caostotale23

Invece sbagli perchè proprio la psicoterapia potrebbe aiutarti...
Scusa posso farti un paio di domande?:

1) Tutta questa rabbia che hai, dipende solo dal fatto che ti trovi in queste condizioni o dipende anche dall'atteggiamento che gli altri hanno nei tuoi confronti?

2) La rabbia è sempre sintomo di conflitto. Nelle persone "normali" spesso è dovuta a conflitti esterni (tipo quando qualcun'altro ci fà del male e noi ci arrabbiamo), mentre in molte psicopatologie dipende quasi unicamente da un conflitto che noi abbiamo con noi stessi.

La domanda da 1 milione di euro: cosa ti impedisce di essere ciò che vorresti essere?
Consiglio: guarda dentro di te, fatti un esame di coscienza e vedrai che la soluzione la trovi.

Tanti auguri.

P.S. Se vuoi mandarmi un MP per parlare nessun problema.

maury25

..penso che dipenda quasi solo ed esclusivamente dalla mia condizione sociale.
Come ho scritto poco sopra, il fatto di non poter condividere nulla e confidare nulla mi reprime certi sentimenti che invece dovrei esternare per formare il mio carattere e la mia personalità.
L'atteggiamento che ho con gli altri? Chi? Sono estremamente riservato, con gli estranei non ci parlo per nulla, come rapporto sociale posso contare in pratica solo sui miei.. non molto edificante.


la mia fobia, la mia paura di interagire con le persone, la mancanza di emozioni.
Ecco vivere una vita vuota e priva di emozioni è quello che non avrei mai voluto vivere, e che invece sto vivendo alla grande.

sembra facile a dirsi, un pò meno a farsi..

Tante grazie.

giraffona

Anche io la penso così: la psicoterapia può aiutare..ma devi crederci, altrimenti non serve a nulla; ecco perchè dici che in passato quando sei stato da uno psicologo hai solo perso soldi..devi anche darti tempo, non puoi pensare che in 2mesi si superino tutti i problemi..
devi secondo me prendere il problema alla radice, e capire da dove nasce..questa tua rabbia è una conseguenza del tuo malessere interno...se lo capisci e acquisendo consapevolezza si può cambiare..

Bè questo è un mio parere ovviamente

maury25

..2 mesi? Ho fatto sedute per quasi 1 anno ... era come parlare ad un conoscente qualunque, e non era esattamente ciò di cui avevo bisogno.

Woland12

Ti sono molto vicino... Anche io a volte sono colpito da momenti di crisi intensa. Per fortuna mi accadono molto raramente (3-4 volte all'anno). L'ultimo è stato 1 mese fa circa... Solo che nel mio caso non do sfogo alla rabbia, sono più che altro flash depressivi acuti: mi sento come ubriaco (pur senza aver bevuto un goccio di niente), la testa quasi mi gira, cammino dritto solo concentrandomi, gli occhi persi nel vuoto e una gran voglia di sbattere la testa contro un muro. Mentre sono in questo stato (abbastanza patetico) mi fermo su pochi pensieri e me li ripeto mentalmente in continuazione senza fermarmi (uno dei più frequenti è: "lascia perdere, tanto è finita"). In questa sitauzione non è che non provi rabbia, la provo, ma mi sento troppo debole per manifestarla...

Neppure io ho intenzione di rivolgermi per ora a uno psicologo o a uno psichiatra. Sia perchè ho paura solo di far preoccupare i miei genitori per poco sia perchè questi sono comunque casi rari e per quanti riguarda l'onnipresente apatia di tutti i giorni ancora riesco a tenerle testa e ad andare avanti... Lascia perdere come motivazione la storia dei "a 19 anni spacchiamo il mondo" anch'io ho la tua età e mi son sentito dire tante volte questa cosa e tantissime volte l'ho pensata... è una gran cazzata, il mondo si sente di spaccarlo solo chi è nato per farlo.

barclay

È un po' il mio tormentone, ma non posso evitare di dirti che, se aspetti di farcela da solo, prima o poi guarderai te stesso e ti renderai conto che è troppo tardi per “uscire dalla tana in cui ti sei cacciato”.

maury25

Quello che volevo dire è che a 19 anni è brutto fermarsi così negli allori, è brutto proprio rassegnarsi.
Io non mi sto lamentando del mio stile di vita, occhio, ci son nato con la solitudine. Mi sto lamentando del fatto di avere pochi stimoli a quest'età, che appunto è l'età in cui uno deve cominciare a pensare al futuro. Io guardo al futuro e come risposta ho un "boh? cosa farò?" Non ho le idee chiare.. non ce l'ho mai avute, e mai ce l'avrò a questo punto..
a gennaio divento quasi adulto ormai, a 20 anni non si scherza, tutti i progetti che uno si mette in testa di fare, tutte le cose che vorrebbe fare, vengono smontate da questa mia apatia e da questo mio senso di rassegnazione permanente.

..Per adesso continuerò per la mia strada, da solo come sempre, a testa alta come sempre, consapevole dei miei problemi e basta.

Gregor Samsa

Capita di avere momenti di merda, le situazioni non si raddrizzano di colpo, specie le nostre, ma si correggono piano piano.

Vuol dire che sei vivo, se implodi ed esplodi stai pulsando, io sono scoppiato giusto mercoledì scorso (eh allora?) Hai per caso ucciso qualcuno? Io non credo

Hai capito una parte del tuo problema perchè riesci a vederti dal di fuori, per me vuol dire che sei ragionevole e questo è bene.

Non saprei che dire, cosa intendi per impazzita?

La tua intelligenza cosa ti suggerisce?

Scusa se ho quotato da stronzo

maury25

è da 3 anni che vado avanti così, sono sul punto di rassegnarmi.



Cosa c'entra? Preferirei non avere questi scatti, se permetti..

Potrei essere d'accordo, ma non risolve un cazzo.



Infuriata e depressa.



ho subito ben di peggio...

Gregor Samsa

Ho iniziato a soffrire di disturbi di ansia e fobie varie all'età di 17-18 anni (circa). Ne ho 35 ora. Mi sono sottoposto a terapie psicologiche e psichiatriche con risultati non troppo apprezzabili. Quello che ti posso dire è tenere duro, lascia correre l'acqua, lascia spegnere il fuoco e cerca di accettarti anche se so che non è semplice perché alle volte scattano in noi automatismi che non è sempre facile controllare.

Guarda anche qui:
http://psyco.forumfree.org/index.php?&showtopic=751

una traccia sugli attacchi di rabbia, informazioni che sono sempre da prendere non come oro colato...giusto per farsi una idea.....

maury25

Ho imparato ad accettarmi per quello che sono da molto tempo.
Quello che non riesco a capire sono appunto questi sbalzi di lucidità repentini, è come se andassi a corrente alternata.
vivo di emozioni represse, mancanza totale di vita sociale e questo penso sia una delle tante ignote cause che mi hanno portato alla persona che sono.
Forse col tempo riuscirò a capire meglio tutti i lati della mia personalità, per adesso sto perdendo il senso di ogni cosa, e a 19 anni non è bello per niente, cazzo.

Grazie, darò un occhiata al link .