Stress da qualsiasi cosa

Krieg · 06-01-2017, 13:56

Ultimamente qualsiasi cosa faccio mi dà fastidio, credo sia un esaurimento nervoso, se sto al pc a leggere le notizie mi incazzo perchè vorrei uccidervi tutti, allora faccio altro, mando cv e m'incazzo ancora di più perchè leggo cose assurde, mi tocco le tempi ed esplodono, gioco a qualcosa ma anche lì mi innervosisco prima o poi, quindi mi sdraio a fissare il soffitto ma non posso passare tutto il giorno tutti i giorni così.

Ho già eliminato caffè, coca cola ma il resto non cambia, a voi capita?

Annie81 · 06-01-2017, 14:15

datti all'alcool

... credimi è un ottimo calmante naturale...

scherzi a parte, lo yoga potrebbbe essere utile... io l'ho fatto per tre anni e i benefici psicofisici li ho avvertiti tantissimo.

assiolo · 06-01-2017, 14:37

A me non pare che tu soffra di stress, alla fine di stressante nella tua vita non c'è nulla.
Io farei qualcosa per la rabbia e la tensione che non riesci a sfogare, non so, tipo pigliarsi un punching ball e riempirlo di mazzate.

Krieg · 06-01-2017, 14:40

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Originariamente inviata da assiolo

A me non pare che tu soffra di stress, alla fine di stressante nella tua vita non c'è nulla.
Io farei qualcosa per la rabbia e la tensione che non riesci a sfogare, non so, tipo pigliarsi un punching ball e riempirlo di mazzate.

Quello lo faccio già con le persone come te che sparano sentenze senza sapere un cazzo.

assiolo · 06-01-2017, 14:49

Ah beh, ricoverati, quando sarai legato a un lettino e non ti ricorderai più un cazzo per i farmaci che ti faranno ingoiare con l'imbuto starai molto meglio. Sorriderai pure quando ti dovranno fare l'ispezione anale quotidiana.

NatoMorto · 06-01-2017, 14:54

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Originariamente inviata da Krieg

Ultimamente qualsiasi cosa faccio mi dà fastidio, credo sia un esaurimento nervoso, se sto al pc a leggere le notizie mi incazzo perchè vorrei uccidervi tutti, allora faccio altro, mando cv e m'incazzo ancora di più perchè leggo cose assurde, mi tocco le tempi ed esplodono, gioco a qualcosa ma anche lì mi innervosisco prima o poi, quindi mi sdraio a fissare il soffitto ma non posso passare tutto il giorno tutti i giorni così.

Ho già eliminato caffè, coca cola ma il resto non cambia, a voi capita?

sono SEMPRE stato così

assiolo · 06-01-2017, 15:05

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Originariamente inviata da Krieg

Quello lo faccio già con le persone come te che sparano sentenze senza sapere un cazzo.

E comunque ti ho segnalato. Spero che tu abbia un altro forum disponibile dove postare minacce fisiche, visto che su questo forum non scriverai per molto tempo.

Yamcha · 06-01-2017, 15:05

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Originariamente inviata da Krieg

Quello lo faccio già con le persone come te che sparano sentenze senza sapere un cazzo.

Passo un sacco di tempo a fare flessioni, aiuta parecchio

Krieg · 06-01-2017, 15:09

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Originariamente inviata da NatoMorto

sono SEMPRE stato così

Ma non si può andare avanti così per sempre, alla lunga ti fotte il cervello

Krieg · 06-01-2017, 15:09

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Originariamente inviata da assiolo

E comunque ti ho segnalato. Spero che tu abbia un altro forum disponibile dove postare minacce fisiche, visto che su questo forum non scriverai per molto tempo.

Io è una vita che ti segnalo per le cagate che scrivi in ogni topic.

Yamcha · 06-01-2017, 15:12

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Originariamente inviata da Krieg

Io è una vita che ti segnalo per le cagate che scrivi in ogni topic.

assiolo · 06-01-2017, 15:14

Non ho mai minacciato nessuno di prenderlo a botte. Se sei maggiorenne e cosciente dovresti stare attento a quello che dici, perché nella vita non te la cavi sempre con un ban temporaneo. Nella vita reale il ban si fa dietro le sbarre.

Krieg · 06-01-2017, 15:19

Non sparare sentenze su persone di cui non sai nulla a riguardo o accettane le conseguenze senza piangere.
E con questo finisci in lista ignore, che poi tanto sei lo stesso che già c'era da qualche mese ed è permabannato

NatoMorto · 06-01-2017, 15:21

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Originariamente inviata da Krieg

Ma non si può andare avanti così per sempre, alla lunga ti fotte il cervello

già fatto

Krieg · 06-01-2017, 15:47

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Originariamente inviata da caratteriale

Una volta pensavo che la rabbia andasse assecondata e non repressa,grazie a qeusto banale e maldestro tentativo di autoanalisi il risultato è che questa emozione governa la tua vita e ti spara come una pallina in mille direzioni a caso.
Il manifestarsi della rabbia di solito è successivo a uno stato preesistente di stress non bene identificato (questo è molto importante) e quindi involontariamente trascurato, bisogna capire i motivi alla radice. Con l'aiuto di una psicologa specializzata in questi disturbi, sto imparando durante le giornate a capire il momento preciso in cui questo stress comincia, è un passaggio impegnativo e impossibile da non fare, se si vuole risolvere il problema.

Il motivo lo so, ma non posso farci nulla più di quello che già faccio, per questo cerco palliativi, risolvere il problema alla radice non mi è possibile al momento, anzi più ci provo e più si allontana ed anche questo mi causa stress ed insoddisfazione

CHAD · 06-01-2017, 22:15

Anche io mi stresso abbastanza facilmente, sento molto anche la stanchezza con manifestazioni ahimè visibili e sgradite

Tragicomico · 07-01-2017, 00:55

Rabbia repressa e rancore ne ho a pacchi, sono bravo a contenermi, poi capita che mi prende l'esaurimento nervoso e sembro pazzo, ultimamente mi comporto sempre in modo più strano, penso che se continuassi cosi potrei davvero finire un giorno in clinica, spero di non sbottare mai per davvero, ma il passo è breve quando non si hanno valvole di sfogo valide.
Alcune volte ascoltando certa musica mi viene l'istinto omicida, mi immagino le peggio cose, eppure nella realtà sono suscettibile a certe immagini vere (gore)

Nightdream87 · 07-01-2017, 23:41

Non credo sia un problema di coca cola o caffè, ma come ha già detto qualcun'altro, dovresti ricercare le cause profonde del problema...del motivo per cui provi questa rabbia. Io ho il problema opposto... non riesco mai a tirar fuori la mia rabbia.