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Discussione: la paura della paura
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Vecchio 22-02-2010, 22:50   #8
BadDream
Esperto
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La paura di avere paura, è verissimo!

E' proprio questo che mi blocca, in una delle mie più grandi fobie: parlare davanti a una platea di sconosciuti, ad esempio in aula all'università o_O

Devo vincere questa maledetta fobia o mi perseguiterà tutta la vita. Il problema è che, appunto, mi blocco ancora prima di aprir bocca, per paura di avere paura e non essere quindi in grado di gestire l'attenzione di così tante persone su di me, o semplicemente sentire l'eco della mia voce nell'aula che piomba in silenzio... brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!! So già in anticipo che comincerebbe a tremarmi la voce, rotearmi la cavezza e il cuore sparato a mille.

Devo lavorare su autostima/sicurezza e piccoli esercizi di esposizione pubblica, forse solo così potrò riuscirci...
 


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