Ciao a tutti..
Sono una ragazza di 29anni.. Semplice, ma che convive da circa otto anni con periodi alternanti di ansia e depressione.. Negli ultimi anni trasformatasi poi in terrificanti attacchi di panico.
Sono sconvolta da quanto questi ultimi siano spaventosi.. Quando mi vengono penso che sto per impazzire.. Ho un peso al cuore come un masso e tremori forti quanto le scosse da crisi epilettica..
Mi sento fuori di me, malata, senza speranza e credo ogni volta che non finiranno mai.
Non ho avuto un infanzia facile e questo sicuramente me lo porto dietro.. Ma non voglio condannare il passato; sto solo cercando un modo per non sentirmi sola..
Ho cercato un modo dove poter trovare persone che sono come, che sanno di cosa parlo, che sanno di che sofferenza parlo e soprattuto che mi facciano sentire normale..
Non l'unica aliena in mezzo a tanti.
Vorrei essere libera di dire che sto soffrendo tantissimo e che lotto ogni giorno per stare bene perché voglio stare bene.
Questa settimana tornerò dal mio psichiatra perché ho il pensiero che forse ormai la mia terapia non sia più efficace.
Voglio stare bene e sorridere.. Sentirmi libera di uscire, lavorare e respirare senza temere che il panico torni dinuovo e mi paralizzi.
Ho bisogno di sapere di non essere sola a lottare contro questo male.
Un bacio a tutti
MaryJ.
