triste88

ci sono dei giorni come oggi ad esempio in cui la solitudine mi mangia dentro e la tristezza e la depressione si fanno avanti...
ultimamente ho perso lo stimolo di fare qualsiasi cosa e sento che non ce nulla che può rendermi felice.
non mi va più di uscire nemmeno per andare a comprare da mangiare ,se potessi me ne starei tutto il giorno chiusa in casa fra le mie quattro mura.
sono sempre sola forse questo non mi aiuta di sicuro....mi sento persa nel mondo ....capita mai anche a voi??
cosa fate quando la tristezza vi assale??
vorrei vivere ma n ho la forza di farlo e mi limito ad osservare gli altri che vanno avanti mentre io rimango ferma li....

thx1138

Probabile che devi prendere il coraggio a due mani ed agire. Magari facendoti dare una mano. Serve per iniziare a risalire.

ciao

rob

tristizia

come ti capisco triste... (d'altronde abbiamo quasi lo stesso nick :wink: )
purtroppo non ci sono ricette per la felicità... dobbiamo riuscire a trovare qualcosa che ci fa bene, che ci fa sentire liberi anche per qualche secondo...
io riesco a trovare una via di fuga nei libri...
magari un romanzetto senza pretese che ti "svuota un po' il cervello"...
o se ti piace la musica, buttati su quella... prima suonavo la chitarra, e in quei momenti davvero rinascevo! poi ho smesso per la mia maledetta pigrizia... -.-
altri invece si trovano meglio a fare sport...
dipende dalla persona, ovvio.
l'importante, per me, in questi momenti è non pensare, quindi mi trovo qualcosa che in cui mi devo concentrare per forza...
un abbraccio

triste88

grazie mille...a me quello che mi frega è la solitudine la mattina la passo sempre in casa da sola e non sapendo cosa fare comincio a vagare con la mente...e finisco sempre male dovrei trovarmi qualcosa da fare o meglio qualcuno cn cui uscire ma per me nn sarà facile!!!

Unlovable81

io con l'inizio della cura farmacologica mi sento meglio, la mattina non sono più stanco come capitava prima... prova a sentire il tuo medico o vaida uno psichiatra

tristizia

non sarà facile per niente, no...
ma una volta fatto il primo passo, vedrai che tutto il resto sarà più semplice :wink:

triste88

ho preso appuntamento da uno psichiatra che mi prescriverà sicuro qualcosa
anche a te capita di svegliarti la mattina gia stanco e senza energie??
a me tutti i giorni,mi sento sempre come se nn dormissi mai abbastanza

Shamrock

la cosa peggiore da fare è stare chiusi in casa a non fare niente, così ti si rincoglionisce il cervello e cominci a paranoiarti....
l'unica cosa da fare è fare qualcosa e tenere occupato il cervello anche se non senti nessuno stimolo , è brutto ma è così....
io ovviamente ho optato per la prima.....

Triplano

si mi capita spesso di sentirmi triste quasi ogni giorno ,ci ho fatto l'abitudine ,poi capita che mi faccio un po di musica estrema piena di rabbia per calmare la forte frustrazione e solitudine ma le manie suicide non mancano mai ..vivo in un paesino dimenticato da dio ,non so se tu stai in un paesino ma comunque la gente non si fa mai i cazzi suoi , anche se uscissi non saprei dove andare ,però è peggio se non si fa nulla e ne so qualcosa :x ringrazio gli dei pagani per avermi dato un amico simile a me.

tristizia

io sono anni che non dormo bene... :cry:
cmq non ci contare troppo sui farmaci, di solito ai giovincelli evitano di darli (o li danno a bassissimi dosaggi) e consigliano la psicoterapia...
ricorda sempre che la soluzione non te la dà una pasticchetta

giova88fobicottinemie

vedi me e il motivo x cui sono qui....

stewie

la solitudine è un pozzo senza fondo con le pareti di vetro

la cosa che mi fa in assoluto più paura, mi ha distrutto l'anima per 4 anni

so cosa significa quando il cellulare non squilla mai, nessuno ti cerca, quindi pur volendolo con tutto te stesso non puoi cambiare le cose perchè nessuno ti offre una misera occasione per farlo

nessun medicinale puoi risolvere la cosa... devi provarle tutte, sbatterci la testa, farti male e rialzarti sempre... vedrai che quando perdi del tutto le speranze accade qualcosa e vedi la fine del tunnel...

ti auguro di farcela... un abbraccio

triste88

certo stewe è così hai colpito proprio nel segno...vorrei farmi nuovi amici ma cn sta cavolo di fobia nn riesco ad uscire dal mio guscio.
eppure sn una ragazza normalissima esteticamente ma cn gli hanni ho perso tutti i contatti ed ora sn sola.... :cry: