Sfida - Pagina 3

OverDose · 18-10-2010, 18:53

non mi convince molto quella lista per vincere la timidezza..

alcune cose si possono fare, ma per altre, oltre il primo ostacolo della timidezza, c'è il rischio di passare per dei pazzi usciti da una clinica

clanghetto · 18-10-2010, 18:59

Io dopo aver fatto l'esame giovedì, sono andato in biblioteca tutto contento da una collega di uni con cui parlo ogni tanto. Le ho detto il voto e mi ha abbracciato con bacetti sulla guancia in mezzo ad un'aula dove se fiati si sente benissimo....nn mi sn irrigidito, anzi ho ricambiato l'abbraccio (che per me è una roba allucinante quasi sempre).

Winston_Smith · 18-10-2010, 22:57

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Originariamente inviata da clang hetto

Io dopo aver fatto l'esame giovedì, sono andato in biblioteca tutto contento da una collega di uni con cui parlo ogni tanto. Le ho detto il voto e mi ha abbracciato con bacetti sulla guancia in mezzo ad un'aula dove se fiati si sente benissimo....nn mi sn irrigidito, anzi ho ricambiato l'abbraccio (che per me è una roba allucinante quasi sempre).

Io invece mi sarei irrigidito (in ambo i sensi)

Noctis · 18-10-2010, 23:58

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Originariamente inviata da Semir1978

Cercando su Google dei consigli di "esercizi" per affrontare le nostre paure ne ho trovati 10; se qualcuno ci riesce, anche soltanto a farne uno gli do 500 euro!!!

6- Entrare in una edicola e acquistare una rivista
pornografia, magari chiedendo consiglio
all'edicolante.

10- Chiedere degli spiccioli ai passanti dicendo
che si appena uscito di prigione.

Io la 6 la faccio tutti i giorni

SGANCIARE

anonimo · 19-10-2010, 00:00

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Originariamente inviata da Mangetsu69

Io la 6 la faccio tutti i giorni

Loooooooool

Inosservato · 19-10-2010, 08:26

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Originariamente inviata da clang hetto

Io dopo aver fatto l'esame giovedì, sono andato in biblioteca tutto contento da una collega di uni con cui parlo ogni tanto. Le ho detto il voto e mi ha abbracciato con bacetti sulla guancia in mezzo ad un'aula dove se fiati si sente benissimo....nn mi sn irrigidito, anzi ho ricambiato l'abbraccio (che per me è una roba allucinante quasi sempre).

sei stato bravo, io sarei stato impacciato come un tricheco in una sala da the

. Però è stata lei a fare la prima mossa, è più facile così. A parti invertite avresti fatto come lei ha fatto con te?

Nói · 19-10-2010, 11:43

Complimenti Clang Hetto!!

Massi91 · 19-10-2010, 12:50

io le sfide con me stesso le faccio tutti i giorni...alcune le ho vinte, altre le ho perse...come ho già detto in altri topic sto facendo (o provando a fare) cose che due mesi fa non sarei riuscito nemmeno a sognarmi...poi io da me i miglioramenti li vedo al rallentatore però dopo la serata di venerdì in cui tante persone mi hanno detto che ero molto più socievole e migliorato mi sono sentito molto felice e la mia autostima è salita non poco...

Nói · 19-10-2010, 13:53

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Originariamente inviata da OverDose

non mi convince molto quella lista per vincere la timidezza..

alcune cose si possono fare, ma per altre, oltre il primo ostacolo della timidezza, c'è il rischio di passare per dei pazzi usciti da una clinica

In effetti quando ho aperto il topic pensavo ad azioni più ordinarie, sul tipo dell'episodio raccontato da Clang Hetto...insomma, cose del tutto normali per la stragrande maggioranza della gente ma non per noi timidi.

Nói · 19-10-2010, 13:59

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Originariamente inviata da Massi91

io le sfide con me stesso le faccio tutti i giorni...alcune le ho vinte, altre le ho perse...come ho già detto in altri topic sto facendo (o provando a fare) cose che due mesi fa non sarei riuscito nemmeno a sognarmi...poi io da me i miglioramenti li vedo al rallentatore però dopo la serata di venerdì in cui tante persone mi hanno detto che ero molto più socievole e migliorato mi sono sentito molto felice e la mia autostima è salita non poco...

Beato te, dev'essere bello avere questo tipo di feedback. Ai tempi della scuola se una sera sorridevo appena più del solito o dicevo 2-3 parole in più, subito la gente mi chiedeva "ma hai bevuto?"

Come se ritenessero impossibile che una persona come me potesse comportarsi in maniera socialmente accettabile senza alcool.
Comunque non avevo affatto bevuto ero solo di umore migliore del solito.

Rocky Balboa · 19-10-2010, 17:10

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Originariamente inviata da Massi91

io le sfide con me stesso le faccio tutti i giorni...alcune le ho vinte, altre le ho perse...come ho già detto in altri topic sto facendo (o provando a fare) cose che due mesi fa non sarei riuscito nemmeno a sognarmi...poi io da me i miglioramenti li vedo al rallentatore però dopo la serata di venerdì in cui tante persone mi hanno detto che ero molto più socievole e migliorato mi sono sentito molto felice e la mia autostima è salita non poco...

ma i miglioramenti DEVONO precedere a rilento, impossibile cambiare da un giorno all'altro, è molto importante non demoralizzarsi se all'inizio ci sono difficoltà, anche se non è facile, questo è chiaro.

14-02-2011, 21:06

Ciao a tutti
e grazie per aver citato il mio blog

ci trovate un sacco di esercizi simili e anche
esercizi pratici (in audio gratuiti) da poter
usare per vincere la fobia sociale.

Fatemi sapere sul blog...se potete...
grazie

Dr Gennaro Romagnoli
alias Genna