mattia pascal

il passato non esiste più, non è modificabile, inutile pensarci.

bellamerda

è veramente difficile studiare con pensieri intrusivo che ti distraggono in continuazione. Il mio studio è sfiancante. Non ricordo le cose e le devo ripetere decine di volte prima di sentirmi finalmente pronta. Inoltre ho anche paura di fare sforzo cognitivo e quindi di provare ad arrivarci con la mia testa senza leggere il libro. Ma, appunto, per paura di fallire non lo faccio. è veramente logorante e dispendioso studiare in questa maniera però non posso farci nulla, la concentrazione non ce l'ho e quindi questa è l'unica soluzione.

Ines Lou

sì è vero! grazie pascal!

Atomino

Studiare quando si è depressi è estremamente difficile, se non impossibile. La concentrazione è pari a zero, e l'attenzione è facilmente influenzabile. La memoria è inesistente, il tempo passato sui libri interminabile, le giornate sono estenuanti, i risultati scarsi o nulli, e perciò l'ansia e la disperazione aumentano a dismisura.
Dico questo perché ci sono passato, ed ho smesso appena possibile. Risultato: non ho alcun titolo di studio «appetibile», ma solo il classico «pezzo di carta» inutile e risibile che fa la muffa...

feaanor

E' capitata anche me, ogni tanto, la voglia di lasciarmi andare e perdere lo studio. tuttavia, do un consiglio pratico, che vale almeno per le facoltà scientifiche dove si fanno esercizi, conti ecc. : se siete depressi, lasciate perdere la teoria e fate esercizi che richiedono più uno sforzo "meccanico" che creativo. Poi da questi, magari, si può anche risalire alla teoria.

*Stellina*

Ti straquoto avendo provato le stesse sensazioni!!! E' proprio vero che l'ansia e la disperazione aumentano a dismisura quando ti rendi conto che tutte quelle ore sui libri sono totalmente inconcludenti!! Sighhh

linea77

Magari penso che bisogna stare attenti a non farsi influenzare mentalmente, se non riesci a concentrarti per un fatto di volontà o se non riesci a concentrarti perchè pensi ad altro e hai la testa che vola. Sta succedendo anche a me

alice89

Io faccio davvero molta fatica.

red dragon

è quasi impossibile

Nexus

Per esperienza personale direi proprio di no. Per studiare con efficacia è necessario avere la mente libera, e quando si è depressi si tende ad averla piena di pensieri, con totale mancanza di concentrazione.