cucciola

soffro da sempre di emetofobia, ma mai come in questi giorni.

io non ho mai vomitato in vita mia, non so che vuol dire, ma quando 10 giorni fa, dopo aver mangiato un pezzo di pizza freddissimo mi è venuta credo un po' di nausea mista ad agitazione e da quel giorno non ho più mangiato in modo normale, anzi mangio poco e solo cose leggere...

prendo sempre le gocce rilassanti lexotan altrimenti non riesco più a fare una vita normale.

aiutatemi voi

Jes

EDDAI E ALLORA CHE SUCCEDE SE HAI AVUTO NAUSEA? non si muore mica.. cioè per me è una paura che non comprendo..
perchè vomitare è una cosa naturale quindi non ci uccide mica..
io una volta ho vomitato anche la bile perchè non avevo più niente nello stomaco.. però come vedi sn ancora qui
perchè hai tanta paura?

schizzo

Ciao, Cucciola. Cerca di non farti dominare dalla paura e sforzati di mangiare.. io in passato per altri motivi per il timore di stare male ho incominciato a diminuire il cibo e non sai in che inferno mi sono cacciato..
tra l'altro posso capire quello che provi perchè da bambino soffrivo di nausee e giramenti di testa che mi venivano quando dovevo fare determinate azioni (viaggiare in auto..) e avevo paura di vomitare.. poi questa fase l'ho superata affrontando questi miei timori.. pensa che sfidai me stesso salendo sulle montagne russe al Luna Park di Roma.. non ti dico che terrore

cachign

si ma scusa, ma come ragioni? ma se sei qui dovresti saperlo che certe paure sono irrazionali e quindi ispiegabili o no?

cioè i sociofobici che hanno paura della gente che paure è? mica possono ucciderti le persone, e allora di che abbiamo paura??
eppure abbiamo paura.

Saggio

comincia a mangiare poco alla volta e vedi se vomiti, fatto una settimana passerà da sè..

cucciola

io vorrei dei consigli per superare la mia paura.

ormai è passata più di una settimana, ma non riesco a non pensarci...

come posso fare?

mi sento come se fossi in gabbia

Redman

Io soffrivo di emetofobia...in realta ne soffro tutt ora ma ho passato la fase piu acuta qualche anno fa.Per prima cosa ti sconsiglio di ascoltare chi ti dice "aspetta che passarà", nel mio caso aspettare mi ha portato a non riuscire piu a mangiare, bastava un uovo e stavo male.Ti consiglio di non perdere tempo e di andare dal tuo medico che saprà dove indirizzarti.
Aspettare che passase da solo mi ha portato quasi all anoressia e anche ad una forte depressione superata solo dopo qualche anno.
Buona fortuna. 8)

Jes

era per sdrammatizzare un pò.. ma come al solito non capisci un cazzo

cachign

allora a me non capisci un cazzo non me lo dici va bene pallina?

perchè io non ti ho offeso e quindi non hai il diritto, vaffanculo cretina

Jes

senti non mi avrai offeso ma hai sempre da ridire in quello che dico
cretino sarai te

Redman

Calmatevi

genau

ho passato mesi a vomitare, per via di mix di pastiglie, più alcol, non tanto, e poco tempo per mangiare, mi autodistruggevo con ore infinite di lavoro e sì stavo da dio, stra attiva , ma a malincuore periodicamente finivo dentro....eh già per riposarmi più che altro....però la grinta e la voglia di riuscire sarà sempre al di sopra della "salute"....

cachign

ti ho detto cretina perchè tu per prima mi hai detto che nn capisco un cazzo

Redman

"E il pallone e mio e quindi decido chi vince io"
Se dovete continuare la discussione fatelo in privato. 8)

Jes

senti per favore.. :roll:

cmq non volevo offendere ritiro tutto basta che la piantiamo

alex85

Non si parlava dell'emetofobia? Cmq qui c stiamo per aiutarci non per insultarci, qui si cerca quella forma di comprensione ke altrove non si può avere; qui si celebra la diversità (nella forma + estrema intendo, xkè cmq siamo tutti diversi l'uno dall'altro), qui si discute di tutto quello ke con il mondo nn si può discutere xkè lo troverebbe assurdo e incomprensibile; cmq dall'emetofobia si esce solo cn il coraggio di affrontare la paura ke ci attanaglia, non con le medicine, nè con la psicoanalisi, neanke con l'aiuto degli altri, è una cosa tra noi e il nostro disturbo, gli altri non la possono capire in fondo xkè nn la vivono, almeno io ne sn uscito così, poi se qualcuno un giorno verrà a dirmi ke per GUARIRE VERAMENTE c sn altri rimedi, boh, nn sarò io a contraddirlo, ciao

Tarita

http://www.emetofobia.info/faq.html

gullit

è proprio la pizza in sè che nausea, vai tranki , io è 2 anni che non la mangio più, l'ultima volta son stato in piedi 8 ore per digerirla... dopo una nauseata pazzesca... poi il fatto che era fredda ti ha rallentato ulteriormente la digestione... è NORMALE!
però fai comunque bene a mangiare leggero, ti consiglio di evitare di mangiare carne di maiale che è grassa e fa "venire su" più facilmente il mangiare, così come il salame... evita i cibi pesanti per qualche tempo, tipo uova, banane , braciole, mangia carne di cavallo che è leggera, evita roba troppo acida, o troppo dolce
se per caso ti venisse ancora la nausea ( capita eh ogni tanto ) prendi la busta del sale e prendine un unghia , proprio pochi granelli ( sale fino ) e mangialo , oppure se li hai mangiati qualche salatino! il sale fa passare la nausea, te non immagini quante volte son scampato alla nausea, roba da far paura solo a ripensarci, altro piccolo consiglio, se ti dovesse venire ancora la nausea, cerca di stare più tranquilla possibile, guardati un film ,a scolta musica, basta che ti distrai, se no se inizi a pensarci ti viene il panico :lol:

alex85

Io ho sofferto di emetofobia e nn si risolve se non prendendola di petto; fidatevi di ki l'ha superata: gli psichiatri non servono a niente, o quantomeno vi diranno quello ke io sto per dirvi; è una paura irrazionale, dentro la nostra testa, dovuta a dei traumi subiti in passato, dall'infanzia all'adolescenza; cm tutte le fobie, genera ovviamente ansia, panico smarrimento, ma questi sono solo effetti, la causa è una sola, ed è sulla causa che bisogna concentrarsi, non sugli effetti (che è quello che fanno gli psicofarmaci del resto). Ne ho presi poki e niente, ci vuole pazienza ma, soprattutto, tanto ma tanto CORAGGIO; i coraggiosi non sono persone che non hanno paura, sono le persone che alla paura reagiscono, senza lasciarsi sopraffare, questo fa la differenza, nelle fobie così come nella vita, tra coloro che guariscono e quelli che restano malati, tra coloro che hanno successo, e quelli che sono un totale fallimento, quindi prenditi di coraggio, e vedrai che ce la farai, ciao ciao

ele81

Cmq anche mangiare troppo poco, dopo un po', fa venire la nausea...