Onizuka

Questo per me è un periodo critico riguardo l'ipocondria... sono stato da vari dottori per diversi sintomi che avvertivo, e ora ecco qualcosa di nuovo, che in realtà ho da cinque mesi circa ma ci sto dando peso solo adesso, perché ho letto che potrebbe essere sintomi di gravi malattie neurodegenerative. Quando faccio forza nelle braccia cominciano a tremarmi vistosamente, stessa cosa per i polpacci. Se ad esempio mi piego e resto in quella posizione ecco che cominciano a tremarmi. Oggi ho sollevato degli scatoloni e le braccia mi tremavano tutto il tempo. Mi succede anche alla schiena, se mi piego e mi sollevo lo faccio tremando. Non so più che pesci prendere, e oltre a questo ho anche delle fascicolazioni che durano da tre anni (sarebbero quelle pulsazioni che si avvertono qua e là nel corpo, quando si avverte quella sensazione come se la pelle vibrasse) ed anche queste da quel che leggo sono riconducibili a quel tipo di malattie. Non ce la faccio proprio più a continuare così, ne esce sempre qualcuna nuova ed entro in fissa con nuove malattie, sto sperperando tutti i soldi in dottori e a volte anche quelli dei miei, e mi sento sempre più in colpa, ma se non mi faccio visitare l'ansia non diminuisce, anzi, non fa altro che aumentare in maniera esponenziale. Questa cosa mi sta distruggendo la vita

sadsilversoul

è normale se sei un po' fuori forma.. prova ad iscriverti in palestra.

reknub

presente, la mia e' ansia somatizzata

nervosismo muscolare insomma

Onizuka

Ammetto di non fare sport, anzi, non l'ho mai fatto. Però a questo punto chiunque non faccia sport dovrebbe avvertire queste cose, non mi sembra tanto normale. A volte mi succede persino quando sono fermo in piedi, mi comincia a tremare un polpaccio o entrambi. So che non dovrei entrare nel panico ma inizio ad avere paura

Onizuka

Ma vale anche quando si è totalmente tranquilli e non in stato di ansia?

sadsilversoul

Vale anche di più.. ti rilassi e i muscoli che erano in tensione anche e scaricano.. comunque vai dal neurologo allora.

Noriko

Ricevi un sostegno psicologico in questo periodo?
Sarebbe importante non essere soli in questi momenti di grande ansia.

Onizuka

Nono, non ne prendo.

No... porterei altri costi in famiglia, e ultimamente ne sto portando tanti a causa di tutti questi dottori... e ogni cifra spesa per me accresce il mio senso di colpa di giorno in giorno.

reknub

si

reknub

mi sa che pero' no ero mai riuscito a spiegarlo bene come te....



mi capita da molti anni, ho anche spasmi muscolari incontrollati e crampi....

per i miei medici e' ansia..... vissuta in un modo differente
siamo alternativi

cancellato2824

prima di pensare a gravi malattie neurodegenerative penserei a uno sqilibrio/carenza di sali minerali

Milo

Sei ipocondriaco e ansioso,tutte le visite che fai a meno che non siano da uno psicologo o uno psichiatra son soldi buttati,anche io ho vari problemi fisici son dovuti dall'ansia ormai non ci perdo più tempo a farmi visitare tanto so già cosa è....

Onizuka

Io crampi e dolori non ne ho mai generalmente, solo che il fatto del tremore è una cosa molto fastidiosa perché non posso sforzarmi un po' di più che comincia a tremarmi l'arto in questione... praticamente non potrò fare lavori manuali, dato che come se non bastasse mi stanco per azioni anche banali

varykino

con una settimana di " lavoro manuale " spariscono i tremori è normale . ovvio che se fai uno sforzo potente da zero hai tremori , parti piano e fai costante per un po e spariscono i tremori.

il primo giorno di lavoro manuale che ho fatto sembravo uno epilettico poi passa.

Onizuka

Un'altra cosa strana è che quando svolgo un'azione ripetuta e veloce con la mano, tipo strofinarle per asciugarle, quando mi fermo le sento intorpidite (tipo quando si sta con il braccio sotto il cuscino per molto tempo e ci si risveglia con la sensibilità del braccio persa, però molto molto meno forte... diciamo che sento un principio di sensibilità persa, in maniera molto lieve, ma lo avverto) per qualche secondo e poi passa. Come se non bastasse mi porto dietro da tre anni se non di più le famose fascicolazioni (quelle specie di pulsazioni sottopelle) che sono aumentate progressivamente con il passare del tempo, e ora le ho ogni giorno per quasi tutto il giorno. Non credo che sia tutto imputabile all'ansia, specialmente quest'ultimo fenomeno... ovviamente tutti questi fenomeni, leggendo su internet, ho scoperto che sono collegati alle malattie che ho nominato prima... ho deciso di non leggere più nulla ma di consultare un neurologo per sicurezza, altrimenti so già che potrei tranquillizzarmi ogni tanto, ma poi riprenderei tale e quale a prima.

EmptyHeart

secondo me è semplimente il tuo corpo fuori allenamento
con un po' di esercizi fisici e una dieta equilibrata secondo me non avresti più questi problemi

Onizuka

Lo spero tanto

cancellato2824

reknub

Comunque anche le fascicolazioni possono essere legate a ansia

Comunque si... Fai esercizi fisici e prendi integratori di potassio e magnesio con dieta equilibrata...

Onizuka

Va bene, prima di spendere tanti soldi da un neurologo provo con questa soluzione, grazie