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lauretum
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08-05-2012, 23:05
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Esercizio fisico e palestra
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lauretum
Re: esperienza palestra
Grazie.... Ci proverò. E grazie per aver spiegato in modo semplice
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08-05-2012, 21:58
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lauretum
Re: esperienza palestra
Dimagrire e tonificare, mi basta un corpo normale, niente roba da mister muscolo
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08-05-2012, 21:55
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lauretum
Re: esperienza palestra
Continuerò a leggere, grazie
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08-05-2012, 21:50
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lauretum
Re: esperienza palestra
Lo so che è dura, ed è ancora peggio quando senti chi fa sport e parla arabo, e ognuno ha la sua ricetta, e devi stare dietro a centomila concetti.
La corsa non la posso fare.
Che intendi per...
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08-05-2012, 21:38
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lauretum
Re: esperienza palestra
Ma i movimenti non si capiscono nè da una foto nè da un video, occorre qualcuno che sta li e te li spiega e guarda se fai bene e ti corregge.
poi c'è da sapere che mangiare 7 giorni su 7, cosa bere,...
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08-05-2012, 21:33
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lauretum
Re: esperienza palestra
A 90 chili a momenti dovevo andare a vestirmi nei negozi per animali, 59 chili sono un sogno
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08-05-2012, 21:20
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lauretum
Re: esperienza palestra
Ma per favore, non parlare di cose estranee alla tua realtà. Io non vengo a parlarti di come si vive nel mondo dei belli.
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08-05-2012, 21:03
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lauretum
Re: esperienza palestra
ok sei bella, devo fare un applauso? Chi non ha la tua fortuna si deve ammazzare? Facile dire che non si deve essere magri, quando si è belli anche sovrappeso. Un brutto da magro, da sovrappeso è...
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08-05-2012, 20:50
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lauretum
Re: esperienza palestra
le donne non possono capire, a meno che non siano molto sfortunate, in genere basta e starnutano e si ritrovano fidanzate.
Che per inciso non me ne frega niente di trovare una donna, è giusto per...
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08-05-2012, 20:21
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lauretum
Re: esperienza palestra
I negozi di abiti, le ragazze e lo specchio non sono di questo parere
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08-05-2012, 20:15
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lauretum
Re: esperienza palestra
Io che sono 78 devo dimagrire, tu che eri 59 devi salire?
Ma a 59 eri perfetto
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08-05-2012, 20:12
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lauretum
Re: esperienza palestra
Ho solo quelli, ma non vedo alcun miglioramento, inoltre cammino, ma sono lo stesso schifo di sempre, penso che sia una questione genetica. Scusate se rompo, ma ammazzerei qualcuno per un corpo...
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08-05-2012, 20:09
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lauretum
Re: esperienza palestra
Cerco in rete, ma trovo tante diete per quanti siti leggi, tutte diverse, a volte contradittorie, se una persona già si sente stupida di suo, ti levano la voglia di vivere
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08-05-2012, 20:06
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lauretum
Re: esperienza palestra
E porca di quella...................... , mo pure il corpo normale è per i ricchi
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08-05-2012, 19:53
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lauretum
Re: esperienza palestra
Ma la panca è indispensabile per avere un corpo normale? Non è possibile fare gli esercizi in piedi?
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08-05-2012, 17:41
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lauretum
Re: esperienza palestra
una persona come può sapere queste cose?
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08-05-2012, 17:37
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lauretum
Re: esperienza palestra
ovviamente.. :miodio:
come dicevo, ci vuole la laurea.
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08-05-2012, 16:31
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Re: esperienza palestra
è una cavolata per chi lo sa fare, come tutte le cose
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08-05-2012, 15:44
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Re: esperienza palestra
la palestra l'ho mollata, non te se 'ncula nessuno e e dopo un pò mi stufava andare a chiedere, cerco di provvedere a casa ma non so la gente come ca..o fa, avranno tutti la doppia laurea isef, non...
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08-05-2012, 14:06
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Re: esperienza palestra
la forma fisica sta diventando una ossessione, non ottengo alcun risultato, non so se quello che faccio lo faccio bene, non so se devo studiare libri, non capisco nulla è una materia difficilissima,...
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08-01-2012, 14:16
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Re: esperienza palestra
grazie.. appena riuscirò a camminare di nuovo forse ci riprovo, e se torna la depressione mollo tutto invece di venire a rompere qui quelli più "fortunati" di me.
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07-01-2012, 21:52
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lauretum
Re: esperienza palestra
gli estroversoni dicono la stessa cosa dei fobici, e dei depressi, che è colpa loro che non hanno voglia di darsi una svegliata.
ma per me non è più un problema, è ovvio che chi non ha problemi...
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07-01-2012, 21:44
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lauretum
Re: esperienza palestra
disabili non possono avere qualità mentali da figobulli?
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07-01-2012, 21:35
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lauretum
Re: esperienza palestra
ma perchè parlate come se fosse alla portata di tutti?
ma è così divertente farlo?
:miodio:
lasciamo perdere, grazie ma non potete capire
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07-01-2012, 21:30
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lauretum
Re: esperienza palestra
la consapevolezza che a livello mentale lo sport è per figobulli, mentre a livello fisico lo è per chi è nato con talento di poter fare sport.
chi non ha nessuna di due cose come me, è condannato...
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