valevale

Qualcuno di voi ha mai avuto questo sintomo?
Uno strano disturbo alla testa, molta difficile da descrivere, sento come se avessi 2 chiodi piantati nelle tempie
Mi capita nei periodi di maggior stress, tipo questo periodo di feste, oppure, ma nn sono sicura che vi sia una correlazione, in prossimità del ciclo mestruale.

apaticusboy

Dormi molto?

valevale

In effetti abbastanza, 8 ore la sera e circa 1 ora e mezza il pomeriggio....
credi ci sia un legame?

apaticusboy

Be dipende da come passi la giornata.Se dormi molto,durante la giornata non fai molte attivita' e poi la notte vai a letto tardi perche' non ti viene sonno ,il giorno dopo ne risenti anche in quel modo.

valevale

E' esattamente così!
Mi addormento anche verso le 3, mi alzo tardi e dopo pranzo di nuovo a letto. Avrei da studiare, ma mi limito; evito di andare all'università; Vorrei fare attività fisica ma rimando.
Ti ringrazio immensamente......mi hai molto tranquillizzata ed ho le idee + chiare....

apaticusboy

Se lo stai facendo per ora come una pausa allora va bene,ma non tergiversare a lungo.Cerca di riprendere dei ritmi normali.Potresti studiare la mattina ,fare una passeggiata o iscriverti in palestra e poi nel primo pomeriggio riposarti un po'.