starlight

Mah…….in sti giorni mi sento na pezza”””cioè uno straccio…già sono 5 giorni ke nn faccio nulla e nn riesco a far niente…….quando invece cose da fare ce ne sarebbero e come……sono 2 giorni ke penso a cosa mi sia successop xessermi ridotta cosi!!!!
La maggior parte delle persone qui risulta essere timida…xlopiù di una timidezza innata…che si porta dietro…se no da sempre…da molto……io invece io..invece……boh…….

Sono passata dall’estremo fregarmene totale della gente ad averne paura!!!!!
Io nn credo di essere mai stata timida…….dall’approccio facile dalla chiacchera illimitata…….sempre pronta a qualsiasi novità………,certo c’è da dire che nn sono mai stata come gli altri…….ci parlavo ci trascorrevo del tempo……ma non è detto che ci condividevo qualcosa……..sono sempre stata sulla mia strada inapprensibile sulle miei idee e modi di fare un po’ assurdi-xgli altri-ma io stavo bene a mio modo…….ho sviluppato pure un forte senso di adattamento apparente…il ke nella vita oltre alla mia mente matematica…mi ha SEMPRE AIUTATO A CAVARMELA,,,,……………spesso risultavo antipatica o fredda o nn so che x il mio modo distaccato……….ma mica tutti sono uguali se ero cosi nn era mica una colpa!!!

ora io nn so che cazzo è successo sarà da giugno che da una fase di sfrontatezza durata 26anni…sono passata in modo anke abbastanza repentino…….non solo a nn dire più mezza parola….ma ad avere paura della genta…….il mio malessere in sostanza si manifesta..nel non riuscire a interragire manco con me stessa………il malessere in sé nello stare chiusa in casa e nn riuscire a far nulla..è pesante..x una abituata a scappare a destra e sinistra xke le mancava l’aria…..ma il disagio più grande…sta nell’uscita!..nn parlo nell’uscita divertimento…parlo pure di uscire xfare la spesa….andare alla posta…andare all’edicola……mi succede che appena vedo gente..che mi si avvicina o mi rivolge la parola….mi assale una brutta sensazione…e un forte malessere …..uno stato d’ansia …nn riesco piu a fare nulla…..

Vivere in questo modo è impossibile……xlopiù xke ki cosi nn lo è mai stato….e quando tenta di esprimere il proprio malessere…con le persone che dovrebbero starle accanto..viene preso xcapriccioso..xke dicono sia impossibile cambiare dall’oggi al domani………………..xcui doppiamente bastonata!!!

Come cazzo è possibile una situazione del genere????

xxxxx89

Si è possibile nella tua vita c'è stato un trauma:
Il trauma psicologico è un tipo di "danno" che in alcuni casi viene subito dalla psiche a seguito di un'esperienza critica vissuta dall’individuo.
il trauma corrisponde all'impossibilità di dare un senso ed un significato coerente e psicologicamente viabile, ad un episodio che si situa "fuori" dall'esperienza di vita normale dell'individuo.

Io il sabato 4 febbraio 2006 fino alle 20:00 circa ero uno che non stava mai in casa pieno di amici.
Dal 5 febbraio 2006 sono diventato quello che sono ora.

Plettraiolo

beh purtroppo credo che la fobia sociale sia come le allergie: si può rimanerne affetti a qualsiasi età... Ma si può anche sconfiggere anche se sembra impossibile, l'importante è lavorare interiormente e rimuovere quell'overdose di pensieri che ci spuntano in testa nelle situazioni a noi avverse.
Ti consiglio di spronarti ed affrontarle queste tue paure, ad esempio puoi iniziare con l'andare a comprare qualcosa.
Dopo aver superato la prova probabilmente ti sentirai molto più carica e ciò ti aiuterà ad affrontare la prova del giorno dopo
Buona fortuna!
P.S. "fossilizzarsi in casa è il male"

lenore

ma xxxxx che è successo quel sabato? star, anche a te è successo così all'improvviso da un giorno all'altro? A me non è andata così, purtroppo un po' lo sono sempre stata così un po' è stato un processo in lento peggioramento, con periodi di miglioramento, insomma molto altalenante.

freddy

Premesso che tu(starlight) e tutti quelli che sono diventati fobici partite da una posizione di vantaggio... Perche a differenza di quelli che sono nati con questa fobia(o l hanno acquisita nell infanzia) voi avete avuto modo di costruirvi una personalita... Che per un qualsiasi motivo(trauma, solitudine etc..) avete perso....dunque voi partendo dal ricordo di quello che eravate potete ritrovare la vostra personalita, e vincere la fobia. Questo e un vantaggio da non trascurare perche chi non e mai riuscito a relazionarsi con gli altri e non ha avuto modo di costruirsi un carattere, non ha ne ricordi ne appigli su cui incominciare a lavorare per migliorarsi. Mi sento di consigliarti solo un paio di cose: Ricordati come ti rapportavi con gli altri quando eri una persona serena, e comportati di conseguenza.Mi sembri una ragazza in gamba.... Sono sicuro che riuscirai ad uscirne.

xxxxx89

non è proprio cosi..E la stessa cosa,se ci nasci o ti viene dopo.
Anzi forse è anche peggio,perche il ricordo dei bei tempi è quell ostacolo in piu che ti impedisce di superare la fobia!

starlight

boh...nn credo di aver subito un trauma.....se xtrauma si intende un fatto o qualcosa che è accaduto...........

sta difatto,mi pare..che xquanto siano diverse le strade che si percorrono.....le sensazioni ke si vivono e gli stati a cui si arrivano sono poco più uguali.....meglio dire simili!
grazie

freddy

@ x..89: sono daccordo con te quando dici che un fobico che aveva una vita normale soffra di piu di uno che non l ha mai avuta. Ma non si puo negare il fatto che per chi ha avuto un proprio equilibrio psico-fisico sia piu facile RITROVARLO, in confronto ad uno che non l ha mai avuto e deve COSTRUIRSELO.
@ starlight: non e solo il trauma che fa partire la fobia ma anche la solitudine(infatti hai scritto di essere una tipa abbastanza chiaccherona ma che non riusciva ad andare aldila del rapporto formale e quindi a condividere esperienze con gli altri). In pratica quando una persona si sente sola comincia a domandarsi il perche con annesse tutto il resto delle seghe mentali.... E allora scatta la fobia!

xxxxx89

Bah dipende dai casi..io in 3 anni ancora non ritrovato il mio equilibrio.

starlight

ki sà poi i tempi di riabilitazione quanto durano?

starlight

la fobia dovuta alla solitudine?...credevo fosse il contrario!!

starlight

xme è stata l'unica soluzione x evitare di piangere di continuo......ma credo che il mio piangere sia dovuta a rabbia del nn sopportare la situazione...