In questi giorni ho un appuntamento con il mio psichiatra, a cui però non mi rivolgevo da diverso tempo e
ora provo un senso di forte disagio all'idea che dovrò dirgli che in tutto questo tempo la situazione è solo peggiorata e io sono stata immobile senza fare nulla. Mi aveva consigliato di iniziare una psicoterapia ma io non l'ho ancora iniziata e mi vergogno anche di questo. Anche i farmaci che molto tempo fa mi aveva prescritto ho dovuto ridurli per altri problemi, sotto la supervisione del mio medico di base. Temo si possa "arrabbiare" con me anche per questo. A voi è capitato di dover contattare uno specialista per i vostri disturbi dopo molto tempo che non vi eravate fatti più vivi?
