto si faccia non basti mai.

Keith

per essere utile lo è, in quanto uno stacca dal loop di pensieri negativi
su quello sono relativamente tranquillo, perché tanto è già troppo tardi.
potrebbe essere una spiegazione, il problema è superare questo ipotetico senso di colpa.

Kody

Succede quando non si hanno le idee chiare e quindi quella sicurezza di fondo, quegli obbiettivi da raggiungere....

dintei166

Sì, per me è ansia. Nel mio caso quella che subentra è la sensazione di non avere mai abbastanza tempo per sbrigare le cose, quindi ho imparato a gestirne anche due o tre nello stesso momento - multitasking?? - tipo seguire un programma alla tv mentre navigo su internet mentre studio
Sono sempre in perenne movimento, non mi rilasso mai.
Ecco, ad esempio non riesco a guardare un film senza non fare anche qualcos'altro, che sia anche solo giocare con il cellulare, spolverare...

Keith

è ancora più profonda la cosa: gli obiettivi ci sarebbero pure, ma non sei mai sicuro se sia giusto o no perseguirli.

utopia?

o forse hai degli obiettivi da raggiungere ma, non avendo possibilità di raggiungerli, tutto quel che fai che non è diretto alla realizzazione di quegli obiettivi ti fa sembrare di star perdendo tempo

Keith

ti stimo, ma mi sa che nella testa mia c'è un processore vecchio tipo single-core monotasking, già è tanto se riesco ad ascoltare la radio mentre guido

Keith

esattamente,bravo!

Th3Amnesia

Anche a me capita la stessa cosa, non mi sento quasi mai gratificato, faccio una cosa e mi vengono i sensi di colpa ne faccio un altra e riaffiorano di nuovo..
Credo che sia il periodo difficile che stiamo attraversando tutti noi, ansia costante... e poca serenita'

Keith

Esatto!
Se intendi la crisi economica potrei pensare all'ansia per il futuro, e ci può stare anche questa.
Soluzioni a questo disagio per ora non ne abbiamo trovate..
Gli esperti direbbero "ridimensionare gli obiettivi ed essere consci dei propri limiti"..l'ideale per l'autostima

dintei166

Ti dai troppo addosso!

utopia?

poniamo qualcuno che ha come obiettivo di diventare avvocato, ma non ha i soldi per l'università
per farlo deve trovare trovare i soldi, e quindi un lavoro, ma non riesce a trovare lavoro

ridimensionare gli obiettivi eh...cosa potrebbe fare in alternativa quel tale che sogna di diventare avvocato?

in ogni caso significherebbe rinunciare al sogno di una vita e rischiare di crollare ancora di più nell'insoddisfazione e quindi nella "depressione"

no?

Keith

è umiltà

Keith

si, infatti non è la soluzione

AshtrayGirl

Mi succedeva una cosa simile (ma li era una sensazione quasi fisica) quando prendevo l'abilify, fastidiosissimo .