LatrinLover

Stamattina la mia ragazza mi ha pregato di accompagnarla all'Ikea ed io ho accettato sottovalutando completamente il mio attuale stato d'animo di depressione fortissima, ebbene ragazzi non potete immaginare quello che è successo, in mezzo a tutte quelle persone camminavo a testa bassa ed i pensieri di inferiorità nei confronti di tutti mi hanno massacrato fino al boom finale dove ho cominciato a piangere, la mia ragazza è dapprima rimasta un pò imbarazzata e poi mi ha accompagnato fuori dal centro commerciale con tanto amore, che sensazione orribile, sono rimasto tutto il pomeriggio nel letto a tremare e piangere, solo adesso mi sono ripigliato un pò..........non mi era mai successo di venire meno in luoghi affollati, questo mi fà presumere di essere arrivato al capolinea con questo disturbo..........aiutatemi please!!!

TONNO

fatti coraggio, pensa che è solo un periodo così che non stai bene e che passerà!

ramo

Mi spiace molto, è capitato anche a me.

Non abbatterti perchè è possibile guarire. Bisogna conoscere la propria psiche e capire i propri pensieri disfunzionali, cambiandoli secondo nuovi modelli e nuove idee positive. Bisogna avere costanza, fin quando la nostra mente si modella al cambiamento. E' dura, ma i risultati prima o poi arrivano.
Uno psicologo può aiutarti.

Il tuo è un bel esempio per tutti coloro che pensano che avere la ragazza risolve i problemi, anzi, in qualche caso è pure peggio (non mi riferisco direttamente a te netcrusher).

Miky

mioddio erano proprio così brutti i mobili dell'ikea?

caliromano

per consolarti pensa che c'è molta gente che la ragazza non l'ha affatto

Miky

cmq i magazizni tipo ikea predispongo a queste manifestazioni dell'nasia, visto che sono una specie di labirinti claustrofobici, nei quali sei costretto a seguire un percorso prestabilito, senza possibilità di cambiare strada e rende difficoltoso trovare l'uscita. Ci si sente un po' intrappolati

Winston_Smith

Credi che ciò possa farlo stare meglio? I problemi sono diversi, sapere di avere un braccio sano non riduce il dolore derivante da una frattura a una gamba (e se lo dico io che non ho mai avuto una ragazza, mi si può credere, penso).

Netcrusher, quoto il consiglio di ramo. Sarebbe meglio che tu ti rivolgessi ad uno psicologo.

Miky

magra consolazione! magari è proprio per colpa della ragazza che ha avuto sta crisi di painto, se ci andava da solo magari non gli capitava, magari gli è capitato perchè voleva far belal figura con la ragazza e si è sentito inadeguato in quelal situazione

caliromano

penso che se fosse stato solo come un cane (come non pochi qui) sarebbe stato ancora peggio, verità innegabile autoconsolante

Winston_Smith

Non ha senso fare le classifiche del dolore. Sono semplicemente situazioni diverse.
Per molti "fidanzatoni" il continuo discutere di ragazze qui è una scocciatura, una fissazione perché non capiscono QUEL particolare problema. Bene, vediamo di non cadere nell'errore opposto.

Miky

see vabbè. magari sta ragazza è una stroanza rompiconglioni
e allora se la metti così pesiamo a quellid el terzxo mondo che muoiono di fame e l'ikea non sanno nememno cosa è. e allora consoliamoci anche pensando ai barboni che vivono per strada che non ci vanno nememno all'ikea perchè non hanno nemmeno una cazzo di casa da arredare.
che razza di ragionamento è questo?
Certe volte Cali penso che invece di aiutare la gente gli dai dei consigli fuovianti , completamente sbagliati

LatrinLover

ragazzi spero non nasca una disputa relativa al fatto della ragazza, personalmente dico che hanno ragione un pò tutti, nel senso che non è di sicuro la ragazza che può salvarti da uno stato depressivo profondo ma è certamente la sua presenza che può aiutarti a rialzarti con più facilità.........

x Miky
Amico mi credi se ti dico che non ho visto manco mezzo mobile dall'inizio alla fine di quest'agonia.....cercavo solo di evitare gli sguardi delle persone che mi davano problemi........mamma mia e chi ci và più!!!

caliromano

se fosse così non ci starebbe assieme, credo

grazie miky, mi sento meglio

Iason

Ciao, secondo me il problema è questo, anzi ci sono due problemi. Il primo è: come fai ad avere pensieri di inferiorità nei confronti di persone che non conosci? E soprattutto, il secondo: come puoi giudicare te stesso? Perchè lo fai? Scusa se sono così diretto. Ma secondo me è questo il punto. Non pensare "il solito predicatore del pensiero positivo della domenica". Invece ti capisco perfettamente, perchè anche io sono stato molto depresso, non troppo tempo fa. Quello che hai raccontato mi ha ricordato una volta che, mentre stavo discutendo con la mia ragazza ho cominciato a piangere in treno (non realmente per i motivi della discussione, ma per la tensione e per l'insieme di cose), sono voluto scendere e ovviamente con somma vergogna sono sceso, lei mi ha seguito, anche lei piangendo (non eravamo in un bel periodo, come puoi aver capito, sostanzialmente per colpa mia, ero depresso come un carciofo) e ci siamo messi a piangere in quella stazione. In sostanza, il poblema qual'era: mi guidicavo in continuazione. Non mi davo un attimo di pace. Lo so, giudicarsi è inevitabile, se si è introspettivi e fatti in un certo modo. Però bisogna anche imparare a dirsi "oh, ma che c...o vuoi?" al proprio sè giudicante, quando esagera. Pian piano poi si impara anche a zittirlo, che non vuol dire girarsi dall'altra parte: vuol dire rispondergli a tono. So che non è facile, dietro ci deve essere un lavoro (per usare un termine caro agli strizzacervelli) che crei basi solide sulle quali poggiare convinzioni del tipo : "io sono importante per me", o ancora meglio "io anche se x y e z, sono forte e vado avanti come uno schiacciasassi", ma bastano anche cose del tipo "io sono il miglior me stesso possibile", o anche "non me ne frega assolutamente niente, vivo e basta". Ognuno di noi ha la sua dimensione entro cui trovare, o meglio scoprire, questo assioma interiore, che neutralizza il laborioso operare del sè giudicante.
Questo come primo passo: imparare a fregare la parte di noi stessi che ci giudica ogni secondo.
Così ho buttato giù un po' di pensieri su quello che ho letto di te quanto mi è parso di leggere tra le righe. Certo è vero, non so niente di te e potrei aver scritto un sacco di scemenze. Spero di no ciao e mi raccomando, fatti forza che capita a tutti un momento strano!

ramo

Ci sono i pro e i contro ad avere la ragazza. Quando ero fidanzato dovevo fare molte cose che mi stressavano parecchio.

caliromano

che ti obbligavano all'esposizione, niente di meglio per un fobico che vuole guarire

ramo

L'esposizione forzate è il male (cit.)

Milo

Se vuoi la prossima volta vado io all'ikea con la tua ragazza...

LatrinLover

ora mi darai del pazzo ma io per zittire la parte giudicante mi provoco contusioni e tagli, ieri mi sono graffiato tutto il viso per esempio.......ho purtroppo un'alterazione pesante della personalità.......

Winston_Smith

Eh, caro seduttore per conto proprio , non so se mi basterà una vita intera per raggiungere questo stato di atarassia...